- 1 Temmuz 2024
- 43
- 29
-
- Konu Sahibi tiryandafilya
- #1
Teşekkürler. Cevabı bu kadar kısa demek istediniz sanırım. Ama o iş aslında şöyle.. Terapi almak "dur mhrs den randevu alayım kim gelirse giderim"le olacak iş değil. Aylarca düzenli devam ettirilmesi gereken bir süreç. Kendisinden faydalanacağınıza inandığınız bir terapist ile çalışmalısınız. Bu ekonomik şartlarda özelde böyle bir süreci tamamlamak benim için mümkün değil. Yoksa çok uzun zamandır düşünüyorum. Ayrıca kendimde psikolojiye ilgiliyim, çok okurum. Zaten kendi okuduklarımla kısa da olsa iyi dönemlerimiz oluyor. Ama sürdürülebilir olmuyor maalesef.
Evet çok duydum, teşekkür ederim yine de.Sevmeye çalış, unutmaya çalış gibi önerileri şimdiye kadar kimseden duymamış değilsiniz. Bizim öneriler bundan öteye gidemez.
Çift terapisi + bireysel terapi (her ikiniz de)Yeni üyelik ve ilk sorum, ama uzun zamandır birçok farklı konu için sayfalarca yorum okudum forumdan. Hep üye olup sormayı düşünüp vazgeçmiştim. Bugün vazgeçmedim..
Sonuna kadar okuyabilen arkadaşların yorumlarını çok merak ediyorum.
Olabildiğince kısa yazmaya çalışacağım. 5 yıllık evliyim. Evlenince eşimin memleketine taşındım. Gayet iyi işim vardı, onu bıraktım. Ne arkadaş ne aile kimsem yoktu orada. Benim her şartta yanımda olacağını falan söylerdi hep. Ama öyle olmadı. Ailesi, hem akrabaları hem arkadaşları hem komşuları herkesin yanında aşağılar beni. Anlamamış duymamış gibi yaptım gece sabahlara kadar ağladım, gözlerim kan çanağına döndü çok defa eşim bir kez bile niye ağladığımı sormadı. Ben de onun haberi olmayan konuları anlatmadım ona hiç. Çok birikince bişeyler bir iki şey anlatacak olsam "biz de böyle yapacak bişey yok" dedi.. Sonrasında hiç anlatmadım.
Bir gün izni olurdu, arkadaşlarıyla gezdi tozdu, bu kızın kimsesi yok beni bekler demedi. Kaç yıl boyunca sadece annesiyle akraba gezmesine gittim. Eşimle bir kez çıkıp oturduğum mahelleyi bile gezmedim. Ki ben çalışan her gün dışarda olan bir insandım. Çok zor ve travmatik bir doğum yaptım. Eve çıktığım ilk hafta odaya yanıma sadece bana kızmak için geldi, niye sütüm gelmiyormuş diye, o larva dikişin vardı, oturup kalkamıyordum ama nasılsın diye sormadı hiç... Aileme söylemedikleri laf kalmadı. Ben kimseye bişey diyemedim, hep sanki suçlu gibi kendimi açıklamaya çalıştım.. Tam bir ezik gibiydim.
Tüm bunlar yaşanırken cinsel ilişkimiz devam ettiği için eşim açısında hiçbir sorun yoktu. Yeni evli olduğumuz için her gece birlikte olmak ister ve olurduk. Ama ben aşırı aşırı soğudum tüm yaşananlardan dolayı. Bana kendimi kıymet ailesi ve kendisinin hizmetini görmeye getirilmiş bir şey gibi hissettirdi. Sırf istediği için ve ben de hayır di-ye-me-diğim için çok isteksiz şekilde ilişkilerimiz devam etti. Taa ki doğumdan sonraki olanlardan sonra ayrılmak istediğimi söyleyene kadar.
Sonra gerçekten çok değişti. Elinden geldiğince her işte yardımcı olmaya çalışıyor, yapmak istemediğim işlerde bana ısrarcı olmuyor, kızımın bakımında yardımcı oluyor. Ailesine karşı beni zor durumda bırakmıyor vs. Gayet iyi bir eş şu an..
Ama benim ona gram güvenim kalmadı. Eğer benim arkamda duran bir ailem olmasaydı, boşanamayacak biri olsaydım ömür boyu bana aynı zorbalığı yapacaklarını düşünüyorum. Bu yüzden şu andaki geldikleri noktanın gözümde kıymeti yok. Çünkü bana değer verdikleri için değil sırf boşanma olmasın diye bu iyi halleri bence.
