Ve gün sonu raporu eve 17'de geldim. 2 adet baklava yedim.
Saat 19.00'da yoğurtlu soslu karnabahar yedim. Yanına da 6-7 adet badem koydum.
Şimdi saat 22.00 ve ben 1 bardak süt ile günü tamamlıyorum.
Bugün benim milat günlerimden biriydi. Diyete ilk başladığımda 110-111 kiloydum 109'u görmeye can atıyordum sonraki hedefim 106'ydı ve ilk ay 106'ya indim. İlk ay çok kilo gidiyor malum. Sonraki hedefim 102'ydi. 2. ayın sonunda 102'yi gösterdi tartı. 1.5 ay oynamadı yerinden. Direndi 102 kiloda 45 gün bekledim. Bu kez hedefim 99.9'du. 2012 bana onu da getirdi ocak ayında. Bundan sonra 97'ye kilitlendim ve işte bugün 97'yi de gördüm. Bu kiloda 2 ay kalmaya değer. Şuan eskiden atmaya kıyamadım hurçlarda bekleyen kıyafetlerimi çıkardım zevkle giyiyorum. Bu seneyi bu kıyafetlerle geçirmek istiyorum. "Şimdi bana kaybolan yıllarımı verseler" şarkını mırıldanıyorum belli belirsiz.
Saat 19.00'da yoğurtlu soslu karnabahar yedim. Yanına da 6-7 adet badem koydum.
Şimdi saat 22.00 ve ben 1 bardak süt ile günü tamamlıyorum.
Bugün benim milat günlerimden biriydi. Diyete ilk başladığımda 110-111 kiloydum 109'u görmeye can atıyordum sonraki hedefim 106'ydı ve ilk ay 106'ya indim. İlk ay çok kilo gidiyor malum. Sonraki hedefim 102'ydi. 2. ayın sonunda 102'yi gösterdi tartı. 1.5 ay oynamadı yerinden. Direndi 102 kiloda 45 gün bekledim. Bu kez hedefim 99.9'du. 2012 bana onu da getirdi ocak ayında. Bundan sonra 97'ye kilitlendim ve işte bugün 97'yi de gördüm. Bu kiloda 2 ay kalmaya değer. Şuan eskiden atmaya kıyamadım hurçlarda bekleyen kıyafetlerimi çıkardım zevkle giyiyorum. Bu seneyi bu kıyafetlerle geçirmek istiyorum. "Şimdi bana kaybolan yıllarımı verseler" şarkını mırıldanıyorum belli belirsiz.