Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kartanesi58 · 1 Ocak 2016

Olleeeyyy birincilik.bizim :KK73:

herkesi tebrik ederim kizlar

mefkurem .!.:
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 445. ETAP SONUC LİSTELERİ
25- 31 Aralik 2015

TAKIM DERECELERİ

..................9.TAKIM %1,224

.................5. TAKIM % 0,34

....................6. TAKIM % 0.728

BİREYSEL DERECELER

5.takımdan...........................kollontai........................... %4,28

9.Takımdan.....................Ariver..........% 2,43

5.takımdan....................alpim.................%2,30

kartanesi58 · 1 Ocak 2016

Herkese yeni yilin saglik huzur mutluluk ve ve incecik bedenler getirmesini dilerim.mutlu yillar kizlar :KK200:

zynp1980 · 1 Ocak 2016

Mefkuş yeni yıla büyük bir azimle başladım. Sabah kahvaltıyı başarıyla atlattım. Ama benim kili gitmiş.
Bu sabah başladım ama kilomu duysan ne yaptın dersin. 85 kilo olmuşum. İnşallah yeni yılda bunlardan kurtulacağım.

AdaisyLove · 1 Ocak 2016

mefkurem .!.:
AdaisyLove

Nehirrrrrr genel sıralamada 2.olmuşun kuzum
Çok tebrik ederim

Aaaa Çok sevindim ablacım çok teşekkür ederim :):)
Bizim takım 1.oldu dimi

seydan94 .!.:
kızlar öncelikle hepinizi tebrik ediyorum derece için süperiz hadi böyle devam bu bize moral olsun isteyince yapabiliyoruz demekki
ayrıca AdaisyLove canım senide tebrik ederim bireysellerde 2. olmuşsun

Çok teşekkür ederim canım çok sevindim ve motive oldum

AdaisyLove · 1 Ocak 2016

elifce80 .!.:
Kızlar tebrikler. Çok güzel bir sonuç.
Nehir ayrıca seni de canı gönülden tebrik ederim.

Teşekkür ederim canım

Mefkurem · 1 Ocak 2016

elifce80 .!.:
Mefkuş yeni yıla büyük bir azimle başladım. Sabah kahvaltıyı başarıyla atlattım. Ama benim kili gitmiş.
Bu sabah başladım ama kilomu duysan ne yaptın dersin. 85 kilo olmuşum. İnşallah yeni yılda bunlardan kurtulacağım.

Sen beni duysan düşüp bayılırsın şekercim
O yüzden dünü ve geçmişi unutup bugüne merhaba diyoruz
Artık bütün bahaneler, süreler bitti
Bundan sonra gelsin eksiler

Mefkurem · 1 Ocak 2016

Ariver .!.:
Aaaa Çok sevindim ablacım çok teşekkür ederim :):)
Bizim takım 1.oldu dimi

Çok teşekkür ederim canım çok sevindim ve motive oldum

Oldu oldu bitanem
Maşallah bu hafta başta sen herkes çok iyiydi
En azından artı yada sabitimiz yoktu

mstb · 1 Ocak 2016

Günaydın. Herkesi tebrik ediyorum. Güzel bir kapanış olmuş.

AdaisyLove seni bireysel derecen için ayrıca tebrik ediyorum.

Ayrıca akşamdan paylaşılmayan menüler var. Yılbaşı yoğunluğundan atlandı sanırım. Paylaşmayanlar lütfen paylaşsınlar :KK51:

Mefkurem · 1 Ocak 2016

mstb .!.:
Günaydın. Herkesi tebrik ediyorum. Güzel bir kapanış olmuş. AdaisyLove seni bireysel derecen için ayrıca tebrik ediyorum.

Ayrıca akşamdan paylaşılmayan menüler var. Yılbaşı yoğunluğundan atlandı sanırım. Paylaşmayanlar lütfen paylaşsınlar

Cnm pazartesiye kadar poniyi izinli yazabilirsin
Belki gelemez mazeret bildirdi

Bide herkes menüsüne seni etiketlerse aramak durumunda kalmazsın

kartanesi58 · 1 Ocak 2016

Evet canik birinci olduk senide tebrik ederim canim genel siralamada adini görünce çok mutlu oldum:)) :nazar:

Ariver .!.:
Aaaa Çok sevindim ablacım çok teşekkür ederim :):)
Bizim takım 1.oldu dimi