Esas sorunum ise şu: Cinsel anlamda onsadece ona karşı değl, genel anlamda cinsellikten soğudum. Yani erkek olarak çirkin biri değil, bakımsız değil. Ama ömür boyu birlikte olmasak asla aklıma gelmez, hatta memnun olurum. Ama sırf madem boşanmadık, bari evli gibi olalım diye zorluyorum kendimi. Yaşananları unutmaya çalışıyorum. Şu anki halinin bu soğukluğu haketmediğini düşünüyorum. Ama max 10 gün süreyle 1 -2 günde bir ilişkimiz oluyor sonra yine 1.5-2 ay boş geçiyor. Çünkü ailesi yada kendisiyle en ufak anlaşmazlıkta ilk gözden çıkarttığım cinsellik oluyor. Eşimi yatakta sayısız kez reddetmişimdir bu yüzden. Ama o şu an buna bile bişey demiyor. Kırılıp küsme falan yok, bişey dememişim gibi devam ediyor herşey.
Yani defalarca kez konuştuk, artık eskileri aşalım, ben değiştim, hatalarımı anladım ,artık bir düzenimiz olsun diyor.
Ama ben bu kısır döngüden nasıl çıkacağım bilmiyorum. Boşanmayı düşünmüyorum. Ama sağlıklı bir evliliğim de yok.
Hiç kötü şey yaşanmamış gibi olsun istiyorum, bu isteksizliği nasıl aşabilirim. Sağlıklı bir rutinim olmasını nasıl sağlarım ?
Zaten 1 kere ile terapi olmaz. Faydalanacağıma inandığım bir terapist bulup, aylarca sürecektir tabii. Ama şu ekonomik şartlarda, terapi ücretleri almış başını giderken bu sürece girmeye maddi açıdan hazır değiliz maalesef.Çift terapisi + bireysel terapi (her ikiniz de)
Sen ve eşin terapilere düzenli gideceksiniz.başka çare yok. Ha biz gittik 1 seans düzelmedi gibi saçma bir şeye de girmeyin. Gerekiyorsa 30 seans gideceksiniz, bir kere gidip aaa olmadı diye kesmeyin. Siz de ayrıca gidin eşiniz de gitsin özellikle doğru frekans yakaladığınız bir uzman da bulursanız 10 numara ol
Sağlık bakanlığının aile sağlık merkezleri, sağlıklı yaşam merkezleri ve sağlık ocaklarında psikolog hizmetleri bulunmakta. Araştırıp düzenli gidebilirsiniz. İlla özel olmasına gerek yokZaten 1 kere ile terapi olmaz. Faydalanacağıma inandığım bir terapist bulup, aylarca sürecektir tabii. Ama şu ekonomik şartlarda, terapi ücretleri almış başını giderken bu sürece girmeye maddi açıdan hazır değiliz maalesef.
Yani biliyorum aslında birkaç giden arkadaşım da oldu. Sağlık ocaklarından ne kadar hizmet alıyorsunuz siz bilmiyorum ama ben hiçbir işimi halledemiyorum. Ne zaman gitsem doktorum olmuyor, başka doktor rica minnet ya bakıyor ya azarlıyor. Ayrıca giden arkadaşlarımdan bildiğim kadarıyla çalışan terapistlerin yetkinliklerine de çok güvenmiyorum. Devlete kapak atmanın rahatlığı ile doğru dürüst alınmış eğitim vs yok bence. Çoğu sadece boş üni mezunu, üzerine bişey koymuş değiller. Rastgele bahtıma kim çıkarsa giderim diyebilecek biri değilim. O yüzden hiç oralara gitmeyi düşünmüyorum. Öneriniz için teşekkür ederim.Sağlık bakanlığının aile sağlık merkezleri, sağlıklı yaşam merkezleri ve sağlık ocaklarında psikolog hizmetleri bulunmakta. Araştırıp düzenli gidebilirsiniz. İlla özel olmasına gerek yok
Yani biliyorum aslında birkaç giden arkadaşım da oldu. Sağlık ocaklarından ne kadar hizmet alıyorsunuz siz bilmiyorum ama ben hiçbir işimi halledemiyorum. Ne zaman gitsem doktorum olmuyor, başka doktor rica minnet ya bakıyor ya azarlıyor. Ayrıca giden arkadaşlarımdan bildiğim kadarıyla çalışan terapistlerin yetkinliklerine de çok güvenmiyorum. Devlete kapak atmanın rahatlığı ile doğru dürüst alınmış eğitim vs yok bence. Çoğu sadece boş üni mezunu, üzerine bişey koymuş değiller. Rastgele bahtıma kim çıkarsa giderim diyebilecek biri değilim. O yüzden hiç oralara gitmeyi düşünmüyorum. Öneriniz için teşekkür ederim.
