Aylık yemek listesi hazırlayan var mı?

KucukKelebek .!.:
ben domateslerin kabuklarını soyup rondodan geçiriyorum
buzdolabı poşetlerine koyuyorum
birer kepçe gibi ayarlıyorum miktarını, buzluğa atıyorum
kışın yemeklere, çorbalara falan o şekilde koyuyorum.

tarhana yapsam çok iyi olacak,
iki çocuğum var ikisi de seviyor
o yüzden dışardan almak istemiyorum
evde yapmak istiyorum



selamlar
ben konserve denedim
oktay ustanın anlattığı gibi yaptım
kapaklarında herhangi bir bozulma falan olmadı ama tadı ekşi gibi geldi bana
ondan artık yapmıyorum



babaannem aspirinle yapardı, onun da tadı güzel olur dediğiniz gibi.
kaynatmak biraz daha uğraştırıcı oluyor:34:
Genişletmek için tıkla...

Asprinde de salisilik asit bulunuyor sanırım. Aynı şey yani :34:
Oktay usta nasıl yapıyor bilmiyorum ama kaynatarak yapıyorsa siz yeterince kaynatmadığınız için ekşi gelmiş olabilir.
Ben yemeklere bolca katıyorum ve taze domates kullandığımdan herhangi bir fark olmuyor.
 
tam listeyi yazacaktım veletler izin vermedi:27:
yeni listem şöyle:

pazartesi: domates çorbası, patlıcan-biber kızartma
salı: menemen, ayran
çarşamba: köfte-patates, semziotu salatası
perşembe: nohut, pilav
cuma: yayla çorbası, tavuk sote
cumartesi: gözleme, patatesli soğanlı mantar
pazar: kek, pizza:56::56:
 
katre99 .!.:
zaten o gelmiyor.ama "kaynanam" diyorum bazen ona,bi sebep buluyor söyleniyor :36:
Genişletmek için tıkla...
:1::1::1:
elmadilimi .!.:
Asprinde de salisilik asit bulunuyor sanırım. Aynı şey yani :34:
Oktay usta nasıl yapıyor bilmiyorum ama kaynatarak yapıyorsa siz yeterince kaynatmadığınız için ekşi gelmiş olabilir.
Ben yemeklere bolca katıyorum ve taze domates kullandığımdan herhangi bir fark olmuyor.
Genişletmek için tıkla...

belki kayntmamışımdır, olabilir.:34:
annem de yapar çok severek kullanır
 
KucukKelebek .!.:
teşekkür ederim, bugün közleyeceğim patlıcanları.

bu haftaki listemi şöyle düşündüm:

pazartesi: köfte, patates, salata
salı: salçalı makarna, yoğurt
çarşamba: şehriye çorbası, karışık kızartma
perşembe: barbunya, pilav
cuma:tarhana çorbası, kabak yemeği
cumartesi:ızgara tavuk, bulgur pilavı
pazar: domates çorbası, imam bayıldı

bugün sebzeleri falan alacağım, gelince yine yazarım ne kadar tuttuğunu.:16:
Genişletmek için tıkla...

3 gün üstüste karbonhitrat biraz fazla degil mi sizcede ..
 
KucukKelebek .!.:
evde olunca da farketmiyor, aynen dediğin gibi önceki günden hazırlık yapmak gerekiyor.
hani kalinkaselin basit yemek günü yapmış ya, o fikre bayıldım, her gün yemek yapmak yerine haftada bir gün rahat ederiz:34:

bu arada yavaş yavaş kışa hazırlık yapıyorum, buzluğu doldurmaya başladım
patlıcan var evde onu nasıl buzluğa koyarım bilemedim
araştırdım herkes bir şey diyor
zevk, damak tadı meselesi tabi,
bazıları buzlukta hiç olmuyor diyor patlıcan için bazıları bayılıyor.:44:
şimdi uğraşacağım bir sürü, bir de güzel olmazsa çok fena olur valla:30:
Genişletmek için tıkla...

Marhaba kucukkelebek ben kesinlikle patlicani dondurucuya koymuyorum...icindeki bir madde (suan ismi aklimda degil) buzluga koyuldugu zaman kansorejen madde uretiyormus...ben bunu en yakin arkadasima soyledigimde "aman tadi cok guzel oluyor bosversene" dediginde cok sasirmistim.sonucta insan sagligi bu...hatta doktorum programinda bir saglikcida zararlarindan bahsetmisti...bilginiz olsun,uyup uymamak size kalmis...bu arada topic i yeni okumaya basladim.cok iyi olmus.bende faydalanacagim... :-)
 
tontriko .!.:
kizlar bu is listesi yapanlar...siz evdemisinizde boyle listeler yapiyorsunuz??? yani dusunuyorumda 6-7 gibi evde olan bayanlar nasil yetistirecekler ki bu isleri??? boyle bir listeyi o yuzden yapmam anlamsiz olur sanki :50:


ben genel temizligimi, nevresim degistirmeyi, perde yikamayi, camasir yikamayi, cam silmeyi filan haftasonu yapanlardanim...mecburen oyle cunku hafta ici yemek yapip karnimizi doyursam sukrediyorum :9:
Genişletmek için tıkla...

sakardeniz .!.:
selamlar.

