- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.661
Zeynep abla esranın ayrıldığı zamanki kilosunuda yazmamız gerekiyordu...ya da not al.sonra geri döndüğünde ayrıldığı zamanki kilosuyla başlıcak çünküa.s
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.662
aleysen sağol tatlım iyiyim şükürler olsun kiloya gelince sabit 2 haftadır
ne zaman görcem bakalım 7li rakamları bazen oof diyesim geliyo tatlım
sende ne var ne yok nasıl gidiyo diyetin...
ne zaman görcem bakalım 7li rakamları bazen oof diyesim geliyo tatlım
sende ne var ne yok nasıl gidiyo diyetin...
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.663
sabretmek gerekiyooo,sabrın sonu selamettiiirrr:jeyyar:bana gelincede 2 haftadır kahvaltılarım aksadı,eve gelincede pek bişeyler yemiş olmuyorum ve bu sebepten dolayıda kilo veremiyoruuummm..ben yemeyince kilo alanlardanım:roflol:
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.664
e buda iyiymiş kıs valla:)
tatlım bende akşam evde kaçırabiliyorum yoksa ii gitcekte
evde yemek yememk için boğuşuyorum resmen akşama kadar süper gidiyo ama evde olmuyo olmuyo,
kaç kere söledim yemek bırakmayın bırakıyorsanız mutfağa kayun gözümün önüne değil diye ama kime sölüyom,
anneme millet soruyomuş senin büyük kız ne güzel zayıflamış ne yaptı diye oda önüne gelene lahan çorbası yaptı diomuş,
kızıyorum anneme ben tam 1 senedir cebelleşiyorum sağlıklı kilo vercem diye lahanayı 3 gün içtim sadece,
delirtcek kadın beni niye öle diyon dedim bi sürü ot çöp spor uğraşıyon hangi birini sayım dio:),
dün soran kadında aaman bende sabahları lahana suyu soğan suyu içiyom çorba kaynatayım bari demiş ay delirciiiim :),
tabiki sabır tatlım sağlıkla verelim diye cebelleşiyoruz bizde kalanlarda gitcek oh dicez ama ecikte çabık olsa şikayet etmem vallah:roflol:...
tatlım bende akşam evde kaçırabiliyorum yoksa ii gitcekte
evde yemek yememk için boğuşuyorum resmen akşama kadar süper gidiyo ama evde olmuyo olmuyo,
kaç kere söledim yemek bırakmayın bırakıyorsanız mutfağa kayun gözümün önüne değil diye ama kime sölüyom,
anneme millet soruyomuş senin büyük kız ne güzel zayıflamış ne yaptı diye oda önüne gelene lahan çorbası yaptı diomuş,
kızıyorum anneme ben tam 1 senedir cebelleşiyorum sağlıklı kilo vercem diye lahanayı 3 gün içtim sadece,
delirtcek kadın beni niye öle diyon dedim bi sürü ot çöp spor uğraşıyon hangi birini sayım dio:),
dün soran kadında aaman bende sabahları lahana suyu soğan suyu içiyom çorba kaynatayım bari demiş ay delirciiiim :),
tabiki sabır tatlım sağlıkla verelim diye cebelleşiyoruz bizde kalanlarda gitcek oh dicez ama ecikte çabık olsa şikayet etmem vallah:roflol:...
- 31 Ağustos 2008
- 5.746
- 10
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.665
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.666
sanki 1 senedir lahana çorbası içiyorsunkaydirigubbakcemile3 ya aslında her zaman yapmamız gereken şeyi yapsak yani 6 öğün le dengeli beslensek ne kilo alcam diye ne de vercem diye uğraşırızda işte demek kadar kolay olmuyor uygulaması...ama ben artık yaza kadar 60 olmak istiyorum..60 olduktan sonra kurslar da bitmiş olur,okulumda...sonra iş bakıcam eğer iş bulamazsam 2. çocuk istiyoruuummm:asigim:
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.667
ben bi süreliğine yokum kızlar..yürüyüşümü egzersizlerimi yapmam lazım..akşama görüşürüz inşallaha.s.
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.668
hacer durmak yok yoal devam o zaman :roflol:
tatlım aman dikkat et koruma prog bi süre uygula sonra almazsın zaten sabret az,
aleysen he gı emeğe saygısızlık değilde ne annemin yaptığı :roflol:
aleysen fıstığım aslında hepimiz biliosda ne işimize gelmiyo doğru yol bence...
tatlım aman dikkat et koruma prog bi süre uygula sonra almazsın zaten sabret az,
aleysen he gı emeğe saygısızlık değilde ne annemin yaptığı :roflol:
aleysen fıstığım aslında hepimiz biliosda ne işimize gelmiyo doğru yol bence...
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.669
yürüyüşümü ve egzersizleri yaptım,içim rahat yerimseniben 1 bardak 3 birarada içeceğim az sonra...bu arada spordan sonra annemin teyzesine gidecektik o yüzden akşama görüşürüz demiştim ama tevafuk oldu ben yürüyüşe çıktığımda teyzemiz bize gelmiiişşş
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.670
aleysen eri inş sağlıkla cadı:)
afiyet olsun bende yapcam şimdi kahve ben sade içiyorum normalde ama bu sefer sütle yapcam yarı su yarı süt koycam...
afiyet olsun bende yapcam şimdi kahve ben sade içiyorum normalde ama bu sefer sütle yapcam yarı su yarı süt koycam...
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.671
afiyet olsun casper cadısıııı :) ben halen içemedim...
