• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Artık dur demem gerekiyordu

Daha iyiyim canım şükür hamdolsun ama bir üzüntü sinir hali var üzerimde tahminim değerlerimde sorun var .troid şeker bakılacak.
Canım yeni bir durum mu üzüntü stres hali?

Canım bu ara kaçamaklara çok canını sıkma diyetin bir parçası olarak gör
Eskiden her gün kaçamak yapıyorduk şimdi arada yine kardayız yani
 
Çocuklar eşimle paylasinca rahat oluyor. İkisine o bebeğe ben bakıyorum. Emdiği için.
Mideme ne oldu bilemiyorum. Gece açık kalmış olabilir bugün daha iyiyim biraz kalın giyindim gece. Sen neler yaptin?ev kizligi nasıl gidiyor. Tatile girince ev hanımı oldum diyorum su anda ev hanimiyim. Rahat valla. Canım ne zaman ne isterse onu yapıyorum. İş varken sıkışıyordu herşey.

Canım ben de kaya tuzu kullanıyorum. Benim troid bezlerim hiç çalışmıyor. Aslında yurt dışında iyot takviyesi veriyorlarmis ama burda kimse ilgilenmediği için bilemiyorum.
Allah sifa verse de duzelsem.herkesin yardımcısı olsun Rabbim.
Canım sen denize açılsan mesela bir süre o tiroid nasıl çalışmaya başlar Deniz demek iyot demek hepsi doğadan uzaklaştığımız için oluyor ve hava kirliliğinden tiroid
İyot solüsyonları var banyo için veya ayağın alt kısmında çıkıntılı yer varya oraya sürüyorsun vücüt emiyor oradan işte doktoruna düşmek var...
Ben tiroid hastası değilim bu ara sadece literatürden biliyorum
 
canım tembelliğin dibine vurdum şu günlerde sürekli uyuyorum lastrose6 lastrose6 hoşuma da gitmiyor değil ;)

Bugün sinemaya gittim kardeşimle biraz güldük eğlendik

Yemek ne yaptın canım?

Ben de anneme sarma saracağım birazdan ;) canım yenidencan yenidencan örgü gibi sarma sarmakta bana terapi gibi geliyor özellikle Pazar akşamları eğer varsa canım sarman yolla sarayım sana bana da iyilik yapmış olursun ;)
 
Canım bizim evde Antep'ten baklava eksik olmaz
ocakta grip olmuştum iki hafta raporluydum
Geceleri geldim gittim baklava yedim
Halbuki çok mantıksız vucüdün hastayken en son ihtiyacı olan şerbetli tatlı, ve fazla yemek yemek
Düzeleceğimiz varsa da düzelmiyoruz sonra
Vücudumuza çöp kutusu muamelesi yapıyoruz kendimize saygımız yok mu bizim
Valla çok doğru söyledin canım çöp kutusu. Dün akşam paket paket kurabiye kremalı bisküvi çikolata sonra patlamış mısır enson ekmek zeytin.
Antep baklavası da başkadır ama .yurtta artepli arkadaşım vardı çok severdim
 
Canım yeni bir durum mu üzüntü stres hali?

Canım bu ara kaçamaklara çok canını sıkma diyetin bir parçası olarak gör
Eskiden her gün kaçamak yapıyorduk şimdi arada yine kardayız yani
Arada stres sıkıntıcyaşarım normal ama bu seferki beni vurdu C cerulean .değerlerimde sorun var diye düşünüyorum çünkü bu kadar tahammülsüz bir insan değilim.
Normalde yaptığım kaçamaklara moralimi bozmamıştım ama bunlar aşırıya kaçtı.inşallahcbir daha
yapmam.
 
sabah 10.15
1 yumurtadan omlet
otlu peynir
sürk peynirli domates salatalık biber salatası
1 dilim tbe
1 kayısı

öğlen 15.00
ayran aşı
1 kayısı

ara 17.00
ayran aşı
1 küçük unsuz şekersiz brownie (hurma, yumurta, kakao, fındık)

akşam 19.40
taze fasulye
pancar turşusu
1 dilim tbe

ara 20.30
limonla birlikte maden suyu

3 lt su
akşamüzeri filtre kahve
 
Canım sen denize açılsan mesela bir süre o tiroid nasıl çalışmaya başlar Deniz demek iyot demek hepsi doğadan uzaklaştığımız için oluyor ve hava kirliliğinden tiroid
İyot solüsyonları var banyo için veya ayağın alt kısmında çıkıntılı yer varya oraya sürüyorsun vücüt emiyor oradan işte doktoruna düşmek var...
Ben tiroid hastası değilim bu ara sadece literatürden biliyorum
İşte doktoruna bir rastlayabilsek inşallah rastlarız canım.

