- Konu Sahibi AklinYolu1
- #461
cnm carşamba günlerimi bildirim ..geçmişi henüz okuyamadım görev ve sorumluluklarımız nelerdirGunun diyet tipi;
Tatli krizleri yasayanlar, sivi ya da sutlu tatlilara gecin ama cikolatali tatli yemeyi birakin.
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bu Duellolar Konuşulur :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #462
En sağlıklısı . Bende öyleydim daha doğrusu kendimi öle yapıyo sanıyordum yediklerimi hergün yazmaya başladım. Meğer ben herşeyden az az yiyormuşum ama herşeyde karbonhidratmış
canım evet bende başlarda öyle yapıyordum, gruptakiler uyarınca anladım, şimdi biraz daha dikkat ediyorum :)
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #463
cnm carşamba günlerimi bildirim ..geçmişi henüz okuyamadım görev ve sorumluluklarımız nelerdir
kendisi burada değilse cevaplayayım :) çarşamba sabah aç karnına tartılıp, tartı fotosunu buraya saat 12 ye kadar yüklüyosun ve her gün menü bildirirsin :), hem konuşur kaynaşırız, sen her gün gel buraya
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #464
Cok mu belli oluyor.
Ben moda girersem haftada bir kilodan fazla veririm ama takma bana.
Agresifim , komplexliyim.
Eki Görüntüle 1441640
ya sadece lider bir vasfın var, ondan bu kanıya vardım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #465
maşallah canım :)
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #466
Tebrik ederim bi haftada max kaç kilo verebilirim acaba hedef koyayım kendime.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #467
Takım için yorum yapamam yeni katıldım. Ama takımın mantığı motivasyonu sağlamak. Sonuçta bir hafta çok iyi kilo verirken kilo vermemizin durduğu hafta da olacak . İnsan metabolizması bu. Demek istediğim katkı sana bana özel değil. Hepimiz aynıyız sonuçta.
Tabi gelmek istersin istemezsin buralar var amaç hedefe ulaşmak
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #468
Gorev demisken haftanin birinci gorevi;
Herkes esinin zayiflama hikayesini, neden kilo aldigini, hedef kilosunu ogrensin. Bitince bana ya da
deadline arkadasa mesaj olarak gondersin. Ilk sayfaya koyucam.
Son gun; pazar gunu.
Herkes esinin zayiflama hikayesini, neden kilo aldigini, hedef kilosunu ogrensin. Bitince bana ya da
deadline arkadasa mesaj olarak gondersin. Ilk sayfaya koyucam.Son gun; pazar gunu.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #469
Takım için yorum yapamam yeni katıldım. Ama takımın mantığı motivasyonu sağlamak. Sonuçta bir hafta çok iyi kilo verirken kilo vermemizin durduğu hafta da olacak . İnsan metabolizması bu. Demek istediğim katkı sana bana özel değil. Hepimiz aynıyız sonuçta.
Tabi gelmek istersin istemezsin buralar var amaç hedefe ulaşmak
aynen canım, zaten orada yazışıyorum, sadece listeye girme konusunda kararsızım :)
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #470
evet kız ver gazıtamam canım, görüşürüz, bol kaçamak yap olur mu
evet ya senden tırsıyorum lucky kafaya koyunca yapıyorsunGunaydin.
Niye birinci olasin diye mi.
Bana islemez deadline a calis sen.
çok iradelidir ben söyleyimhımmmm güçlü iradeli bir rakiple karşı karşıyayım, anlaşıldııı
canım en son 65.7 ile izine ayrıldım şimdi 68-69 kg arası gidip geliyorum :)
burada beraberce verecez kiloları,
Gunun diyet tipi;
Tatli krizleri yasayanlar, sivi ya da sutlu tatlilara gecin ama cikolatali tatli yemeyi birakin.
canım dün senin için kesin aslan bu dedim, :) önceleri burçları okurdum, az çok bilgim var,
takmam ya ne takacam sana, ama her hafta 1 kg dan fazla verirsen, ben veremezsem belki takarım, insanım sonuçta, akrebim, kıskancım, agresifim
Cok mu belli oluyor.
Ben moda girersem haftada bir kilodan fazla veririm ama takma bana.
Agresifim , komplexliyim.
Eki Görüntüle 1441640
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #471
lucky sen beni öğrenmişsindir artık değil miGorev demisken haftanin birinci gorevi;
Herkes esinin zayiflama hikayesini, neden kilo aldigini, hedef kilosunu ogrensin. Bitince bana ya da
Son gun; pazar gunu.
neyse ben çıkıyorum bir uğradım fırsattan istifade akşam görüşürüz ayrıntılı - 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #472
günaydın canım hoşgeldin,evet kız ver gazı
evet ya senden tırsıyorum lucky kafaya koyunca yapıyorsun
çok iradelidir ben söyleyim
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #473
hoşbulduk güle güle
çıkcam şimdi bira bakayım dedim şimdiden kaynatmaya başlamışsınız siz ama akşama sayfa çok olacak anlaşıldı
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #474
lucky sen beni öğrenmişsindir artık değil mi
Ogrendim sayilir.
Ben de cikicam simdi fazla bile kaldim.
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #475
bi tanışamadığım @2KediAnnesi kaldı sanırım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #476
Ogrendim sayilir.
Ben de cikicam simdi fazla bile kaldim.
hadi çıkın artık, bu arada A AklinYolu1 sende tanıtsan kendini ne iyi olacak, yaşını merak ediyorum
- 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #477
evet bende pek kaynaşamadım denk gelemedik sen kaynaş sonra bana yollabi tanışamadığım @2KediAnnesi kaldı sanırım
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #478
hoşbulduk güle güle
bakalım elimizden geldiğince yazıcaz yazıcaz, - 20 Ekim 2013
- 15.836
- 20.862
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #479
luckynin yaşını bende unutuyorum hep o gözümde hep minik ya ondan herhalde
yaklaşık biliyorum lucky kaça girdin kız yaşlandın ha - 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.424
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #480
evet bende pek kaynaşamadım denk gelemedik sen kaynaş sonra bana yolla
ok. canım ben buradayım, sayfamızın bekçisi ilan ettim kendimi
