• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Bu Duellolar Konuşulur :)

Kizlar kusura bakmayin bizim kayin peder felç geçirdi. Esimin daysi da iskeleden düştü. Iki ayagi ve beli kırık dun ameliyat oldu . Yarin daameliyat olacak. Ikisi de ayni gun oldu. Ve biz apar topar memlekete geldik.
Biz de durumlar kötü.

Dua edin bana

Canım çok geçmiş olsun. Allah acil şifalar versin...
 
Kizlar kusura bakmayin bizim kayin peder felç geçirdi. Esimin daysi da iskeleden düştü. Iki ayagi ve beli kırık dun ameliyat oldu . Yarin daameliyat olacak. Ikisi de ayni gun oldu. Ve biz apar topar memlekete geldik.
Biz de durumlar kötü.

Dua edin bana


:KK43::KK43::KK43:
Çok geçmiş olsun, Allah şifalar versin inşallah :KK43:
 
Menülerimizi de yazmaya çalışalım günlük kızlar
daha şevkli olur :KK76::KK76:

Tamam bu sabah yediklerimi yazayım

Yeşil zeytin
Beyaz peynir
Badem, kayısı çekirdeği,fındık
Kuru erik, gün kurusu kayısı, kuru yabanmersini
Kimyon,rezene,kişniş,ıhlamur çayı şekersiz.

Bağırsaklarım için bugünlerde böyle besleniyorum.

Birazdan ara öğün olarak yine yukarıdaki kuru meyvelerden şekersiz 1 kase hoşaf.

Öğlen kuru fasulye salata yiyeceğim.

Ara öğün kefir.

Akşam belli değil henüz yemek yapmadım . Bir de meyve yerim.:KK15:
 
Oğlum iyi de kızım da bir sindirim yolları problemi var yarın doktora götüreceğim..

Kıyamam geçmiş olsun :KK16:
Bence 1,5 kilodan fazladır. O tartımı dikkate alma 3 gündür kabızdım.:KK70::KK70::KK70:

Ooooo iddialıyım diyosun :KK59: hadi bakalım şeker görcez :KK55::cool:

Tamam bu sabah yediklerimi yazayım

Yeşil zeytin
Beyaz peynir
Badem, kayısı çekirdeği,fındık
Kuru erik, gün kurusu kayısı, kuru yabanmersini
Kimyon,rezene,kişniş,ıhlamur çayı şekersiz.

Bağırsaklarım için bugünlerde böyle besleniyorum.

Birazdan ara öğün olarak yine yukarıdaki kuru meyvelerden şekersiz 1 kase hoşaf.

Öğlen kuru fasulye salata yiyeceğim.

Ara öğün kefir.

Akşam belli değil henüz yemek yapmadım . Bir de meyve yerim.:KK15:


İyi yapıyosun bende kayısı- sirke limon- nane gibi karışımları ypmasam kabız oluyorum
anca uyarıcam malesef yavaş çalışıyor metabolizmam:KK51:
 
Kıyamam geçmiş olsun :KK16:


Ooooo iddialıyım diyosun :KK59: hadi bakalım şeker görcez :KK55::cool:




İyi yapıyosun bende kayısı- sirke limon- nane gibi karışımları ypmasam kabız oluyorum
anca uyarıcam malesef yavaş çalışıyor metabolizmam:KK51:

Teşekkür ederim. :KK51:

Iddaliyim evet bir de adet oldum. Bu gün bile dünden çok farklı tartim gümbür gümbür geliyorum. :KK49:

Evet hiç kabız olmamam lazım yoksa rahatsızliklarim nuksediyor :KK51:
 
Teşekkür ederim. :KK51:

Iddaliyim evet bir de adet oldum. Bu gün bile dünden çok farklı tartim gümbür gümbür geliyorum. :KK49:

Evet hiç kabız olmamam lazım yoksa rahatsızliklarim nuksediyor :KK51:

Hedeflerimize doğru adım adım ilerliyoruz sağlıcakla :KK15:
tekrar çok geçmiş olsun :KK43:
bağırsaklarla mı alakalı sıkıntı
 
Back