Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Kızzz sen benimle uğraşacağına şu artılarını ver bakayım :KK70:
Sanki ben senden farklıyım
Ama farkımız ben listede değilim
Ne haber güzellik :KK48:

Bugünde yemek yapıp götüreyimde bi kaç gün gitmem artık
Nede olsa adımız kaynana
Demesinler bıktırdı, hergün hergün burda :KK70:

Benim kaynanam olsaydın senden hiç bikmazdim :)
 
Kesinlikle tasvip etmiyorum. İçerdiği koruyucu ve uzun raf Ömrü nedeniyle. Aslında endüstriyel olarak üretilmiş ve Mısır içeren hiç bir gıdayı yememeyi tercih ederim. Ama bazen insan zorda kalıyor. Yemek durumunda kalıyorsun istemeyecekte olsa. O Yüzden bu duruma düşmemek adına haftasonları alışverişimi yapıp hafta içine hazırlamaya çalışıyorum.

Bak bu benim için iyi oldu. Ben kullanıyordum arasıra. Artık tüketmiyeyim hiç. Hatta yarım paketi de atayım.

Mefkurem Mefkurem mefkusuuuuuuuuum gelemedinmi daha torunun yanından az ugruyon buralara hos benimde teldeki net bitti pc yede oğlan yüzünden az oturabiliyom inş bi kaç güne kadar kavusacam netime bunda yazmak zor oluyo tede hem oglanı oyalayıp hem yazabiliyodum neyse özledim seni annem gel artık ya az lafın belini kırak

Kamilecim okula ne zaman başlıyacaksın.

Kızzz sen benimle uğraşacağına şu artılarını ver bakayım :KK70:
Sanki ben senden farklıyım
Ama farkımız ben listede değilim
Ne haber güzellik :KK48:

Bugünde yemek yapıp götüreyimde bi kaç gün gitmem artık
Nede olsa adımız kaynana
Demesinler bıktırdı, hergün hergün burda :KK70:

Kız demer mi. Hazır yapan var. Ohhh misss.
Derse nankörlük eder. Ahhh bir yapan olsa. Ben herşeyi kendim yaptığım için zor oluyor. Hem çocuk hem iş hem de ev işi. Rabbim kadınlara kolaylık versin.
 
Bugün ki menü
Sabah bir yumurta yarim dilim ekmek domates

Öğle iki gibi arkadaşa gittik orda bir dilim bol sebzeli unsuz omlet 4 tane lahana sarmasi bir küçük.poğaça bir dilim kek
Biliyorum olmadi ama aksam kesinlikle yemiycem sadece su

Spor olarak ta yarim saat yürüyüş
Bir buçuk litre su
 
Bu arada benim evde net yok ben cepten giriyorum sürekli.o yüzden kota sorunum var buraya daha fazla girmek istiyorum ama netpaketi ay sonuna doğru azaldigi için fazla giremiyorum bilginize:KK200:
 
Kızzz sen benimle uğraşacağına şu artılarını ver bakayım :KK70:
Sanki ben senden farklıyım
Ama farkımız ben listede değilim
Ne haber güzellik :KK48:

Bugünde yemek yapıp götüreyimde bi kaç gün gitmem artık
Nede olsa adımız kaynana
Demesinler bıktırdı, hergün hergün burda :KK70:
ama ben sensiz yapamıyoooooom bak kilolarımda benim gibi düşünüyo beni sensiz yalnız bırakmamak için gitmiyolarr:KK70::KK70::KK70::KK70:

Kızlar merhaba.
Kalbim hep burada ama gelemiyorum. Çok yoğunum. Ev hanımı olmak istiyorum.
heee sen öyle san ev hanımı oluncada ev işinden bıkıyo insan okula giderken bu kadar olmuyomuydu ne anlamadım ben
Bak bu benim için iyi oldu. Ben kullanıyordum arasıra. Artık tüketmiyeyim hiç. Hatta yarım paketi de atayım.



Kamilecim okula ne zaman başlıyacaksın.



