- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #561
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte zayıflayalım =)
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- Başlangıç Tarihi
kilo verdiğimi zannetmiyorum bu ay adetimde gecikti - 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #562
Adet öncesi dönem sonuncuyum şimdiden soylimKizlar yarin Sabah herkezin tarti resimlerini gorelim lutfen birinci yi secicez
- 29 Aralık 2020
- 1.016
- 2.075
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #563
Özel günlerde vücut ödem topluyor ama haftaya mutlaka eksiyi görürsün tabi bu dönemde tatli ihtiyacini sağlıklı besinlerden karşılamaya çalış
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #564
Hemen karalar baglama regl donemin gecsin toparlarsin Bnde hafta sonuna regl olucam takvime goreAdet öncesi dönem sonuncuyum şimdiden soylim
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #565
79.95 çıktım kızlar yinede güzel sonuç
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #566
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #567
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #568
Evet sasirdim gercektenHic tahmin ettigij givi cikmadi bak guzel kilo vermissin
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #569
Süpersin canım HIZLA KILO VERMISSIN GERCEKTEN TEBRIK EDERIM DARISI BASIMAKizlar tarti sonucum hazirmisiniz
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #570
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #571
Cok Tesekkur ederim. Aslinda artik sıkılasmam gerekli. Ama cocukla yapamiyorum egzersizSüpersin canım HIZLA KILO VERMISSIN GERCEKTEN TEBRIK EDERIM DARISI BASIMA
- 21 Aralık 2016
- 8.870
- 40.714
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #572
Bence ne güzel yazmissiniz bize de ufuk oldu. Dediklerinize aynen katiliyorum. Ev isinden baska seylerden önce bu hafta cocuklari okula birakinca yurudum hatta yururken ormanda cöpte topladim. Hergün dün haric 10.000 adim ustu yaptim. Bi sekilde eve gelince dersime de verimli calistim. Islerimi de erken halledebildim.
Baslangic kacti peki?Cok Tesekkur ederim. Aslinda artik sıkılasmam gerekli. Ama cocukla yapamiyorum egzersiz
Ben de okuyorum ama yazmiyorum. Sabah tartilayim dedim tarti calismadi aksam esime bir sorayim. Bu hafta dikkat ettim tabi sizin kadar degil. 10.000 ustu adim yaptim dun haric . Biraz daha iyi hissediyorum kendimi.
Kizlar ben kendimi tanistmistim. Sizle de kendinizi tanitir misiniz?
- 21 Aralık 2016
- 8.870
- 40.714
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #573
Bir arkadasim yuruyus leslie bayagi kilo verdi.
Aralik oruc yapan var mi aramizda?
Aralik oruc yapan var mi aramizda?
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #574
Ben ilk baslangic kilom 73.5 di. Toplamda 8.2 vermisim bu beni cok mutlu ediyor acikcasi hedefim dogum oncesi kiloma geri donmek. O yuzden bir kac ay daha buradayim
burdaki kizlar insani acayip motive ediyor Iyi ki bu grupdayim diyorum. Insan tek basina zayiflamak istemiyor . Sen de diyet yapiyor misin ?- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #575
Yok walla Ben kendi diyetimi kendim olusturuyorum. Tatli abur cubur haric herseyi yiyorum. Ama cok az yiyorum. Hep dikkat ediyorum. Et tavuk balik mutlaka gun icin birini tuketmeye calisiyorum ki kasdan gitmesin. Mutlaka meyve yiyorum. Kendi okuyup arastirdiklarima gore kendi vucuduma gore diyet yapiyorum.
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #576
- 28 Mayıs 2015
- 2.926
- 6.357
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #577
- 29 Aralık 2020
- 1.016
- 2.075
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #578
- 29 Aralık 2020
- 1.016
- 2.075
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #579
Bu hafta -2.3 versim çok mutluyum açıkçası bu kadar beklemiyordum.
Ben aralıklı oruç yapmaya çalışıyorum bazı günlerde de tek öğün yapıyorum. Lesli ve kısa egzersiz her gün yapmaya çalışıyorum
- Konu Sahibi portakalafisildiyordum
- #580
Benzer Konular
