- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.761
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.762
Haftasonu 64.3 gören ben bugün 65.8 hattâ bi ara 66 oldu tarti
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.763
Kuzum ya neden böyle bende de durum aynı neden böyle oluyoruz biz seninle ya
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.764
if yi tek öğüne indirip yapıyorsun resmenSekersiz 11 . gun.
7:40 Bir latte.
9:00 bir alternatif icecek
12:00 badem sutu + weetabix
1.30 coconut latte
16:30 mezgit baligi + patates kizartmasi
19:30 Turk kahvesi ile coconut latte.
23:15 bitki cayi
roxen2303
JL1 +leslie 1 Mile + 45 biceps
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.765
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- 158
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.766
Bu hafta 100 gr vermişim kızlar..ama demir ve B12 ilaçlarından bu kadar bile iyi
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.767
A
AklinYolu1
N
nscckts
kremsokola
peki niçin 174 mesajlık sohbetler hayır bide içinde yokum bu saat olmuş tartı bildirimide yapmamışsınız
kremsokola
peki niçin 174 mesajlık sohbetler hayır bide içinde yokum bu saat olmuş tartı bildirimide yapmamışsınız
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.768
fatmacım acil bi plan yapmalıyız böyle bi ileri iki geri olmuyor bu iş
- 24 Ocak 2017
- 5.920
- 17.330
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.769
Evet olmuyor cuma 64.9 du düne kadar da 65 di. Dün az yedim yürüyüş yaptım akşamı da çorbayla kapattım. Ama sonuç çok kötü. Cuma misafirim gelecek. Ogünün akşamı hariç senin kabak olayını mı uygulasak bikaç gün napalım biz ya sen birde spora gidiyorsun ne diyorlar salondan
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.770
Kızlar çok mutluyum. Ocak ayı mıydı neydi Zara indirimi vardı hani, o zaman güzel bir bluzu baya ucuza almıştım. Küçük geleceğini bile bile, ki geldi. Olsun, az zayıflar giyerim dedim. Bu sabah bi giydim cuk oturdu ama 2 kg daha versem tam salaşlı görünümü elde edeceğim. Nasıl güzel duygu amanınnnnn
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.771
Ya bi de spor beni inceltiyor galiba. Tartıdaki kiloya göre daha ince duruyorum.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.772
Geleydin madem roxencigim:)) guzel oldu ama yaa kos kos oturcaktim yoksa labda:)A AklinYolu1 N nscckts
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 358
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.773
Bugunku menum
B
bilinmeyenkullanici
Oglen: tavuk sote, haslanmis sebze
Aksam: 180 gr izgara et, haslanmis brokoli, 4-5 kasik piyaz, 1 kadeh kirmizi sarap
Toplam: 1500 kalori
Spor
roxen2303
1 saat trambolin:) cok zevkliydi yaaa eglence merkezi gibi bi yere gittik, survivor parkuru gibi yerler yapmislar onlarda yarisiyosun, yetiskinler icin yapilan top havuzlarina atliyosun, trambolinde taklalar deniyosun falan nasi tatlis:))
Oglen: tavuk sote, haslanmis sebze
Aksam: 180 gr izgara et, haslanmis brokoli, 4-5 kasik piyaz, 1 kadeh kirmizi sarap
Toplam: 1500 kalori
Spor
roxen2303
1 saat trambolin:) cok zevkliydi yaaa eglence merkezi gibi bi yere gittik, survivor parkuru gibi yerler yapmislar onlarda yarisiyosun, yetiskinler icin yapilan top havuzlarina atliyosun, trambolinde taklalar deniyosun falan nasi tatlis:))
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- 198
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.774
vallahi senin menülerde sporda harikaBugunku menum B bilinmeyenkullanici
Oglen: tavuk sote, haslanmis sebze
Aksam: 180 gr izgara et, haslanmis brokoli, 4-5 kasik piyaz, 1 kadeh kirmizi sarap
Toplam: 1500 kalori
Spor
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.775
Uyumadigim için sonuç bu
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.776
100 gram arttim dünden bugüne yaA AklinYolu1 N nscckts
- 9 Kasım 2017
- 917
- 2.790
- 113
- 31
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.777
hiç dikkat etmiyorum bu ara artılar görebiliriz hep birlikte benim tartı fotolarında 
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.778
2 hafta önce 97,50 imişssin. Bence çok çok iyi gidiyorsun.
- 19 Mayıs 2011
- 3.247
- 6.288
- 358
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.779
pegasus07
Benim yol arkadaşım senmişsin. Aynı kilo ile başlamışız.- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #3.780
Yürü beeeBugun acliktan uyuyamadim ya ama inat yemiycem sabaha kadar. Karar verdim butun buyuk gelen kiyafetlerimin giyinebilir olanlarini ikinci ele verip, otekileri de temizlik bezi yapacagim.
Mentalistle karnimi doyurayim bari.
Daha önceki günler ne yedin belki önceki günler kaçamaklı geçtiyse vücut 72 saat sonra etkisini göstetiyormış
Benzer Konular
