- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #221
Protein daha doyurucu oluo aksamlari icin daha iyi aklinda olsun :)2 tabak taze fasulye yedim hala doymadım delirmiş gibiyim şu an
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #222
Selamlar! Hemen tarti resmimi ekleyeyim 
Resmin kenarlarini kirpinca tost makinasiyla cekmis gibi oldum kusura bakmayin:)
Resmin kenarlarini kirpinca tost makinasiyla cekmis gibi oldum kusura bakmayin:)
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #223
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #224
Arkadaşlar merhaba ben de aranıza katılmak istiyorum...tüm gün yogundum ve paylaşımlarınizı ancak okuyabildim.sizin gibi azimli ,kuralcı,paylaşımcı ve tatlış arkadaşlarla kalan kilolarımı vermek istiyorum.beni de aranıza alırsanız çok mutlu olucam..yeni bir dijital baskül alıcam ve önümuzdeki çarşamba foto yollarım...
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #225
Arkadaşlar merhaba ben de aranıza katılmak istiyorum...tüm gün yogundum ve paylaşımlarınizı ancak okuyabildim.sizin gibi azimli ,kuralcı,paylaşımcı ve tatlış arkadaşlarla kalan kilolarımı vermek istiyorum.beni de aranıza alırsanız çok mutlu olucam..yeni bir dijital baskül alıcam ve önümuzdeki çarşamba foto yollarım...
Merhaba,
Aralarda katilim yok. Onumuzdeki carsamba olmuyor yalniz. Normal baskul varsa o da olur, bugunluk komsudan ayarla. Haftaya ayarlarsin.
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.744
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #226
Diyet psi. Girdim ya doyma hissim kayboldu2 tabak da mi doyurmadiyanina yogurt ye ,ayran ic.
öyle ki midem gurulduyor 
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.744
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #227
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #228
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #229
Yukleyemiyorum. Tarayıcıyla mı alakalıdır
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #230
Diyet psi. Girdim ya doyma hissim kayboldu
Diyet psi ne diyorum. Kedi mi demek istiyor.
Sonra dank etti psikolojisi dedim. Gec kaldi orada. Sivi bir seyler ic. Ayran iyi secim. - 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #231
Tarayici degil de , resim buyukse buradan yuklenilmiyor. Screen shot alabilirsin, bana email atabilirsin.
- 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #232
Yok var da pilden midir nedir sinir etti beni göstermiyor..sanırım bozuldu..kapılarını çalayım ben o zaman bizim komşuların
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #233
Yok var da pilden midir nedir sinir etti beni göstermiyor..sanırım bozuldu..kapılarını çalayım ben o zaman bizim komşuların
Iyi olur uzgunum ama kural boyle.
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #234
Himmm olabilir, tamam ekran görüntüsü deneyeyim, yapamazsam size gönderirim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #235
Küçülttüm yine olmadı, size göndereyim maile.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #236
B bilinmeyenkullanici dunku menumu yazayim
oglen: tavuklu fasulyeli peynirli salata (tavuk yemegi desem daha dogru olabilir, o kadar tavuk vardi
)
ara: iki avuc antep fistigi
aksam: karidesli sebze sote (brokoli, mantar, kabak ne ararsaniz var), 3 kasik yogurt
Toplam: 1500 kalori diyor myfitnesspal
Spor
roxen2303
1 saat yoga dersi + 30 dk kendim yoga pratigi
Aslinda soyle de bisey var, ben gunde gidis-donus 40 dk okula yuruyerek ya da bisiklete binerek gidiyorum. Bu aralar bisikletimin lastigi patlak gerci o yuzden yuruyorum:) O da spordan sayilir mi ki:))
oglen: tavuklu fasulyeli peynirli salata (tavuk yemegi desem daha dogru olabilir, o kadar tavuk vardi
)ara: iki avuc antep fistigi
aksam: karidesli sebze sote (brokoli, mantar, kabak ne ararsaniz var), 3 kasik yogurt
Toplam: 1500 kalori diyor myfitnesspal
Spor
roxen2303 1 saat yoga dersi + 30 dk kendim yoga pratigi
Aslinda soyle de bisey var, ben gunde gidis-donus 40 dk okula yuruyerek ya da bisiklete binerek gidiyorum. Bu aralar bisikletimin lastigi patlak gerci o yuzden yuruyorum:) O da spordan sayilir mi ki:))
- 24 Kasım 2009
- 22.108
- 85.744
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #237
Bu ayran içmiş yoğurt yemiş halim.Diyet psi ne diyorum. Kedi mi demek istiyor.
Kedi değil dana psikolojisi bu bendeki
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #238
şu yogaya bende bir başlayabilsemB bilinmeyenkullanici dunku menumu yazayim
oglen: tavuklu fasulyeli peynirli salata (tavuk yemegi desem daha dogru olabilir, o kadar tavuk vardi
ara: iki avuc antep fistigi
aksam: karidesli sebze sote (brokoli, mantar, kabak ne ararsaniz var), 3 kasik yogurt
Toplam: 1500 kalori diyor myfitnesspal
Spor
1 saat yoga dersi + 30 dk kendim yoga pratigi
Aslinda soyle de bisey var, ben gunde gidis-donus 40 dk okula yuruyerek ya da bisiklete binerek gidiyorum. Bu aralar bisikletimin lastigi patlak gerci o yuzden yuruyorum:) O da spordan sayilir mi ki:))
var mı bana önerebileceği evde kendi halimde yapacak bişeyler
spor güzel ve günlük rutinin içinde hareket olması ayrı güzel
- 16 Ekim 2012
- 32.409
- 95.803
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #239
Arkadaslar burcunuzu yazin bakalim. Gorelim kimler ne burcu. 
kremsokola sen ikizler misin mesela.
kremsokola sen ikizler misin mesela. - 14 Mart 2017
- 2.775
- 6.335
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #240
Arkadaşlar ben tartı foto çektim ama nedense yüklemiyor fotoyu küçültmek mi lazım anlamadım
Benzer Konular