çok plan yaptım ama 2 yılda şu planı oturttuk.

yemek isimlerine değil de çeşitlerine göre plan yaptım. misafir, gezme, aksilik, özel gün olmadığı sürece şu plana uyuyorum.

sebze, salata ve yoğurdu değişik şekillerde sofrada bulundurmaya gayret ediyorum.

arka arkaya pilav yapmamaya özen gösteriyorum. eğer ekmekle yenecek bir yemekse pilav, patates gibi karbonhidatları yapmamaya çalışıyorum.:20:.
bir sofrada her yemeği aynı ürünle yapmamaya özen gösteriyorum. mesela bulgurlu çorba+ bulgur pilavı + bulgurlu dolma gibi bir menü yapmamaya çalışıyorum ya da pirinçli çorba + pilav + pirinçli dolma + sütlaç gibi.


pazartesi: et yemeği günü: etli yemek çeşidi+ pirinç pilavı çeşidi + çorba çeşidi (kuru fasulyeyi 2 haftada 1 yapıyorurm.)
salı:makarna günü: makarna çeşidi (mantı, erişte, lazanya, fırın makarna, haşlama makarna vs. )+ sebze sote + yoğurt + sos
çarşamba: balık Veya Sebze günü. balık günüyse: balık, salata, kışın balık üstüne portakal yemek çok hoş oluyor.+ helva
sebze günüyse: sebze yemeği + çorba çeşidi + bulgur pilavı çeşidi + cacık(veya ayran)
perşembe:dolma, sarma günü: dolma çeşidi + çorba çeşidi + salata + yoğurt.
cuma: tavuk günü: tavuk yemeği çeşidi + patates çeşidi + salata + isteğe bağlı çorba(tavuklu nohut haşlamasını seviyorum. salça katmadan, soğanı da bütün atarak haşlıyorum. hem yemek şekli çok lezzetli oluyor, hem de buzluğa atıyorum ki pırasa, ıspanak, pilav yaparken ekliyorum. daha lezzetli oluyor.)
cumartesi: artan yemekler günü: evde artan yemek ve ekmekler varsa bu gün bitiriliyor. ekmek mantısı, pilavdan çorba gibi. tatlıyı bu akşama hazırlıyorum. genelde sütlü yada meyveli tatlı oluyor.

pazar: hamur işi günü: börek(poğaça) çeşidi + kek çeşidi + kısır( gibi çay yanı salataları) + çay ( gözleme varsa ayran, bazı böreklerle komposto) mevsim meyveleri...

işte bu kadar canlar.

hepimize kolaylıklar versin Rabbim. bereketini, faydasını ve lezzetini artırsın.
Genişletmek için tıkla...

Slm tavuklu nohut haslamasinin tarifini yazabilir misiz.tesekkurler
 
KucukKelebek .!.:
bu dengeli beslenme işine ben de dikkat etmeye çalışıyorum
spora da başlayacağım inşallah



tabi olur ben de listemi yazayım
herkese fikir olur



hayırlı olsun, Allah bir yastıkta kocatsın:34:
her evde var işte sebze yemeyen, et yemeyen falan...
kadınların işi zor valla:36:





kızlar listemi şöyle yaptım bu hafta:
( evdekilerin istekleri üzerine sebzeyi azalttım, bakliyatı çoğalttım:1:)

pazartesi: garnitürlü et sote, pilav, yoğurt

salı: gözleme, çay

çarşamba: domates çorbası, fırında mantar

perşembe: yeşil mercimek, makarna

cuma: köfte, patates kızartması, cacık

cumartesi: kuru fasulye, pilav, salata

pazar: fırında tavuk, bulgur pilavı
Genişletmek için tıkla...

slm. Firinda mantari tepsiye mantarlari dizip cikartmaya yakin kasar rendesi serpiyorum ben...tarifiniz boyle mi...eger farkli ise tarifini alabilir miyim... :-)
 
zuzuankara .!.:
Marhaba kucukkelebek ben kesinlikle patlicani dondurucuya koymuyorum...icindeki bir madde (suan ismi aklimda degil) buzluga koyuldugu zaman kansorejen madde uretiyormus...ben bunu en yakin arkadasima soyledigimde "aman tadi cok guzel oluyor bosversene" dediginde cok sasirmistim.sonucta insan sagligi bu...hatta doktorum programinda bir saglikcida zararlarindan bahsetmisti...bilginiz olsun,uyup uymamak size kalmis...bu arada topic i yeni okumaya basladim.cok iyi olmus.bende faydalanacagim... :-)
Genişletmek için tıkla...
araştırayım ben de o halde,
hoş geldiniz
 
zuzuankara .!.:
slm. Firinda mantari tepsiye mantarlari dizip cikartmaya yakin kasar rendesi serpiyorum ben...tarifiniz boyle mi...eger farkli ise tarifini alabilir miyim... :-)
Genişletmek için tıkla...

