Canım bence sen hafta içi işteyken yaz bilgisayardan. Senin gerçekten üstüne düşünce yapabildiğini hatta yapabildiğimizi çok iyi biliyorum geçen yıldan. 2. Kısıma kadar 5 hafta var 500 gram versen haftada 2.5 daha gider bence önce ödemini at yaparız biz yaKızlar telefonum b.k gibi çalışıyor yazmak istesem yazmıyor program güncelliyor pöfff neyse.. kaldığımız yerden devam etmek ve çoluk çocuk iş güç derkwn tamamen kilo vermeye sabitlenmek istiyorum ben.
Sen ve 10 neyseBen bi 10 deniyeyim zorlanırsam 5 5 artırırım Lucy .
Bardak degil de sise yontemi var bende. O sise hep dolu oluyor.Bol bol su içiyoruz , unutmayalım , mümkünse elimizde su şişesiyle dolaşalım değilse mutlaka büyük bi bardak suyumuz hep dolu olsun içtikçe bardağa su katalım .
Biliyordum ben ben masumum işteSen ve 10 neyse
Bardak degil de sise yontemi var bende. O sise hep dolu oluyor.
---------
Muttapa7555 tahmin ettigim gibi ay burcun yengec. Kilo almanin butun sorumlusu o.
Hepimiz su gruplarindan biraz aliyoruz. Nisa da balik cikti.Biliyordum ben ben masumum işte
Sen ve 10 neyse
Bardak degil de sise yontemi var bende. O sise hep dolu oluyor.
---------
Muttapa7555 tahmin ettigim gibi ay burcun yengec. Kilo almanin butun sorumlusu o.
Sunu da ekleyeyim, ben bu gruba gelenlerin niyetini anlamadim. Adi uzerinde diyet yarismasi, kilo vermek icin ugrasmayacaksak ne icin ugrasacagiz.
Yoksa kagidi kalemi al kendini listeye yaz her hafta , hatta her gun yaz. Bakalim ne degisecek. Bende pek bi sey degismedi soyleyeyim.
O yuzden dedim bu yarismayi acalim arkadaslarla kilo verelim. Topik kimler icin yararli , cezalar kimler icin yararli. Gercekten kilo verme bilincinden olanlar icin...
Topikte kimse beni arkadasi zannetmesin . Ben kilo vermeniz icin , sizi zorlamak icin buradayim. Ozeldeki konusmalarimiz apayri. Arkadaslik baska, bu topik baska.Yarisma sonunda kilonuzun en az % 5 ini veriyorsaniz o yeter bana.
Ayrica sunu da anlamam, bir yarisa katil , her gordugun listeye adini yazdir, baska takimlara yazil... Bunun siz dahil kimseye getirisi yok. Siz de goreceksiniz.
Takimlari da destekliyorum. Gecmisten ornek verecek olursam benimle yarisan ama zamaninda tarti bildirimi yapmayan bir arkadasin orada 9 kilo verdigini goruyorum.
Ayni zamanda benimle yarisan ve yarisi birakan , sonra takimlara katilan oradan ayrilan bir arkadasin da kilolariyla cebellestigini.
Ben dusuncelerini dile getirdigi icin kimseye sinirlenmem, kizmam ama gider ayak nasil olsa gidiyorum , suyu bulandirayim da oyle gideyim diyen olursa o zaman sinirlenirim.
AMAC: KILO VERMEK
Kurallara karsiyim diyen , yarisma disi katilabilir . Orada sorun yok.
Ek: Kalan arkadaslara karsi sorumlulugum var. Bir kac kisi gitmeyi secti diye onlarin motivasyonun bozulmasini istemiyorum. O yuzden tam gaz devam...
Sunu da ekleyeyim, ben bu gruba gelenlerin niyetini anlamadim. Adi uzerinde diyet yarismasi, kilo vermek icin ugrasmayacaksak ne icin ugrasacagiz. Yoksa kagidi kalemi al kendini listeye yaz her hafta , hatta her gun yaz. Bakalim ne degisecek. Bende pek bi sey degismedi soyleyeyim. O yuzden dedim bu yarismayi acalim arkadaslarla kilo verelim. Topik kimler icin yararli , cezalar kimler icin yararli. Gercekten kilo verme bilincinden olanlar icin... Topikte kimse beni arkadasi zannetmesin . Ben kilo vermeniz icin , sizi zorlamak icin buradayim. Ozeldeki konusmalarimiz apayri. Arkadaslik baska, bu topik baska.Yarisma sonunda kilonuzun en az % 5 ini veriyorsaniz o yeter bana. Ayrica sunu da anlamam, bir yarisa katil , her gordugun listeye adini yazdir, baska takimlara yazil... Bunun siz dahil kimseye getirisi yok. Siz de goreceksiniz. Takimlari da destekliyorum. Gecmisten ornek verecek olursam benimle yarisan ama zamaninda tarti bildirimi yapmayan bir arkadasin orada 9 kilo verdigini goruyorum. Ayni zamanda benimle yarisan ve yarisi birakan , sonra takimlara katilan oradan ayrilan bir arkadasin da kilolariyla cebellestigini. Ben dusuncelerini dile getirdigi icin kimseye sinirlenmem, kizmam ama gider ayak nasil olsa gidiyorum , suyu bulandirayim da oyle gideyim diyen olursa o zaman sinirlenirim. AMAC: KILO VERMEK Kurallara karsiyim diyen , yarisma disi katilabilir . Orada sorun yok. Ek: Kalan arkadaslara karsi sorumlulugum var. Bir kac kisi gitmeyi secti diye onlarin motivasyonun bozulmasini istemiyorum. O yuzden tam gaz devam...
Cok iyi seederrim ben.Yaa bak şimdi niye moralimi şey ettin sen
Lucy özelden yazayım benim de ay burcuma bi bakar mısın ?
Bi sey degil canim.A AklinYolu1 benim maile bi haller oldu kapatıp dırıyor yazamıyorum sağolasın hiç bilmiyodum yükselen falan
Kilo verirsin de alirsin da. Ahh bu burclarin gozuuu .....Yaaaa bak bak hep ayı burcum yüzünden kilo veremiyorum ben , içime doğmuştu Lucy
Tamamen burcumun yüzünden
Kilo verirsin de alirsin da. Ahh bu burclarin gozuuu .....
İtiraf ama sen de aslan burcusun senin de arada tatlı krizin tutuyor
Ben de bi yerden su grubu yakaliyorum belkim.
10 beygir cekis gucunde.Olabilir çekim gücümüz yüksek çünkü
Kör olmayasıca perişan etmiş beni bi habermişim. Koz demiyor mu bu site şunı yesin bunu yemesinBi sey degil canim.Yukseleninde bi sey yok. Seni mahveden yengec burcu.
Kör olmayasıca perişan etmiş beni bi habermişim. Koz demiyor mu bu site şunı yesin bunu yemesinaz yesin der o kesin de onu zaten yapıyom
İnşaaaallah canım günah keçisininde bulduk tamamdır bu işZayıflıcaz Fatma tığ gibi olcaz bak görceksin