Siz ne istiyorsunuz ben hiç anlamadım. Buraya niye konu açtınız? Ne duymayı bekliyordunuz?Yani biliyorum aslında birkaç giden arkadaşım da oldu. Sağlık ocaklarından ne kadar hizmet alıyorsunuz siz bilmiyorum ama ben hiçbir işimi halledemiyorum. Ne zaman gitsem doktorum olmuyor, başka doktor rica minnet ya bakıyor ya azarlıyor. Ayrıca giden arkadaşlarımdan bildiğim kadarıyla çalışan terapistlerin yetkinliklerine de çok güvenmiyorum. Devlete kapak atmanın rahatlığı ile doğru dürüst alınmış eğitim vs yok bence. Çoğu sadece boş üni mezunu, üzerine bişey koymuş değiller. Rastgele bahtıma kim çıkarsa giderim diyebilecek biri değilim. O yüzden hiç oralara gitmeyi düşünmüyorum. Öneriniz için teşekkür ederim.
Yeni üyelik ve ilk sorum, ama uzun zamandır birçok farklı konu için sayfalarca yorum okudum forumdan. Hep üye olup sormayı düşünüp vazgeçmiştim. Bugün vazgeçmedim..
Sonuna kadar okuyabilen arkadaşların yorumlarını çok merak ediyorum.
Olabildiğince kısa yazmaya çalışacağım. 5 yıllık evliyim. Evlenince eşimin memleketine taşındım. Gayet iyi işim vardı, onu bıraktım. Ne arkadaş ne aile kimsem yoktu orada. Benim her şartta yanımda olacağını falan söylerdi hep. Ama öyle olmadı. Ailesi, hem akrabaları hem arkadaşları hem komşuları herkesin yanında aşağılar beni. Anlamamış duymamış gibi yaptım gece sabahlara kadar ağladım, gözlerim kan çanağına döndü çok defa eşim bir kez bile niye ağladığımı sormadı. Ben de onun haberi olmayan konuları anlatmadım ona hiç. Çok birikince bişeyler bir iki şey anlatacak olsam "biz de böyle yapacak bişey yok" dedi.. Sonrasında hiç anlatmadım.
Bir gün izni olurdu, arkadaşlarıyla gezdi tozdu, bu kızın kimsesi yok beni bekler demedi. Kaç yıl boyunca sadece annesiyle akraba gezmesine gittim. Eşimle bir kez çıkıp oturduğum mahelleyi bile gezmedim. Ki ben çalışan her gün dışarda olan bir insandım. Çok zor ve travmatik bir doğum yaptım. Eve çıktığım ilk hafta odaya yanıma sadece bana kızmak için geldi, niye sütüm gelmiyormuş diye, o larva dikişin vardı, oturup kalkamıyordum ama nasılsın diye sormadı hiç... Aileme söylemedikleri laf kalmadı. Ben kimseye bişey diyemedim, hep sanki suçlu gibi kendimi açıklamaya çalıştım.. Tam bir ezik gibiydim.
Tüm bunlar yaşanırken cinsel ilişkimiz devam ettiği için eşim açısında hiçbir sorun yoktu. Yeni evli olduğumuz için her gece birlikte olmak ister ve olurduk. Ama ben aşırı aşırı soğudum tüm yaşananlardan dolayı. Bana kendimi kıymet ailesi ve kendisinin hizmetini görmeye getirilmiş bir şey gibi hissettirdi. Sırf istediği için ve ben de hayır di-ye-me-diğim için çok isteksiz şekilde ilişkilerimiz devam etti. Taa ki doğumdan sonraki olanlardan sonra ayrılmak istediğimi söyleyene kadar.
Sonra gerçekten çok değişti. Elinden geldiğince her işte yardımcı olmaya çalışıyor, yapmak istemediğim işlerde bana ısrarcı olmuyor, kızımın bakımında yardımcı oluyor. Ailesine karşı beni zor durumda bırakmıyor vs. Gayet iyi bir eş şu an..