Canım cidden mi ya ben de mi denesem açığım fikirlere akşam kaçamaklarını önleyebilmek için herşeyi yapmaya hazırım
Ben hamilelikten önce bebek süveteri örüyordum kare yaka @cerulean kolay oluyor çabuk bitiyor ve sıkıcıç olmuyor bir de birine hediye edebilirsin istersen yanına da birşeyler alıp.benim için bir uğraş olmuş atıştırmaktan alıkoymuştu.
 
canım tembelliğin dibine vurdum şu günlerde sürekli uyuyorum lastrose6 lastrose6 hoşuma da gitmiyor değil :KK66:

Bugün sinemaya gittim kardeşimle biraz güldük eğlendik

Yemek ne yaptın canım?

Ben de anneme sarma saracağım birazdan :KK66: canım yenidencan yenidencan örgü gibi sarma sarmakta bana terapi gibi geliyor özellikle Pazar akşamları eğer varsa canım sarman yolla sarayım sana bana da iyilik yapmış olursun
Sen çok beceriklisin maşallah.etrafımda yok su devirde annesine sarma saran.Bol bol uyu tembellik yap .oğlum der ohhhh keyfffff.
Sinemada ne izlediniz canım @cerulean .
Sarma çok iyi olurdu kahve yapardım ben de sana.
 
sabah 10.15
1 yumurtadan omlet
otlu peynir
sürk peynirli domates salatalık biber salatası
1 dilim tbe
1 kayısı

öğlen 15.00
ayran aşı
1 kayısı

ara 17.00
ayran aşı
1 küçük unsuz şekersiz brownie (hurma, yumurta, kakao, fındık)

akşam 19.40
taze fasulye
pancar turşusu
1 dilim tbe

ara 20.30
limonla birlikte maden suyu

3 lt su
akşamüzeri filtre kahve
Afiyet olsun canım , beğendin mi ayran aşını.
 
Arada stres sıkıntıcyaşarım normal ama bu seferki beni vurdu C cerulean .değerlerimde sorun var diye düşünüyorum çünkü bu kadar tahammülsüz bir insan değilim.
Normalde yaptığım kaçamaklara moralimi bozmamıştım ama bunlar aşırıya kaçtı.inşallahcbir daha
yapmam.
Canım bakalım doktor ne diyecek salı günü inşallah geçer çok geçmiş olsun
Çaylarıda araştırmak lazım sinirleri yumuşatan çaylar var bitki çayları faydalı olabiliyor bu konuda
 
Kızlar bugün hiç giremedim desem yeri. Bebekte doğru düzgün birşey yemedi kızdım ona da sinirliyim su an. Aç aç uyudu gece sabaha kadar 15 dk bir uyanır gece haram. Emzirirken uyuyamiyorum. C cerulean sen bol bol uyu uyuyup uyandikca beni hatırla onun yerine da uyuyayim de geri uyu. Mışıl mışıl ohhh.
yenidencan yenidencan . Allah yardimcin olsun. Salı çabuk gelir kurtulursun ikilemde kalmaktan. Troid düzenli mi değil mi diye.
60kiloyum 60kiloyum afiyet olsun canım. Benim de canım çok tatlılar baklavalar en çok ta incir uyutmasi derler. Emzirenlere bol süt yapan birşey onu istiyor. Ama yemiyorum. Zaten başıma bu kilolar hem stresten hem istahtan geldi. İkisi birbirine aşık zaten stres=iştah.
@Miyav_su Allah sana düşündüğünde. İyi bir hayat sunar inşallah.

Sabah
2 patirmali yumurt
5 zeytin
Az peynir
Çay

Ara türk kahvesi

Akşam
Kabak mucver
Biraz tavuk eti
Salata
Domates


Yemekten 2 saat sonra süt içtim umarım leptini etkilemez.
 
Back
X