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.672
aleysen valla bende içemedim gülüm,
hatta vazgeçtim 1 saat sonra yürüyüş yapcam metom yavaşlamasın benim manyak meto hareket etsin az :)
eti formun 80 kalori tuhaf bişeyi var çikolata desem değil prinç patlağı gibi bişey muzlu ilk kez aldım ondan yedim bida yemem töbe...
hatta vazgeçtim 1 saat sonra yürüyüş yapcam metom yavaşlamasın benim manyak meto hareket etsin az :)
eti formun 80 kalori tuhaf bişeyi var çikolata desem değil prinç patlağı gibi bişey muzlu ilk kez aldım ondan yedim bida yemem töbe...
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.673
aaa niyee beğenmedinmi?gerçi form bisküvilerin tatlı olanlarını hiç beğenmiyorum...kepeklisiyle pirinç ve mısır patlaklısını beğeniyoomm..ben de içmeyeyim artık kahveyi..işlerimi bitireyim az daha zıplayıp tepincem :)
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.674
kız fıstığım
hindistan cevizli muzlu dio pirinç patlağı gibi bişi var içinde çok tatlı ama tadı bişeye benzemiyo,
tavsiye etmiooooom :)
çikoltada illa yiyecekseniz yeni keşfettim ben belki bilen vardır,
maviyeşilin var çikoltası albeni gibi tadı sanki diyet değil normal çikolata gibi...
hindistan cevizli muzlu dio pirinç patlağı gibi bişi var içinde çok tatlı ama tadı bişeye benzemiyo,
tavsiye etmiooooom :)
çikoltada illa yiyecekseniz yeni keşfettim ben belki bilen vardır,
maviyeşilin var çikoltası albeni gibi tadı sanki diyet değil normal çikolata gibi...
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.675
http://www.kadinlarkulubu.com/guncel-diyet-haberleri/257516-tenya-yumurtasi-yutup-zayiflama.html
şuna baksanıza en azından akıl sağlığımız yerinde şükredelim kızlar millet kilo vercez diye sapıttı ice ya...
şuna baksanıza en azından akıl sağlığımız yerinde şükredelim kızlar millet kilo vercez diye sapıttı ice ya...
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.676
ayyy bakalım denemek lazımcokacimcoookçikolata dedin de bi iç çektimkiiiii...
- 13 Mart 2008
- 4.149
- 2
- 40
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.677
canımcım kalorisi normal çikolatanın yarısından az
tabi abartmamak lazım gene :)
ben kaçar hayırlı ve ii hafta sonu olsun hepimize öptüm sizi...
tabi abartmamak lazım gene :)
ben kaçar hayırlı ve ii hafta sonu olsun hepimize öptüm sizi...
- 11 Ekim 2007
- 6.620
- 815
- 43
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.678
iyi akşamlar arkadaşlarr kurstan geldim temizlik yaptım bir tane küçücük elma ve portakal yedim baktım yine açım üstünede bir dilim light ekmek yedim yeşil çayımı da demledim içeceğim birazdan .
bugün kursta ceket diktim bi tane ama bir beden küçük kalıp çıkardım düğmeleri kapanmıyor :) tabi bununda bir nedeni var zayıflayınca bol gelmesin dimi:)
bende ilkyardım kursuna gittiğimde tansiyon ölçme ve iğne yapmayı öğrenmiştim ev halkının iğnelerini yapabiliyorum ve büyük kolaylık oluyor cidden ...
[
zeynep abla kilo alıp almaman önemli değilki bu durumda
bugün kursta ceket diktim bi tane ama bir beden küçük kalıp çıkardım düğmeleri kapanmıyor :) tabi bununda bir nedeni var zayıflayınca bol gelmesin dimi:)
bende okudum zeynep abla ama benim grubum a rh + ve ilaç kullandığım için kan veremiyorum ankaradaki görümcemleri aradım onlarında tutmuyormuş malesef
eda abla iki gün sonunda mı verdin bu kiloyu?
maşallah emircimm
canımyaa ne güzel vaktin nasıl geçtiğini anlamıyorsundur şimdiben geldiiimma.s. Hayırlı cumalar öncelikle...
bugün yediklerim:
sabah 1 paket kepekli form bisküvi..
öğlen 1 gevrekle beraber brokoli salatası...
ben bu hafta kilo veremedim hatta 1 kilo + gözüktüm
bugünden itibaren artık 3 tane ayrı ayrı kursum var :)) çok bunaldım evde oturmaktan..tıbbi sekreterlik kursuna gidiyorum..dün yönetici sekreterliği kursum başladı bu mayıs ayı sonuna kadar sürecekmiş..birde tıbbi sekreterlik kursu öğretmenimiz benim Hasta ve yaşlı bakım kursuna gelmemide istedi..illa o alanda çalışıcam diye bişey yok..bilgi edinmek amaçlı..çünkü ateş ölçme,tansiyon ölçme,iğne yapma gibi uygulamalı derslerimizde olacakmış..hem çocuğuma daha faydalı olurum hem de Allah göstermesin tabii anneme babama daha faydalı olabilirim bi hastalık falan olursa..
Zeynep ablacım bak kilo verememe nedenin bulunmuş.bu bile sevindirici.kilo alcam diye falan hiç takmaaa a.s. ben bi de geçmişi okuyayım yerimseniben
bende ilkyardım kursuna gittiğimde tansiyon ölçme ve iğne yapmayı öğrenmiştim ev halkının iğnelerini yapabiliyorum ve büyük kolaylık oluyor cidden ...
[
zeynep abla kilo alıp almaman önemli değilki bu durumda
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.679
ayyy aman Yarabbiimmm:1shok:iyice sapıtmışlar beee:tomato::tomato:
- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #1.680
evet Jalecim çok iyi oldu yaaa..inanki zaman yetmemeye başladı a.s
