ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

kızlar,
regl döneminde, öncesinde ve sonrasında kilo durumunuz nasıl oluyor?
oynama oluyor mu? oluyorsa kaç kilo?

ben şu an regl dönemindeyim ama sadece yarım kilo gitmiş 1 haftada sizce regl bitiminde birden 2 kilo falan düşer mi? nasıl olur
 
Ben 1 kg fazla geldim bu hafta herkezde farklı bence
 
Düşer benimde öyle olmuştu diyeti egzersizi bırakmadım ayrıca egzersiz sayesinde agrimda olmadı.Bence devam et.
 
14 Aralik
Sabah: Yarim dilim ekmek, yumurta, zeytin, peynir

Ara: 1 kurabiye, 2 dilim kek, 1 pogaca yerli mali haftasini kutladik. Velilerimiz getirmisler israr ettiler yemek zorunda kaldim

Oglen: 1 Kucuk kase firinda turplu lahana yemegi.

Aksam: İzgarada sogan, patates, kasarli mantar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…