Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

sayemu .!.:
canım benim yaaaaa
oofffffffffffff
ne desem bilmiyorum bi sebep arıyorum bulamıyorum delirecem yaaa
ye tatlım yeeee kendini iyi hissedeceksen yee
biraz sal kendini stres sana yaramıyo
ve ben bunu çok iyi biliyoruuum...
Genişletmek için tıkla...

evet yedim yedim ve midemi bi güzel şişirdim emirim
1 tabak nohut 1 tabakta pilav yedim
oh olsunn :dilcikar:
 
fatmasel .!.:
her şeyi yiyicen sonrada kiloları alıp ağlıycan demi çubuğum...sen yemek değilde bu düşünceyle hacerden dayak yiycen bence...

bende iki haftadır veremiyorum ne yapayım yani...pesmi edeyim...bıkmadan pes etmeden diyete devam diyorum...

buradan koparsak kesin diyet savsaklanır ve kilo alırız...ağır adımlarlada olsak vermeye çalışacağız işte...

ayrılmak yok...diyete devam canımcım...
Genişletmek için tıkla...

fatma abla bilmiyorum yaa
ben gruba girdiğimde 64 kilo idim şimdi oldum 71,9
bu nasıl şey
stres çok etkiliyor beni
annemin arkadaşıda diyetiysene gitmiş
dr.stres hormonuna bakmış
tek sorun stresmiş kilo almasındaki
ben bi ara burdan ayrıldım ve ayrıldığım zaman süper kilo vermiştim çünkü stres yapmıyordum
bilmiyorum işte yaa kafam karışık
 
çubuğum aşkım bidenem
hani hevesimiz nerede ?
1 kilo vermek için bir taraflarımızı yırtarken şimdi yediğin 2 koca tabak yemekle bir taraflarımızı da 2 kat yırtmamız gerekecek biliyorsun.
Hani sabrımız, hani azmimiz canım ?
pes etme nolur, senin de başarı hikayeni okuyacağız, senin de kilo verme tiyolarını bir kenara not alacağız
başarı hikayene yazacaksın şu cümleleri sen de :
"En umutsuz anımda bile pes etmedim, aynı düzenime devam ettim ve zafer benim oldu. Yağlar puf olup uçtu, ben de istediğim vücuda sahip oldum..."

Pes etmeyin kızlar nolur, ben hepinizin o yağlardan kurtulmayı ne kadar istediğinizi ve ne kadar çabaladığınızı biliyorum. Nolur yılmayın bir süre veremediğiniz için :a015:
 
alleysen .!.:
Zeynep ablacım dediğin gibi doktorun o an canı sıkkınmıştır,bi daha ki gittiğinizde karar verirsinizyerimseniben
Çubuğum canım bence senin en büyük sorunun çalışıyor olman...vücudunun dinlenmesi gerekir..erken kalktığın zaman şişiyorsun bence..ben de öyleyimdir çünkü.bir de ben ne zaman çok fazla spor yapsam tartıda hep fazla çıkmışımdır yerimseniben lütfen olumlu düşün,sıkma canını..bir de 1 hafta boyunca tartılma,perşembe günü hem sabah hem de akşam tartıl olur mu?
Genişletmek için tıkla...

evet leylacım kesinlikle
çalışınca günde 3 öğün ana yemek yiyorum çünkü
çalışmadan önce
saat 10da kahvaltı yapar sonra saat 1-2 gibi elma yer kahve içerdim
akşamda en geç 7de yemek yer yada meyve yerdim
ve gün içinde mutlaka yürürdüm
ne zaman çalışmaya başladım ozaman kilo almaya başladım
çarşamba günü hem sabah hem akşam tarıldım leylacım
çarşamba sabahı kilom 71,3
çarşamba akşamı kilom 71,5
hatta emirede anlatmıştım msn de
 
cubuk_kraker .!.:
evet yedim yedim ve midemi bi güzel şişirdim emirim
1 tabak nohut 1 tabakta pilav yedim
oh olsunn :dilcikar:
Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun kuzuuuuuuum
bugünlük böle olsun ama devamı gelmesin tamam mı
bugün ne istiyosan ye bi moralini topla bakalım
stres sana hiç yaramıyo
biliyorum
ve stres yaptıkça şişiyosun
o işyerindede çok sıkılıyosun
kilo almanın başlıca nedeni bu bence
sıkıldıkça şişiyosun...
 
sayemu .!.:

afiyet olsun kuzuuuuuuum
bugünlük böle olsun ama devamı gelmesin tamam mı
bugün ne istiyosan ye bi moralini topla bakalım
stres sana hiç yaramıyo
biliyorum
ve stres yaptıkça şişiyosun
o işyerindede çok sıkılıyosun
kilo almanın başlıca nedeni bu bence
sıkıldıkça şişiyosun...
Genişletmek için tıkla...

