Kizlar gunaydin skilasmak için ne yapmak lazim
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte başarsak ?
- Konu Sahibi Hndn0000
- Başlangıç Tarihi
Kizlar gunaydin skilasmak için ne yapmak lazim
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
tabiki spor canim
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
- 28 Nisan 2013
- 496
- 0
aksam yemegim, büyük bir kase biber ve kabak bugulama (1 kasik z.yagiyla pisti), 1 kase (corba kasesi) yogurt ve salatalik
2 gündür spor yapmiyorum bana kocaman alkiisss
Kızlar sabahta yazamadım ben geldiim savah aynı şekilde domates salatalık peynir zeytin ve ekmek
Öğle sebze ve ekmek
Akşam sebze köfte salata yedim ama sinirlerim çok bozuk ya hiç zayıflayanıyorum ağlamak istiyorum
( - 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
Kızlar sabahta yazamadım ben geldiim savah aynı şekilde domates salatalık peynir zeytin ve ekmek
Öğle sebze ve ekmek
Akşam sebze köfte salata yedim ama sinirlerim çok bozuk ya hiç zayıflayanıyorum ağlamak istiyorum
canim nerden cikti zayiflayamadigin?
- 28 Nisan 2013
- 496
- 0
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
Slm kizlar sabah kahvaltim domates salatalik biber peynir bir dilim cavdar ekmegi ve sekersiz cay ara ogunde bir tane nektarin ogle yemegim 1 kase tavuk corbasi gitcekmi bu kilolar bu arada bayanbaloncuk jillian yapiyosun ya kilo veremesende incelme skilik varmi arastirdimda kilo olarak dusmeyebilirsiniz ama incelme olur diyolar ne derece dogruki
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
canim biraktim ben jilliansi 2 gündür yapmiyorum ama ölcüm almadim ya ben yani degisikligim diyet dolayi da olabilir.
artik okula gittigim günler level 1 gitmedigim günler level 3 yapicam ben
Ara ogun olarak 2 cilek ve yogurt yiyorumm
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
Tatlim sen kaç kiloya dusmeyi hedefliyosun
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
canim benim ilk hedefim 60, ondan sonra diyetisyene gidicem kilo sabitlemek icin onunla da 2 veya 3 kilo verip 57-58 olmak istiyorum :)
Kiz sorma kaynanam az once kocaman bir tabak abur cubur getirdi neden yemiyosun sen dayanamazsin dedi bende gun gelicek bu soyledigniz laflari tek tek yiyeceksiniz dedim
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
bosver canim sen kulak asma onlara sakin :) tam gaz devam, sen kac kilo olmak istiyorsun?
Canimda istemiyo zaten
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
sen kac kilo olmak istiyorsun?
Tatlim ilk hedefim 53 sonra 50 benim boy kisa 1.55
- 1 Nisan 2013
- 5.023
- 3.601
sakin pes etme :) cok az bi kilon kalmis istedigin kiloya :)
Etmiycem canim onceki 34 beden pantolonlarim dolapta beni bekliyor
Benzer Konular
