Farkındayım anca toparlıcam kendimi canım yüzüme çantayı yiyince yarın daha dikkatli olayım dedim amasalam ekmek bal
Günü sporsuz bırakma sakınnnn
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası
- Konu Sahibi Forever07
- Başlangıç Tarihi
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Tebrikler Cnm
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
Sinameki bağırsaklara zarar veriyor diye duydum canım tekrar bir araştır istersen
Öğlen oldu kızzzzzzzzzzzzzz
Öncelikle aşkınız daim olsun.Kızlar yaşlarınız kaç, evli olan çoluk çocuk hadi yine tanıtalım kendimizi
Ben 31 yaşındayım aslında 30yaaa neyse 87 liyim işte.
Eşimle 17 yaşımda iken üniversitede tanıştık 8 yıl konuştuk 2013 evlendik, gezdik tozduk, 2016 kızım doğdu mucizem
Çalışıyorum, iç mimari mutfak banyo çizimleri sunumu satışı gerçi bu ara yatmaktayız o ayrı
İstanbuldan katılıyorum yarışmaya
77.4 ile 22 temmuzda başladığım diyete bugün 70.5 görmüş bulunmaktayım
@_LA_PATYA_ dan önce 60 ı görmek hedefim
Ooo maşallah 34 yaşta 3 çocukBen tanıfıyım kendimi
34 e yeni girdim 3 çocuk annesiyim bayan kuaförüyüm yarışmaya istanbuldan katılıyorhm aslında 70 le başladığım diyet maceramı şuan 62 lerle devam exiyorumForever07 dan önce 60 olucağımı düçünüyorum hedefim 55 yarışmacı arkadaşöara başarjlar dilerim
Aklinyolu1 benimde kolumdan tuttu getirdi bunu cook iyi yaptı bize. Bol eksilerin olsunBen 33 yasindayim aslinda 32 demeyi cok isterdimBen de ayni senin gibi esimle universitede tanistim ama son sinifta
2 yil sevgililikten sonra evlendik, evlendikten iki yil sonra da canim oglum dunyaya geldi
Esim mudur yardimcisi ben de ogretmenim. Ben de 22 Temmuzda 74.1 ile basladim diyete ama bu topige 25 Temmuzda geldigimde 73.4 tum, simdi 68.6
Iyi ki avare avare diyet gunluklerinde dolasirken aklinyolu1 kolumdan tutup buraya getirmis
Geçmiş olsun tatlım bol eksiler bol eksiler olsun.Şimdi ben kendimi tanıtayım 23 yaşındayım 24 e merdiven dayadım 2 ay sonra 24 oluyorumbekarım
ailemle beraber istanbul da yaşıyorum. Okumaya hala devam ediyorum bititrirsem iş sağlığı ve güvenliği uzmanı olucam inşallah mimari restorasyon mezunuyum eskiden
. Buraya
Tabiki de ulaşacaksın başaracağızBende bahsedeyim kendimden
34yaşında 2çocuk annesi ev hanımıyım 86ile başladığım yolculuğuma 81ile devam ediyorum hedefim önce 78 sonra 70 sonra 65inşallah acele etmiyorum eninde sonunda ulaşacağım hedefime tabi en kısa zamanda ulaşmak istiyorum
Yaaa süper birbirinize yakın olmanız
Kupa alanlari tebrik ediyorum5 EYLÜL 2018 Haftası ilk uce girenleri ;
1.
2. @sarem2015
3. @_LA_PATYA_
Tebrikler kendimTebrikler kizlar.
5 Eylül 2018 All _ StaR ortalamasi : 0,82
Eki Görüntüle 2186447
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Merhaba! Arkadaşlar ben anca gelebildim
Evi temizledim i komşuma biber temizledim yardım istedi salca yapıcak . Yardım ettim yeni girdim :)
Kendimi tanıtayım
31 yaşındayım ev hanımıyım
3 çoçuk annesiyim
Buraya geldiğimde 59,3 kiloydum
Hedefim şuan 50 olmak işallah sizlerle başarırım arkadaşlar bol eksili gün diliyorum
Evi temizledim i komşuma biber temizledim yardım istedi salca yapıcak . Yardım ettim yeni girdim :)
Kendimi tanıtayım
31 yaşındayım ev hanımıyım
3 çoçuk annesiyim
Buraya geldiğimde 59,3 kiloydum
Hedefim şuan 50 olmak işallah sizlerle başarırım arkadaşlar bol eksili gün diliyorum
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
74.300 canımKızlar alalım hedefleri bakalım etiket yapın beni
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
Ohh 3 çocuklu anne ne güzel bende istediğim için böyle 3 çocuk çok.guzel. ama sizin kadar cesaretlimiyim hayır.Merhaba! Arkadaşlar ben anca gelebildim
Evi temizledim i komşuma biber temizledim yardım istedi salca yapıcak . Yardım ettim yeni girdim :)
Kendimi tanıtayım
31 yaşındayım ev hanımıyım
3 çoçuk annesiyim
Buraya geldiğimde 59,3 kiloydum
Hedefim şuan 50 olmak işallah sizlerle başarırım arkadaşlar bol eksili gün diliyorum
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Bu günkü menüm
Sabah 9:00 süt
Kahvaltı 11;00
Haşlanmış yumurta
Şekersiz çay 1 tane
1 dilim domates
3 dilim salatalık
Öğlen
2:30
Etimek tatlısı 1 dilim üstü krem şantili ( komşudaydım tabak doluydu sadece onu yavaş yavaş yedim başka bişey yemedim )
Süt tozlu nescafe karışımı komşum 1 tane şeker attı mecbur içtim
Akşam bişey yemiycem
Gece Kızı cayı 1 bardak
Yoğurt kürü başka bişey yemem bol bol su ve spor yaparım
C cizen_bayan
I IRMAKK70
1 saat spor. Ve 100 tane ip atladım @ebrar1980
Sabah 9:00 süt
Kahvaltı 11;00
Haşlanmış yumurta
Şekersiz çay 1 tane
1 dilim domates
3 dilim salatalık
Öğlen
2:30
Etimek tatlısı 1 dilim üstü krem şantili ( komşudaydım tabak doluydu sadece onu yavaş yavaş yedim başka bişey yemedim )
Süt tozlu nescafe karışımı komşum 1 tane şeker attı mecbur içtim
Akşam bişey yemiycem
Gece Kızı cayı 1 bardak
Yoğurt kürü başka bişey yemem bol bol su ve spor yaparım
C cizen_bayan
I IRMAKK70
1 saat spor. Ve 100 tane ip atladım @ebrar1980
- 18 Şubat 2017
- 2.177
- 5.281
- 108
Cnm kısmetse varsa oluyor bazen düşünüyorum şimdi evlenseydim cesaret edemezdim ama kısmetse oluyorsa oluyor
- 25 Ocak 2011
- 4.267
- 12.264
- 408
- 15 Mart 2015
- 7.188
- 33.915
- 548
Bence evet şeker var içinde
Kiz sen ortalarda gorunmeyince kesin banlandi demistim ben deAkşamıda kapattım haydi hayırlısı
Iyi daha aramizdaymissin
Ama şimdi gidicem sabah gorüşürük artık öptüm sizi güzeller akşamınız hafif geçsin
- 20 Temmuz 2018
- 1.659
- 7.456
- 108
- 33
Meyveli maden suyunun vücuduna bir faydası yok onun hatta rakamı tam hatırlamıyorum 30 kalorisi var. Hatta içinde şekerde var. Içme kuzum. Maden suyunun içine limon sık nane yaprağı kat hem sağlıklı.hem.guzel oluyor
Benzer Konular