Çok teşekkür ederim canım çok sevindim ve motive oldum

burcugncy · 1 Ocak 2016

Gunaydin kizlar yeni yila guzel bir baslangic yapmisiz 1. Olmusuz tebrikler AdaisyLove nehircim tebrikler cnim

Kaynanamdayim ara ara girerim kizlar opuyorum hepinizi

mstb · 1 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Cnm pazartesiye kadar poniyi izinli yazabilirsin
Belki gelemez mazeret bildirdi

Bide herkes menüsüne seni etiketlerse aramak durumunda kalmazsın

Ayy bak bu çok iyi fikir. Etiketleyin beniiiiiiiii :KK45:

AdaisyLove · 1 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Oldu oldu bitanem
Maşallah bu hafta başta sen herkes çok iyiydi
En azından artı yada sabitimiz yoktu

Yupi iiiiiiiiiiii yaşasın heyyoooooo :KK73:

ayyy çok sevindimmmm takım olarak süperiz ablacım inşallah o birincilikten hiç inmeyiz

mstb .!.:
Günaydın. Herkesi tebrik ediyorum. Güzel bir kapanış olmuş. AdaisyLove seni bireysel derecen için ayrıca tebrik ediyorum.

Ayrıca akşamdan paylaşılmayan menüler var. Yılbaşı yoğunluğundan atlandı sanırım. Paylaşmayanlar lütfen paylaşsınlar

Teşekkür ederim canım :)
Ben paylaştım bundan sonra etiketlerim seni :)

kartanesi58 .!.:
Evet canik birinci olduk senide tebrik ederim canim genel siralamada adini görünce çok mutlu oldum:))

Çok teşekkür ederim Kankisim bu hafta kapisalim mi :KK50:

burcugncy .!.:
Gunaydin kizlar yeni yila guzel bir baslangic yapmisiz 1. Olmusuz tebrikler AdaisyLove nehircim tebrikler cnim

Kaynanamdayim ara ara girerim kizlar opuyorum hepinizi

Teşekkür ederim canım

kartanesi58 · 1 Ocak 2016

Kapisalim bakalim birinci belli ama :)))

Ariver .!.:
Yupi iiiiiiiiiiii yaşasın heyyoooooo ayyy çok sevindimmmm takım olarak süperiz ablacım inşallah o birincilikten hiç inmeyiz

Teşekkür ederim canım :)
Ben paylaştım bundan sonra etiketlerim seni :)

Çok teşekkür ederim Kankisim bu hafta kapisalim mi

Teşekkür ederim canım

zynp1980 · 1 Ocak 2016

mefkurem .!.:
Sen beni duysan düşüp bayılırsın şekercim
O yüzden dünü ve geçmişi unutup bugüne merhaba diyoruz
Artık bütün bahaneler, süreler bitti
Bundan sonra gelsin eksiler

Kesinlikle. Mefkuş bu hafta yarış yapalım hadi. İkimiz de bu gün start verdik. Ben bu sabah tartıldım 85.0 dım.

mstb .!.:
Ayy bak bu çok iyi fikir. Etiketleyin beniiiiiiiii

Nasıl etiketleyeceğim canım. Bilmiyorum ben

-Bin muhtesem gunes- · 1 Ocak 2016

mstb .!.:
Yeni yıl hediyem

Canım benim ama var ya o liste hazırlanamanın tek tek menü not etmenin angaryası insana acayip bir gaz oluyor,haftaya eminim sen de cezaya kalmayacak kadar kilo atacaksın

mstb .!.:
Birkaç cıss dışında genelde iyi

Birkaç kestane kalori dışında kurtardım sandım ama 200 gram kadar artı çıktım sabah canım.Bugün tam gaz deva

mefkurem .!.:
İyi geceler 9.takımın çıtır adayları

Sağlıklı mutlu huzurlu ve incecik olacağımız bi 2016 bizi bekliyor inşallah herkesin yeni yılını bütün güzel dileklerimle kutluyorum

