- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.581
Selam kizlar zor bir gundu bugun neyse gecti gitti
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.582
Bu hafta cogumuz icin iyi gecmemis anlasilan
Ama Bu bizi demoralize edemez yolumuzda bir Engel olur anca
Ama Bu bizi demoralize edemez yolumuzda bir Engel olur anca
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.583
Nilüferim telden yazmak bir kabus
Haftaya bir laptop alacam bende cunkü tabletler bos kalmiyor bizde
Telden de okuyup begeniyom yazmiyom cogu zaman bu dolma parmaklarla zor oluyor
Haftaya bir laptop alacam bende cunkü tabletler bos kalmiyor bizde
Telden de okuyup begeniyom yazmiyom cogu zaman bu dolma parmaklarla zor oluyor
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.406
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.584
Menü
Yogurt
Yulaf
Elma
Bu karisim 3 ogun yedim
3 lt su
Yogurt
Yulaf
Elma
Bu karisim 3 ogun yedim
3 lt su
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.585
Evet canım çok lezzetli oluyor ama felaket yorucu.. Teşekkür ederım canım yarın tartı günü inşallah iyi eksilerimiz olur :)Tatli yorgunluklar bunlarne guzel zeytininide kendin yapmissin bende evde yapilan zeytinleri daha cok severim ozellikle yesilini
Menun gayet guzel
Evet canım emziriyorum ek gıdaya başladık ama kızım emmeyi ncok seviyor ek gıdanın ardından bile emmek istiyor . Haklısın sütü arttıran tek şey su önceden çok iciyordum sanırım şişe bulunduracsm yanımda daha pratik olurÇok güzel badimmAfiyet olsun.
Menüm bence güzel canım afiyet olsun. Canım emziriyor musun bilmiyorum ama tecrübeliler daha bilir su sütü en çok arttıran şeydir diyette de suyun faktörü çok önemli kışta olsa 2 litre içmeye çalış.
Canım menün çok az değil mi, tartı öncesi için böyle oldu bugün herhalde?
Hayırdır canım anlatmak istersen dinlerimBugün çok acıktım canım ama menüden değil canım biraz sıkkındı,malesef stres anlarında sürekli acıkıyorum
Teşekkürler canım :)
Mefkurem in adı Zuhal canım,Nilüfer benim :)
6.30 Pırıl'ım :/
Senin cildin bebek gibidir kesin Pırıl'ım içtiğin sudan :)
Sağol badimmm :)
Yarın güzel bir eksi gelecek kesin badimden harikasın canım :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.586
Hadi hayırlısı güzelim
Yarına inşallah güzel sonuç alırsın
Bence gayet güzel Nilüferim
Maşallah tatlım ne beceriklisin
Ohhh mis gibi işleride bitirmişin
Menüde güzel cnm
Hani daha sabah geçemezsin diyodun burcu hanımmm , neoldu
Demekki arayı açamıcan
Bugün düne göre iyi olmuş pırılım
Tartı öncesi menüsü
Çok hafif olmuş, inşallah çok acıkmazsın
Tatlımmm benim yaaaKızlarrrr halen kendimde değiim
şu an beni görseniz gülersiniz
bir gözüm kapalı yazıyorum sol gözüm ağrıdığı için ışık vs zonkk zonkk ağrı yapıyor.
sabah iyiydim ama 4 gibi tekrar başladı ağrı
Bu migrene ilaç falan fayda etmiyomu
Bugün herkesde güzel menüler
Hadi hayırlı cnm
Döneri ekmeksiz salata ve ayranla yiyebilirsin cnmMenüm
Sabah,1 avuç fındık
Öğle, menemenli klasik kahvaltı
Akşam, avuç içi kadar ekmek arası tavuk döner, maden suyu
Su,2 lt
Spor,
Ben hep tlf dan giriyomOfff telefondan yazmak ne kadar zormuş
Berilim ne zaman normal menüye geçiyon kuzum
Sürekli bu tür olmazki
Son düzenleme:
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.587
Maşallah canım. Dişleri çıkacaktır belki o yüzden uyumuyordur
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.588
Ne oldu Berilim inşallah bi aksilik yoktur
- 8 Kasım 2013
- 9.262
- 11.891
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.589
Teşekkür ederim ablacım evet bu konuda hiç usenmem kendim yapmayı çok severim ama bu sene fazlasıyla yoruldum bebekten dolayi sanırım
Menumun güzel olmasına sevindim :)
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.590
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.591
Gece bir rüya gördüm çok etkilendim bütün gün moralim bozuk. İsim de pek rastgitmedi.ben kendimi anladım moral bozuk olunca kontrol edemiyorum kendimi yeme konusunda anlamadım ki aksama kadar iyiyim sonra cozuttum inş çok etkilemiştir sabah gorcez
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.592
Herkes zor günler geçiriyor herhalde. Bir rüyada bu kadar etkilenecegimi sanmazdim çok korktum.
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.593
Tatlım her rüya gerçek olacak diye bişey yokki
İçini ferah tut, hayra yor
Asıl moralimiz bozulunca yemeklere saldırmamayı öğrenelimki, ilerde tekrar başa dönüp Kilo almayalım
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.594
Hayat hep inişlerle çıkışlarla dolu cnm
Her gecenin bi sabahı, her kışın bi baharı vardır
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.595
Evet en çok bunu öğrenmem lazım nasıl yapacagiz birşeye kızınca ya da uzulunce yemek yerken buluyorum kendimi aslında psikolojik açlık yani
Allah herkesin yardımcısı olsun inş öyle zamanlarda başka birseylerle oyalanmak lazim neler yapabiliriz
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.596
Valla çocuklarla ugrasmak da bayagi zor.daha küçük benimkiler birde.insan sıkılıyor.kendimë vakit ayiramiyorum. Bir kitap okuyamiyorum. Bir krem bile suremiyorum islere yetismekten.
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.597
Ne güzel söyledin Sağol moral oldu
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.598
Ne demek tatlım rica ederim
Bak ben o psikolojik açlıkla 123 leri gördüm
En güzel zamanlarım kilolarla boğuşmakla geçti
Zamanın nasıl geçtiğini anlamadan Bi bakmışın çocuklar kocaman olmuş
Büyünce sanmaki sorunlar bitiyor
Eğer evladın varsa ölünceye kadar onun derdi senin derdin oluyor
O yüzden birazda bencil olmayı öğrenmemiz lazım
Tmm çocuklar için elimizden geleni yapalım ama bu arada kendimizi unutmayalım
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.599
Kızlar menüm
Sabah
Kaşarlı biberli tost
Öğlenden beri akşama aralıklarla
3 tane mini pizza (tuzlu kurabiye kadar)
3 tane minik tatlı kurabiye
1 tane poğaça
Çeyrek simit
Akşam
3 dilim fırında patates
Su 3 lt
Spor yok
Sabah
Kaşarlı biberli tost
Öğlenden beri akşama aralıklarla
3 tane mini pizza (tuzlu kurabiye kadar)
3 tane minik tatlı kurabiye
1 tane poğaça
Çeyrek simit
Akşam
3 dilim fırında patates
Su 3 lt
Spor yok
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.600
