All-Star Diyet Yarismasi...

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

_SinsireLLa_ .!.:
Kızlar mide rahatsızlığı yaşıyorum ve 3 farklı ilaç kullanıyorum acayip ödem yaptı diyete devam edemiyorum çok birşey de yiyemiyorum ama müsadenizi isteyerek yarışmadan çekilmek istiyorum. Anlayışınız için teşekkürler sağlıklı kilo vermeler
A AklinYolu1

Cok gecmis olsun. Anliyorum birakmak istiyorsun ama ben senin birakmani istemiyorum.

Once bir doktora git , bir ne tavsiye veriyor ogren. Salgin var , koruyucu mide haplari var . Papatya cayi ve patates mideye iyi geliyor mesela. Gecici oluyor bazen ama birakip gitmek vazgecmektir , kabullenmektir.

Sana bir hafta izin veriyorum. Bir hafta sonra yine cekilmek istersen cekilirsin. Bugun tarti resmi yuklemek zorunda degilsin. Tabi ki bu hafta ve oteki hafta kupa hakkin yok.

fitkal · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
900 gram vermissin. Kupa adayisin bence.

Spor olarak ilk sayfadaki leslie 30 dk. Oteki de sivi diyeti. 1 gunluk. Menu saatleriyle burada yazilacak. Hangi gunu sececegine kendin karar verebilirsin. Ikisi ayni gun olmak zorunda degil.

cezalar kilo alanlara mıydı? kupa almayanlara mı?
sıvı diyetini hiç gözüm kesmiyor ya? ertesi gün yemeklere saldırırım valla.
sana da teşekkür ederim ayrıca, çok iyi motive ediyorsun. Her şeyi burada paylaşman da çok güzel oluyor. :KK60:

Bir de acaba spor yapasım var. haftada 3 gün bi yere gidiyorum, şimdi de 3 gün daha gideyim diyorum, bakalım şimdilik beklemedeyim. :confused:

nscckts · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Gunaydin kizlar cok ama cok uykusuzum.

Kilom 62.00 kg. Gecen haftaya gore giden 800 gram. Saat bes te o cayi icmeyecektim.

bende kocaman kupada kahve ıctım
:KK43:

sabah 6 da uyudum 8 de uyandım bırde

nscckts · 21 Mart 2018

kolera88 .!.:
cezalar kilo alanlara mıydı? kupa almayanlara mı?
sıvı diyetini hiç gözüm kesmiyor ya? ertesi gün yemeklere saldırırım valla.
sana da teşekkür ederim ayrıca, çok iyi motive ediyorsun. Her şeyi burada paylaşman da çok güzel oluyor.
Bir de acaba spor yapasım var. haftada 3 gün bi yere gidiyorum, şimdi de 3 gün daha gideyim diyorum, bakalım şimdilik beklemedeyim.

daha beter cezalarımda olacak dedı :KK43:

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

kolera88 .!.:
cezalar kilo alanlara mıydı? kupa almayanlara mı?
sıvı diyetini hiç gözüm kesmiyor ya? ertesi gün yemeklere saldırırım valla.
sana da teşekkür ederim ayrıca, çok iyi motive ediyorsun. Her şeyi burada paylaşman da çok güzel oluyor.
Bir de acaba spor yapasım var. haftada 3 gün bi yere gidiyorum, şimdi de 3 gün daha gideyim diyorum, bakalım şimdilik beklemedeyim.

Rica ederim , bana tesekkur etmek icin kilo verin lutfen. Oyle kuru tesekkur kabul etmiyorum.
Cezalar kilo alanlarlaydi . Bana Hitler muamelesi yapmayin. Alti ustu bir gun sivi diyeti ve leslie .

Uc gun bir yere git, onun disinda leslie yap. Hem evde hem pratik. Farki goreceksin.

nscckts .!.:

bende kocaman kupada kahve ıctım

sabah 6 da uyudum 8 de uyandım bırde

Genişletmek için tıkla...

Biz seninle gec yatiyoruz. Buna cozum bulmak gerek. Bu hafta saat farki ikiye inecek neyseki.

nscckts · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Rica ederim , bana tesekkur etmek icin kilo verin lutfen. Oyle kuru tesekkur kabul etmiyorum.
Cezalar kilo alanlarlaydi . Bana Hitler muamelesi yapmayin. Alti ustu bir gun sivi diyeti ve leslie .

Uc gun bir yere git, onun disinda leslie yap. Hem evde hem pratik. Farki goreceksin.

Biz seninle gec yatiyoruz. Buna cozum bulmak gerek. Bu hafta saat farki ikiye inecek neyseki.

bugun erken uyucam
uyumayınca kılo veremıyorum :KK43:

erken uyumaya alısmam lazım gune enerjık baslamak ıcın

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

nscckts .!.:
bugun erken uyucam
uyumayınca kılo veremıyorum
erken uyumaya alısmam lazım gune enerjık baslamak ıcın

Saglikli uyku icin 11 de 12 de yatmak gerekiyor. Ya biz sabaha karsi yedi.

fitkal · 21 Mart 2018

N nscckts ve A AklinYolu1 siz gerçekten geç uyuyorsunuz. Metabolizmanız da etkileniyor bence. ne zaman çalışacağını şaşırmıştır metabolizma..

M e g g · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Cok gecmis olsun. Anliyorum birakmak istiyorsun ama ben senin birakmani istemiyorum.

Once bir doktora git , bir ne tavsiye veriyor ogren. Salgin var , koruyucu mide haplari var . Papatya cayi ve patates mideye iyi geliyor mesela. Gecici oluyor bazen ama birakip gitmek vazgecmektir , kabullenmektir.

