Çok tesekkurler. Uğrasmayin, ama kolayda bulup paylaşırsaniz beni de etiketleyin lütfen .
hopladik zipladik 
Niye ya 56 dk tempolu yürümüşüm. 45 dk tempolu yürüyüş 1 yıldız yapmıyor mu? 1 yıldız 2 güneş diyorum ve itiraz ediyorumSlm kızlar
A AklinYolu1 3 güneş
zinnia 2 yıldız
_Makaron_ sana da 7 güneş (yaptığın sporu ilk sayfadaki sürelere sayılara göre hesaplarsan işimiz daha kolay olur seninde sporun hakettiği karşılığı alır)
Sağol canım, sana da hayırlı kandiller. Allah kolaylık versin, yerinde olmak istemezdim
Cam silmeye 2 yıldız versinler 
Sağol canım, sana da hayırlı kandiller. Allah kolaylık versin, yerinde olmak istemezdim
Aksam iki dilim cavdar bir dilim.peyaz peynir. Bir de ben demir aliyorum. Kilo vermemi zorlastiriyor Günaydın kizlaaaarr
Sabah 1 haşlanmış yumurta
4 çilek
1 salatalık
2 dilim kaşar peynir
1 bardak ayran içtim
Kayınvalidem ben gelicem diye buzdolabını donatmış ana gözümün ucuyla bile bakmadım kaymaklara ballara fıstık ezmesi ne
1 aydır düzgün besleniyorum vallaBravo . Menün de cok güzel
1 aydır düzgün besleniyorum valla
Daha önceki yediklerime sayıyorum yedim diye kimse madalya takmadi dedim ve bı anda kestim
Normalde bu kahvaltıya yağlı ekmek katmer limonlu kek kızarmış ekmeğe çikolata bal kaymak da eklenirdi
neyse yemissin. Aklimda kalmaz en azindan. Ben tatliya düskün degilim ama sabah 3 pide gömerim. Bana misin demez... Hic öyle ay cok yedim sistim demem. 
öyle bol bol peynir vs bile yemem. Her seyden yerim ama. Beni tatli esim alistirdi. O da olunca yiyorum yoksa kendim yapmiyorum ya da aldirmiyorum. Sadece adet dönemlerim de yerim. Ekmek pilav ve börek vs zayif noktam . Ama pilav , makarna vs varsa ekmek de aramiyorum. Yediklerim saglikli ve fakat 3 porsiyon yiyorum 
ruyamda simit sarayina gitmis buldum kendimi . 
