Popüler Konu LenaG ile MasterFit

Ara vermeden once 30 dk anca kendime geliyordum
simdi 11 dk yaptım ter su icinde kaldım
ara vermek vucuda hic iyi gelmiyor

gezegenfeza .!.:

Çok geçmiş olsun canım

Genişletmek için tıkla...

Sağol canım Allah razı olsun

LenaG 8 Ekim menü
Sabah 9 Türk kahve içip dışarı çıktık

Kahvaltı geç oldu baya eve dönünce 13:30 sürlü bibere taktım şu sıralar 5,6 yeşil biber ile yapıyorum kaşarlı 1,5 dilim ekmek yanında

Ara Türk kahvesi 1 tane kurabiye

Akşam 18:30 7,8 yk zy taze fasülye 3,4 yk pirinç pilavı 3 yk yoğurt

Su 3 litre
Spor maalesef bugünde yok