Sana bir hafta izin veriyorum. Bir hafta sonra yine cekilmek istersen cekilirsin. Bugun tarti resmi yuklemek zorunda degilsin. Tabi ki bu hafta ve oteki hafta kupa hakkin yok.

Moralim o kadar bozuldu ki devam etmek istemedim her yerim şiş. Tamam haftaya da geçmezse bu şişkinlikler bırakmak durumundayım hatta bugün çıkarsan da inan ki sorun olmaz canım çünkü durumum baya fena.:/

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

kolera88 .!.:
N nscckts ve A AklinYolu1 siz gerçekten geç uyuyorsunuz. Metabolizmanız da etkileniyor bence. ne zaman çalışacağını şaşırmıştır metabolizma..

Ben dokuzda yatan bir insandim. N nscckts geldi duzenimi bozdu. Sohbet ediyoruz onunla diye, yatmak gelmiyor icimizden.

_SinsireLLa_ .!.:

Moralim o kadar bozuldu ki devam etmek istemedim her yerim şiş. Tamam haftaya da geçmezse bu şişkinlikler bırakmak durumundayım hatta bugün çıkarsan da inan ki sorun olmaz canım çünkü durumum baya fena.:/

Genişletmek için tıkla...

Yarismayi dusunme simdilik.Bir hafta dinlen zaten seninle iletisim halindeyiz.

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

roxen2303 .!.:
A AklinYolu1 N nscckts @kremsokola peki niçin 174 mesajlık sohbetler hayır bide içinde yokum bu saat olmuş tartı bildirimide yapmamışsınız

Okudun mu 174 sayfayi. Dun tulipa denedi ama basarili olamadi.

Sizden uc saat gerideyim zamaninda yukledim ben.

_Makaron_ .!.:

Kızlar çok mutluyum. Ocak ayı mıydı neydi Zara indirimi vardı hani, o zaman güzel bir bluzu baya ucuza almıştım. Küçük geleceğini bile bile, ki geldi. Olsun, az zayıflar giyerim dedim. Bu sabah bi giydim cuk oturdu ama 2 kg daha versem tam salaşlı görünümü elde edeceğim. Nasıl güzel duygu amanınnnnn

Genişletmek için tıkla...

Paha bicilemez. Ben de kiyafet duzenlemesine girecegim. Guzel giysilerim var ama giymek gelmiyordu icimden.

nscckts · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Saglikli uyku icin 11 de 12 de yatmak gerekiyor. Ya biz sabaha karsi yedi.

bırde okadar dınc duruyorum kı gram mı uyku gelmez arkadas gelse hemen koycam kafamı yastıga :KK70:

kolera88 .!.:
N nscckts ve A AklinYolu1 siz gerçekten geç uyuyorsunuz. Metabolizmanız da etkileniyor bence. ne zaman çalışacağını şaşırmıştır metabolizma..

aynen oyle bugun spor ve dıyet kadar uykuma da dıkkat etme kararı aldım aman tanrım bu grup benı degıstırıyor

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

nscckts .!.:
bırde okadar dınc duruyorum kı gram mı uyku gelmez arkadas gelse hemen koycam kafamı yastıga

aynen oyle bugun spor ve dıyet kadar uykuma da dıkkat etme kararı aldım aman tanrım bu grup benı degıstırıyor

Aynen bugun nas filan takmam yatarim.

Grup mu seni, sen mi grubu. Beni beni bihterini.

nscckts · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Aynen bugun nas filan takmam yatarim.

Grup mu seni, sen mi grubu. Beni beni bihterini.

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

Yarim saat uykuyla yogaya gidiyorum ve leslie 1 mile yaptim. Yuklemeyen 6 kisi var. verano ve krem uzaklardan katiliyor aksama dogru , cgdmk ve tulipa bana mesaj/email atacak, B bilinmeyenkullanici ve @kralicem77 den haberim yok.

nscckts · 21 Mart 2018

mentalıstde de dınleyeceksın bunu :KK70:

kacıncı sezondasın sımdı

bilinmeyenkullanici · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Yarim saat uykuyla yogaya gidiyorum ve leslie 1 mile yaptim. Yuklemeyen 6 kisi var. verano ve krem uzaklardan katiliyor aksama dogru , cgdmk ve tulipa bana mesaj/email atacak, B bilinmeyenkullanici ve @kralicem77 den haberim yok.

59.5 çıktım canım dün malum yeme gezisindeydim :KK70:

roxen2303 · 21 Mart 2018

AklinYolu1 .!.:
Okudun mu 174 sayfayi. Dun tulipa denedi ama basarili olamadi.

Sizden uc saat gerideyim zamaninda yukledim ben.

Paha bicilemez. Ben de kiyafet duzenlemesine girecegim. Guzel giysilerim var ama giymek gelmiyordu icimden.

174 mesaj okudum :KK53:

AklinYolu1 · 21 Mart 2018

nscckts .!.:
mentalıstde de dınleyeceksın bunu
kacıncı sezondasın sımdı

Hala 4 ya. Diyorum sana sindire sindire izliyorum. Coguna baktim cogunu izledim.

bilinmeyenkullanici .!.:

59.5 çıktım canım dün malum yeme gezisindeydim

Genişletmek için tıkla...

Tarti resmini yukledin mi gormedim. Gerci sen artik kupa almiyorsun. Kendin feragat etmistin.

Muttapa7555 · 21 Mart 2018

Sabah 1 bardak süt 2yk yulaf 2 ceviz 1 greyfurt yedim sıvıdan sayılırmı devam edim mi yoksa yarın mı yapim sıvı olayını A AklinYolu1

All-Star Diyet Yarismasi...

Nirvana

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Popüler Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Nirvana

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

B:95 G:56.1 H:51

Popüler Üye

Nirvana

☆ALL - STAR☆ 73>61> ♡HEDEF 55♡

Benzer Konular