Ama benim ona gram güvenim kalmadı. Eğer benim arkamda duran bir ailem olmasaydı, boşanamayacak biri olsaydım ömür boyu bana aynı zorbalığı yapacaklarını düşünüyorum. Bu yüzden şu andaki geldikleri noktanın gözümde kıymeti yok. Çünkü bana değer verdikleri için değil sırf boşanma olmasın diye bu iyi halleri bence.
Esas sorunum ise şu: Cinsel anlamda onsadece ona karşı değl, genel anlamda cinsellikten soğudum. Yani erkek olarak çirkin biri değil, bakımsız değil. Ama ömür boyu birlikte olmasak asla aklıma gelmez, hatta memnun olurum. Ama sırf madem boşanmadık, bari evli gibi olalım diye zorluyorum kendimi. Yaşananları unutmaya çalışıyorum. Şu anki halinin bu soğukluğu haketmediğini düşünüyorum. Ama max 10 gün süreyle 1 -2 günde bir ilişkimiz oluyor sonra yine 1.5-2 ay boş geçiyor. Çünkü ailesi yada kendisiyle en ufak anlaşmazlıkta ilk gözden çıkarttığım cinsellik oluyor. Eşimi yatakta sayısız kez reddetmişimdir bu yüzden. Ama o şu an buna bile bişey demiyor. Kırılıp küsme falan yok, bişey dememişim gibi devam ediyor herşey.
Yani defalarca kez konuştuk, artık eskileri aşalım, ben değiştim, hatalarımı anladım ,artık bir düzenimiz olsun diyor.
Ama ben bu kısır döngüden nasıl çıkacağım bilmiyorum. Boşanmayı düşünmüyorum. Ama sağlıklı bir evliliğim de yok.
Hiç kötü şey yaşanmamış gibi olsun istiyorum, bu isteksizliği nasıl aşabilirim. Sağlıklı bir rutinim olmasını nasıl sağlarım ?
Siz ne istiyorsunuz ben hiç anlamadım. Buraya niye konu açtınız? Ne duymayı bekliyordunuz?
Bazen taşıdığınız en ağır yük sadece düşüncelerinizdir. Çözümü bulamadığınız, sürekli düşündüğünüz olumsuzluklar içinizde birikip sizi gün geçtikçe daha yorgun ve mutsuz bir insana dönüştürür.Yeni üyelik ve ilk sorum, ama uzun zamandır birçok farklı konu için sayfalarca yorum okudum forumdan. Hep üye olup sormayı düşünüp vazgeçmiştim. Bugün vazgeçmedim..
Sonuna kadar okuyabilen arkadaşların yorumlarını çok merak ediyorum.
Olabildiğince kısa yazmaya çalışacağım. 5 yıllık evliyim. Evlenince eşimin memleketine taşındım. Gayet iyi işim vardı, onu bıraktım. Ne arkadaş ne aile kimsem yoktu orada. Benim her şartta yanımda olacağını falan söylerdi hep. Ama öyle olmadı. Ailesi, hem akrabaları hem arkadaşları hem komşuları herkesin yanında aşağılar beni. Anlamamış duymamış gibi yaptım gece sabahlara kadar ağladım, gözlerim kan çanağına döndü çok defa eşim bir kez bile niye ağladığımı sormadı. Ben de onun haberi olmayan konuları anlatmadım ona hiç. Çok birikince bişeyler bir iki şey anlatacak olsam "biz de böyle yapacak bişey yok" dedi.. Sonrasında hiç anlatmadım.
Bir gün izni olurdu, arkadaşlarıyla gezdi tozdu, bu kızın kimsesi yok beni bekler demedi. Kaç yıl boyunca sadece annesiyle akraba gezmesine gittim. Eşimle bir kez çıkıp oturduğum mahelleyi bile gezmedim. Ki ben çalışan her gün dışarda olan bir insandım. Çok zor ve travmatik bir doğum yaptım. Eve çıktığım ilk hafta odaya yanıma sadece bana kızmak için geldi, niye sütüm gelmiyormuş diye, o larva dikişin vardı, oturup kalkamıyordum ama nasılsın diye sormadı hiç... Aileme söylemedikleri laf kalmadı. Ben kimseye bişey diyemedim, hep sanki suçlu gibi kendimi açıklamaya çalıştım.. Tam bir ezik gibiydim.