mantarların ince kabuklarını soyuyorum
tepsiye diziyorum içine biraz tereyağı koyuyorum, biraz tuz da konulabilir ama ben koymuyorum,
içine küçük kaşar parçası koyuyorum
o şekilde fırına veriyorum
kaşarı önceden koyuyorum yani.

birde şöyle bir tarif var,
mantarı soğan, sarmısak, biber ve domatesle pişirip fırın kabına alıyorum
üzerine kaşar rendeleyip fırına veriyorum
üstü kızarınca alıyorum
 
KucukKelebek .!.:
mantarların ince kabuklarını soyuyorum
tepsiye diziyorum içine biraz tereyağı koyuyorum, biraz tuz da konulabilir ama ben koymuyorum,
içine küçük kaşar parçası koyuyorum
o şekilde fırına veriyorum
kaşarı önceden koyuyorum yani.

birde şöyle bir tarif var,
mantarı soğan, sarmısak, biber ve domatesle pişirip fırın kabına alıyorum
üzerine kaşar rendeleyip fırına veriyorum
üstü kızarınca alıyorum
Genişletmek için tıkla...

teşekkür ederim ilgilendiğin için :) 1.si benim yaptığıma benziyor ama 2. tarifi deneyeceğim...
 
kızlar listem:

pazartesi: domates çorbası, kabak yemeği
salı: renkli makarna, yoğurt (domatesli, ıspanaklı makarna falan var ya filiz marka,ondan)
çarşamba: tavuk sote, bol salata
perşembe: nohut, pilav
cuma: dürüm ekmeğiyle et sote, ayran
cumartesi: yayla çorbası, taze fasulye, poğaça
pazar: mantarlı pizza, kek:56:
 
bugün işe başlayınca eteklerim tutuştu ve bu topik geldi aklıma :27:
liste yapmam lazım kızlar
hele de bir de bebeğim var artık
uğrayıp sizlerden de fikirler almaya çalışcam
kolay gelsin hepimize :16:
 
ben geldimmm malum okul başlayınca hemen liste hazırlamam gerek bu hafta hazırlamak lazımmmm
 
salı-et bulgur salata
çarşamba-
perşembe-makarna cacık
cuma-tavuk pilav ayran
cumatesi-yeşil fasülye ayran
pazar-mantı
pazartesi-kavurma salata
salı-baget patates fırında ayran
:56::56::56::56::56::56:
 
loveli .!.:
ben geldimmm malum okul başlayınca hemen liste hazırlamam gerek bu hafta hazırlamak lazımmmm
Genişletmek için tıkla...
güzel bir yıl olsun
öğrencilerin hiç yormasın seni inşallah:34:
bebeğin hayırlı olsun lovelicim, Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin:nazar::nazar:
dün sana dua okudum farmasinin topiğinden:34:

fistikli_dondurma .!.:
salı-et bulgur salata
çarşamba-
perşembe-makarna cacık
cuma-tavuk pilav ayran
cumatesi-yeşil fasülye ayran
pazar-mantı
pazartesi-kavurma salata
salı-baget patates fırında ayran
:56::56::56::56::56::56:
Genişletmek için tıkla...
süper olmuş menün,
mantı istedi canım
uzun zamandır yapmadım, hep hazır alıyorum
gerçi yapmak için biraz kalabalık olmak lazım
sohbet muhabbet derken bitiverir:1:
 
KucukKelebek .!.:
güzel bir yıl olsun
öğrencilerin hiç yormasın seni inşallah:34:
bebeğin hayırlı olsun lovelicim, Allah sağlıkla kucağına almayı nasip etsin:nazar::nazar:
dün sana dua okudum farmasinin topiğinden:34:


süper olmuş menün,
mantı istedi canım
uzun zamandır yapmadım, hep hazır alıyorum
gerçi yapmak için biraz kalabalık olmak lazım
sohbet muhabbet derken bitiverir:1:
Genişletmek için tıkla...

sağol canım aramızda kalsın bende hazır yapıcam
3 yaşında bi oğlum var akıllara zarar yaramaz
üstelik 15 gün sonra doğum yapacam
yemek bulduklarına şükretsinler
:41::56::52::9::9::9:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Her gün et ya da tavuk yemek??
23 24 25
Yorumlar
490
Görüntüleme
11K
gulendam_34
G
L
6 aylık bebek gelişimi
2
Yorumlar
24
Görüntüleme
739
ltshlpgsyb
L
B
Çok çaresizim..
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
1K
Bilunn
B
B
Patlama noktasındayım
2 3 4
Yorumlar
72
Görüntüleme
3K
Margaret Hale
Margaret Hale
K
HPV tip 16 cin 1’den nasıl kurtuldum
Yorumlar
11
Görüntüleme
515
kullanicininbiri
K
Back
X