Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Canim niye boyle oldu kiacaba baya bi var aartik su falan mi tuttun acaba.daha perşembeye ddengelersin inşuzulme
mst: 44205978 .!.:
Günaydın
Mutsuzum
1 haftada verdiğim 3 günde alınır mı
+1200 hem de kaçamaksız (
Aynalara tartılara herbişeye küsüm
Canim ya uzulme
 
Bu hafta daha çok dikkat edersin canım hepsi yerlesmeden hemen gider.
Bu arada bebişe hangi aspiratoru kullanıyorsun bendeki pompalı ise yaramıyor birazdan çıkıp yenisini alacam ama hangi burun aspiratoru?
 
Kızlar ben geçtiğimiz Ocak ayından beri burdayım
Aynı zamanda kendi günlüğümde var
İki taraftaki arkadaşlarada sorumluluk hissettiğim için destek olmak babında sürekli elimde telefon adeta bağımlı oldum
O yüzden birçok şeyi ihmal ettim
Bisüre kendime vakit ayırmak istiyorum
Hesabımıda donduracamki istesemde giremeyim
Tabiki bu sürede dikkat etmeye ve spora devam
Vermesemde almamaya çalışıcam

Takımdada yeni arkadaşlarla beraber eminim çok güzel bi enerji oluşacak
 
Sanirim tarti bozuk diye hep kendimi kandirmisim ama bundan sonra kacamaksiz, saglikli, dikkatli ve spor yaparak persembeye vermis olarak yazacam buraya
Aynen böyle... durmak yok yola devam

Persembe 74.7
Bugün 74.2
Eksi 500 gr.
Tebrik ederim cnm


Günaydın sevgili takım arkadaşlarım

Ben bir süre aranızda olamıcam
Kötü bişey yok sadece kendime bşraz zaman ayırıp kendimi dinlemek istiyorum
Kendinize iyi bakın
Herkese başarılar
Zühal hanım nereye gidiyorsunuz? Lütfen takımı boş bırakmayın cil yavrusu gibi dağılırız vallah

Kizlar bende sabitim ama. Bekliyordum zaten tuvalete falan cikamiyorum moralimi bozmak istemiyorum her hafta verecegiz diye bisey yok perşembeye umutluyum ama :)
Bol yeşil çay iç cnm kabızlık sıkıntını giderir inş.

Bence ara verme daha çok kilo alırsın ben böyle moralimi bozup bıraktığımda daha çok kilo alıyorum

Bu arada bişey sorucam size bu goji berry diyeti işe yarıyor mu bi bilginiz var mı :)
Bende çok duydum ama kullanmadım. Güvenilir bi siteden alırsan zararlı bişet olduğunu düşünmüyorum sonuçta bi meyve kurusu. Ama kilo verdirdiğine inanmıyorum açıkcası. Belki bir miktar desteği vardır ama yine spor ve diyetle.. E zaten düzenli diyet ve spor yapsan yeşil çay falan içsen kilo verirsin. Bence bunlar para tuzağından başka bişey değil. Bi arada altın çilek vardı. O gitti şimdi goji berry geldi yarın o gider başkası gelir. Ama piyasayı canlı tutmak.
 
Sizde haklısınız tabi biraz kendinize zaman ayırın bol bol dinlenin.
 
Umarım geldiğinde bizler de halen burada ve kilo vermiş oluruz.
 
Günaydın canlarım
İlk bildirim benden gelsin bugün

Cumaya göre 500 gr eksideyim çok şükür,çok mutluyummmm
aaa cok guzel tebrik ederim
haftaya iyi bir motivasyonla basladin sanirim seker kiz

Günaydın
Mutsuzum
1 haftada verdiğim 3 günde alınır mı
+1200 hem de kaçamaksız (
Aynalara tartılara herbişeye küsüm
o kadar surede bu kilo alinmaz
acaba bir gunluk detoksmu yapsan carsamba gunu
küsmeyelim canim bunlar bize hirs olsun küsersek ipi birakiriz

moral bozmak yok bir kere bunda bir anlasalim
biz burda beraber savasmak icin variz degilmi
eeeeeeee ne edecez sindi silkinip daha bir azimli istiyecez zayiflamayi o zaman inan bana gerisi gelecek
o kisilere cok gicik olurum bende kiskanc seyler hep hasetliginden derler en azindan benimkiler oyleydi
biz bu numaralari yermiyiz cikkkkkkkkkkk yola devam canim
acilmiyor bu neki
Günaydııııııınnnnn fıstıklar
Tartıldım 100 gr eksideyim.
Aslında daha çok bekliyordum ama olsun perşembeye kadar inerim inş...
100 grami assinma senede 5,2 kilo yapiyor bir hesapla minik sonuclar harikalar yaratabiliyor canim
Sanirim tarti bozuk diye hep kendimi kandirmisim ama bundan sonra kacamaksiz, saglikli, dikkatli ve spor yaparak persembeye vermis olarak yazacam buraya
hadi bakalim bizde seninle ayniyiz onemli olan aclik hissetmeden sagligimizi bozmadan fit olmak zaten persembeye bekliorum senden bir bomaba sonuc
Persembe 74.7
Bugün 74.2
Eksi 500 gr.
tebrikler canim tamitamina 2 sana yag yolladin vucudundan yani
zayıflamak için bir kaç tuyo http://ycnt.in/6c3o6d
hala acamadim meraklandim kiz
Günaydın sevgili takım arkadaşlarım

Ben bir süre aranızda olamıcam
Kötü bişey yok sadece kendime bşraz zaman ayırıp kendimi dinlemek istiyorum
Kendinize iyi bakın
Herkese başarılar
bunu konusacaz boyle olmaz bilesin mefkus sultan

Kizlar bende sabitim ama. Bekliyordum zaten tuvalete falan cikamiyorum moralimi bozmak istemiyorum her hafta verecegiz diye bisey yok perşembeye umutluyum ama :)
buna acil sorun bul canim ya
istersn dr bir git sislik yapar kiloyuda gec
 

Yan yana olmasak da kalben biriz mefkuşum. Cıss yapmayaydık iyidim sırf payates var diye ekmeği az yedim.

Günaydın canlarım
İlk bildirim benden gelsin bugün

Cumaya göre 500 gr eksideyim çok şükür,çok mutluyummmm
Çok güzel nilüferim. Harikasın.
Günaydın
Mutsuzum
1 haftada verdiğim 3 günde alınır mı
+1200 hem de kaçamaksız (
Aynalara tartılara herbişeye küsüm

Gider canım o. Stres yapma.

Günaydııııııınnnnn fıstıklar
Tartıldım 100 gr eksideyim.
Aslında daha çok bekliyordum ama olsun perşembeye kadar inerim inş...

100 gram ekside olmak süper. Almış olsaydın canım bide. 3-4 günde 100 gram haftada 200 gram ayda 1 kiloya yakın olur. Yıld 12 kilo süper.

Persembe 74.7
Bugün 74.2
Eksi 500 gr.

Tebrikler çok güzel.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…