Yarın maraton başlasın

Maraton başladı Zuhal'immmm,sana da hepimize de çok güzel bir yıl olsun inşallah

mefkurem .!.:
9.TAKIM BU HAFTANIN

_________________EN İYİLERİ _________________

1.____ARİVER ________%2.43____

2.____PONIPONNA ____%1.53___

3.____SEYDAN94 ______%1.45____

3.____ELİF BERRA_____%1.45____

KİLO VEREN VE VERMEYE ÇALIŞAN HERKESE KOCAMAAAAAN TEBRİKLER

Şu ilk 3 'e bir ben giremedim bunca aydırAma giricem bir gün

mefkurem .!.:
Azimli kararlı 9.takım kızları

2015 yılını birinci olarak bitirdiniz
Hepinizi canı gönülden tebrik ediyorum
İnşallah 2016 da daha Nice birincilikler dileğiyle

2015'in son 1.'liği bizimdi ama ben 2016'nın ilk 1 .'liğini de alalım istiyorum Zuhalllll

poniponna .!.:
-Bin muhtesem gunes- bu üç gün çok uğraşma kilo vermek için tamam mı

Düello haftasıŞüphen olmasın Poni Hanım
:KK70:

seydan94 .!.:
kızlar öncelikle hepinizi tebrik ediyorum derece için süperiz hadi böyle devam bu bize moral olsun isteyince yapabiliyoruz demekki
ayrıca AdaisyLove canım senide tebrik ederim bireysellerde 2. olmuşsun

2016'nın ilk 1 .'liği de bizim olsunnnnnnn

elifce1453 .!.:
Selam güzeller :)
Hayırlı Cumalar hepinize. Tebrik ediyorum 2015 i 1. bitirmiş takımımız Inşallah daha nice 1. liklerimiz olur. Inşallah bu hafta elimden geleni yapıp Cuma'ya aranıza dönmeye çalışacağım. Bu mübarek gün birbirimize dua edelim. Öptüm hepinizi

elifce1453 badimmmm,dön artık dön dön dön

-Bin muhtesem gunes- · 1 Ocak 2016

Canlarımmmmmm,2016'nın ilk gününden merhabaaaaa
Dün akşam kaçamak yapmadım ama birkaç kestane sabah 200 gr artıyla selam verdi bana
Moral bozmak yok,bu sabah hemen silkelendim tekrar
2015'in son 1.'liğini biz aldık,2016'nın ilk 1.'liğini de 9.takıma getirmeye ne dersinizzzz

Mefkurem · 1 Ocak 2016

-Bin muhtesem gunes- .!.:
Canlarımmmmmm,2016'nın ilk gününden merhabaaaaa
Dün akşam kaçamak yapmadım ama birkaç kestane sabah 200 gr artıyla selam verdi bana
Moral bozmak yok,bu sabah hemen silkelendim tekrar
2015'in son 1.'liğini biz aldık,2016'nın ilk 1.'liğini de 9.takıma getirmeye ne dersinizzzz

Neden olmasın cnm
Sonuçta burası 9.takım
Ve isteyince herkesin neler yapabildiğini biliyoruz
Haftaya inşallah yeni arkadaşlarda süper eksiler görüp listeye dahil olabilirler

Mefkurem · 1 Ocak 2016

elifce80 .!.:
Kesinlikle. Mefkuş bu hafta yarış yapalım hadi. İkimiz de bu gün start verdik. Ben bu sabah tartıldım 85.0 dım.

Nasıl etiketleyeceğim canım. Bilmiyorum ben

Elifim heralde ben yanlış topikteyim
Kilo almak isteyenler topiğine gitsem ordaki kızlara çok güzel taktikler veririm
2 haftada bu kadar Kilo almayı başarabilen varmıdır acaba
Ama bugün kaç olduğumu haftaya cuma söylicem

AdaisyLove · 1 Ocak 2016

kartanesi58 .!.:
Kapisalim bakalim birinci belli ama :)))

Hiç belli olmaz canim :)

Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

by1.63.bşlagiç 85.5.guncel85.5 hdf 80şimdilik

by1.63.bşlagiç 85.5.guncel85.5 hdf 80şimdilik

80.5 kg

Guru

Guru

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

77.5 ile başladım 9.kasımda şuan 67.3 boy 165

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

by1.63.bşlagiç 85.5.guncel85.5 hdf 80şimdilik

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

77.5 ile başladım 9.kasımda şuan 67.3 boy 165

Guru

by1.63.bşlagiç 85.5.guncel85.5 hdf 80şimdilik

80.5 kg

BOY=1.63 KİLO=95.8 GİDEN KİLO=10.4 HEDEF=65

BOY=1.63 KİLO=95.8 GİDEN KİLO=10.4 HEDEF=65

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Guru

Benzer Konular