Tüm bunlar yaşanırken cinsel ilişkimiz devam ettiği için eşim açısında hiçbir sorun yoktu. Yeni evli olduğumuz için her gece birlikte olmak ister ve olurduk. Ama ben aşırı aşırı soğudum tüm yaşananlardan dolayı. Bana kendimi kıymet ailesi ve kendisinin hizmetini görmeye getirilmiş bir şey gibi hissettirdi. Sırf istediği için ve ben de hayır di-ye-me-diğim için çok isteksiz şekilde ilişkilerimiz devam etti. Taa ki doğumdan sonraki olanlardan sonra ayrılmak istediğimi söyleyene kadar.
Sonra gerçekten çok değişti. Elinden geldiğince her işte yardımcı olmaya çalışıyor, yapmak istemediğim işlerde bana ısrarcı olmuyor, kızımın bakımında yardımcı oluyor. Ailesine karşı beni zor durumda bırakmıyor vs. Gayet iyi bir eş şu an..
Ama benim ona gram güvenim kalmadı. Eğer benim arkamda duran bir ailem olmasaydı, boşanamayacak biri olsaydım ömür boyu bana aynı zorbalığı yapacaklarını düşünüyorum. Bu yüzden şu andaki geldikleri noktanın gözümde kıymeti yok. Çünkü bana değer verdikleri için değil sırf boşanma olmasın diye bu iyi halleri bence.
Esas sorunum ise şu: Cinsel anlamda onsadece ona karşı değl, genel anlamda cinsellikten soğudum. Yani erkek olarak çirkin biri değil, bakımsız değil. Ama ömür boyu birlikte olmasak asla aklıma gelmez, hatta memnun olurum. Ama sırf madem boşanmadık, bari evli gibi olalım diye zorluyorum kendimi. Yaşananları unutmaya çalışıyorum. Şu anki halinin bu soğukluğu haketmediğini düşünüyorum. Ama max 10 gün süreyle 1 -2 günde bir ilişkimiz oluyor sonra yine 1.5-2 ay boş geçiyor. Çünkü ailesi yada kendisiyle en ufak anlaşmazlıkta ilk gözden çıkarttığım cinsellik oluyor. Eşimi yatakta sayısız kez reddetmişimdir bu yüzden. Ama o şu an buna bile bişey demiyor. Kırılıp küsme falan yok, bişey dememişim gibi devam ediyor herşey.
Yani defalarca kez konuştuk, artık eskileri aşalım, ben değiştim, hatalarımı anladım ,artık bir düzenimiz olsun diyor.
Ama ben bu kısır döngüden nasıl çıkacağım bilmiyorum. Boşanmayı düşünmüyorum. Ama sağlıklı bir evliliğim de yok.
Hiç kötü şey yaşanmamış gibi olsun istiyorum, bu isteksizliği nasıl aşabilirim. Sağlıklı bir rutinim olmasını nasıl sağlarım ?
Her nerdeyse işte, önemli değil. Tanımadığım kim olduğunu aldığı eğitimleri vs bilmediğim kişiye gidip de konuşmam. Onun bildiği kadarını ben de bilirim.Başka bir yolu yok ne yazik ki. Aile terapisti mhrs'de bulunmuyor zaten.
Benim sadece sizin sunduğunuz tek bir öneriyle yetinmek zorunda olduğumu düşünüyorsunuz. Ben bir kişiyim, düşüncelerim bir noktada kendi sınırlarımı aşamıyor. Siz de bir insansınız sizin de farklı bir çerçeveniz var. Olabildiğince farklı çerçeve görmek istedim. Siz elinizden geleni yaptınız, daha fazla zorlamayın. TeşekkürlerSiz ne istiyorsunuz ben hiç anlamadım. Buraya niye konu açtınız? Ne duymayı bekliyordunuz?
Kesinlikle öyle oluyor. Bide o kadar yoğun bir insanım ki, gün içinde bazen 5 dk oturmadan akşam olur. Ama o yoğunluğun içinde tüm kötü yaşantıları kafamın içinde taşımaya devam ediyorum.Bazen taşıdığınız en ağır yük sadece düşüncelerinizdir. Çözümü bulamadığınız, sürekli düşündüğünüz olumsuzluklar içinizde birikip sizi gün geçtikçe daha yorgun ve mutsuz bir insana dönüştürür.