Birlikte yeniden başlayalım 💥

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Hoş buldum kızlar teşekkür ediyorum . Boyum 168 kilom 62 civarı sanırım en son pzt öyleydi,hedefim 56-57 olmak
kilo ile hedef arasi fazla fark yokmus insallah olur aktif olursan cikmazsin diyet disina guzel olur
 
Mesajları okuyup beğenerek geldim alıntılamayi kaçırdım ama yeni gelen arkadaşlarım hoş gelmiş birlikte başarıcaz inşallah merak etmeyin Tenceresiz kaldim anne tabi yazmak isteyen kilo alma sürecini yazabilir. Bu arada daha sistemli programlı ilerlemek isteyenler söyleyebilir. Atıyorum bir liste yap herkesin isimleri boy kilo bilgileri ne kadar ilerlediği olsun her hafta guncellensin. Ya da her ay. Ben gerek duymamıştım ama isterseniz yaparız
 
Bana uyar yaparsan yazarım
 
canim o tablo isi yapana cok zor oluyor diyet gruplarindan biliyorim bayagi emek istiyor ..sende zorlanma bu konuda
 
Aslında ben en baştan beri istiyordum ama çok sık boğaz yapmak istemedim yazan olur yazmayan olur diye öyle olursa belki daha çok hevese geliriz diye düşünmüştüm hep yoksa arada kaçamaklarımız devam eder gider
Benim ki boyuma göre inan değil bacak basen göbek ama istediğimiz kiloya görünüme kavuşcaz
Amin gerçekten bu benim için de çok iyi olur hepimiz biran önce istediğimiz kiloya gelelim yaaa
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…