evet aynen dediğin gibi tatlım
sen beni çözdün yaaaaa
 
neyse fıstıklarım ben kaçar
malum hafta sonu düğünümüz var demiştim yaa
memlekete doğru yola çıkıyorum
hayırlısıyla inşallah
saat 5 gibi yola çıkıcakmışız kocişim aradı şimdii
hedeflediğim kiloyla gidiyorum çok mutluyum
gidiyorum bi yandan da aklım bitanemdee
sende ben gelene kadar toparlanırsın inşallah çubuğuum
bi konuşamadık bugün ya
ona yanıyorum
neyseee hadi bakalım ben gidiyorum
pazartesi görüşmek üzere fıstıklarım
hepinizi seviyorum
hafta sonu abartmayalım tamam mııı
artık kendimize gelme zamanııı
 
sayemu .!.:
neyse fıstıklarım ben kaçar
malum hafta sonu düğünümüz var demiştim yaa
memlekete doğru yola çıkıyorum
hayırlısıyla inşallah
saat 5 gibi yola çıkıcakmışız kocişim aradı şimdii
hedeflediğim kiloyla gidiyorum çok mutluyum
gidiyorum bi yandan da aklım bitanemdee
sende ben gelene kadar toparlanırsın inşallah çubuğuum
bi konuşamadık bugün ya
ona yanıyorum
neyseee hadi bakalım ben gidiyorum
pazartesi görüşmek üzere fıstıklarım
hepinizi seviyorum
hafta sonu abartmayalım tamam mııı
artık kendimize gelme zamanııı
Genişletmek için tıkla...


canım benim
aklın bende kalmasın
haftasonu toparlanırım herhalde
dikkatli gidin gelin tatlım
aferin sana başardın sonunda
sen isteyince yapamayacağın bişey yok bitanem
güzelce eğlenin,benim içinde eğlen göbek at
bende seni çok seviyorummmmm Şeniz :asigim:
 
nabersiniz kızlaar
ben bavullarımı topladım eşimi bekliyorum artık
beklerken girem bi bakem napıyo bizim zilliler dedim :)))
 
cubuk_kraker .!.:
canım benim
aklın bende kalmasın
haftasonu toparlanırım herhalde
dikkatli gidin gelin tatlım
aferin sana başardın sonunda
sen isteyince yapamayacağın bişey yok bitanem
güzelce eğlenin,benim içinde eğlen göbek at
bende seni çok seviyorummmmm Şeniz :asigim:
Genişletmek için tıkla...

sağol kuşum
biliyorum tekrar pazartesi bomba gibi gelceksin
ve diceksin kiii
evet kızlar yeni bi sayfa açtım
nisana kadar 65 olcaam diceksiin
unutma nisanda nişan var
orda herkez fıstık gibi rengaren giyinirken
sen siyahların içine gizlenmek istemezsin heraldeeyerimseniben
 
thlilerim gösterdim geldim kızlar
ben artık yaşlı bi kadınıııımsenağlama
trgliserit yüksek çıktı
dahiliyeciye gitmiştim diyet yaparak bu nu düşürmek zorundasın bir kaç ay yağ ve kırmızı et yok dedi
yani beni bol otlu yağsız bir diyet bekliyor

bu arada kızlar noooluyo bakem yazıları okudumda bilmeyen formu okua aşk topiği heralde burası diycek:roflol:
 
sayemu .!.:
neyse fıstıklarım ben kaçar
malum hafta sonu düğünümüz var demiştim yaa
memlekete doğru yola çıkıyorum
hayırlısıyla inşallah
saat 5 gibi yola çıkıcakmışız kocişim aradı şimdii
hedeflediğim kiloyla gidiyorum çok mutluyum
gidiyorum bi yandan da aklım bitanemdee
sende ben gelene kadar toparlanırsın inşallah çubuğuum
bi konuşamadık bugün ya
ona yanıyorum
neyseee hadi bakalım ben gidiyorum
pazartesi görüşmek üzere fıstıklarım
hepinizi seviyorum
hafta sonu abartmayalım tamam mııı
artık kendimize gelme zamanııı
Genişletmek için tıkla...

güle güle git gel inşallah canımŞeniz iyi eğlenceler..allah yolunuzu açık etsin a.s.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Chocolita
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1345 1346 1347
Yorumlar
27K
Görüntüleme
477K
Chocolita
Chocolita
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
153K
Lotus1234
Lotus1234
G
Meme Büyütme Deneyimlerim
2
Yorumlar
39
Görüntüleme
16K
sekisempanze13
S
E
  • Kilitli
Yeee, dengele, zayıflaa
7939 7940 7941
Yorumlar
159K
Görüntüleme
2M
_DeryaSultan_
D
LenaG
  • Sabit
Popüler Konu LenaG ile MasterFit
20053 20054 20055
Yorumlar
401K
Görüntüleme
6M
Purple58
P
X