Kız demer mi. Hazır yapan var. Ohhh misss.
Derse nankörlük eder. Ahhh bir yapan olsa. Ben herşeyi kendim yaptığım için zor oluyor. Hem çocuk hem iş hem de ev işi. Rabbim kadınlara kolaylık versin.

daha bi seneye yakın var taaaaa eylülde haziranda bi seminere giderim sonrası zaten tatil ama evdende bıkmaya başladım öğrencilerimi özledim beaaaa:110::110::110:
 
Sabah : 1 kk peynir 1 yumurta 7 zeytin biraz çökelek 1 dilim kepek ekmegi
1 bardak süt domates
Öğlen : 6 yk meyhane pilavı 1 köfte 1 kase yoğurt
Ara : 1 mandalina 1 elma
1 sade kahve
Aksam : birazdan yicem
Küçük tabak taze fasulye 3 köfte 1 kase yoğurt
Spor yok çok yoruluyorum aksama da misafirim var
Suyu 2 litreye tamamlamaya calisacam
Menum kötü mu herkes Nerede niye kimse yorum yapmıyor :110:
 
menüm günü 5 te kapattım
sabah:iki dilime yakın ekmek kenarı 2 tyagda yumurta peynir domates salatalık bi kaşıkta kaymak sutun uzerinden aldım

ara:1 elma 1b sut

öğle
corba salata limonlu pul biberli yogrt

ara:1 b sut 2 bisküvi


akşam
fırında karanabahar salata yoğurt 2-3 çatal makarna


spor yarım kalan leslim oglan sebebeiyle arada ev içinde yürüyüş
su 2 lt yi geçti üç olur
 
Sabah : 1 kk peynir 1 yumurta 7 zeytin biraz çökelek 1 dilim kepek ekmegi
1 bardak süt domates
Öğlen : 6 yk meyhane pilavı 1 köfte 1 kase yoğurt
Ara : 1 mandalina 1 elma
1 sade kahve
Aksam : birazdan yicem
Küçük tabak taze fasulye 3 köfte 1 kase yoğurt
Spor yok çok yoruluyorum aksama da misafirim var
Suyu 2 litreye tamamlamaya calisacam
Menum kötü mu herkes Nerede niye kimse yorum yapmıyor :110:
oğlenki pilav 4 k olursa daha güzel olur ama menün genel anlamda çok güzel
 
Benim kaynanam olsaydın senden hiç bikmazdim :)
Kız nerden biliyon çabuk karar verme
Ben çok fenayım
Dermişimmmm :KK53:
Günahını almayım belki oda öyle düşünmüyordur
Yinede kızlar annelerinin yanında daha rahat eder, buda normal
Ben üstüme düşeni yapayımda, karşıdaki bilir yada bilmez onun bileceği bişey
 
Bak bu benim için iyi oldu. Ben kullanıyordum arasıra. Artık tüketmiyeyim hiç. Hatta yarım paketi de atayım.



Kamilecim okula ne zaman başlıyacaksın.



Kız demer mi. Hazır yapan var. Ohhh misss.
Derse nankörlük eder. Ahhh bir yapan olsa. Ben herşeyi kendim yaptığım için zor oluyor. Hem çocuk hem iş hem de ev işi. Rabbim kadınlara kolaylık versin.
Bende öyle diyom Elifim
Biz görmedik en azından onlar görsün
 
Kız nerden biliyon çabuk karar verme
Ben çok fenayım
Dermişimmmm :KK53:
Günahını almayım belki oda öyle düşünmüyordur
Yinede kızlar annelerinin yanında daha rahat eder, buda normal
Ben üstüme düşeni yapayımda, karşıdaki bilir yada bilmez onun bileceği bişey

Bilmem kanim ısındı sana :) :)
Bence o da seni seviyordur
Evet kızlar annelerinin yanında daha rahat ediyorlar ama su lohusalik denen şey çok garip ben herkese eve gidin demiştim :)
 
ama ben sensiz yapamıyoooooom bak kilolarımda benim gibi düşünüyo beni sensiz yalnız bırakmamak için gitmiyolarr:KK70::KK70::KK70::KK70:


heee sen öyle san ev hanımı oluncada ev işinden bıkıyo insan okula giderken bu kadar olmuyomuydu ne anlamadım ben


daha bi seneye yakın var taaaaa eylülde haziranda bi seminere giderim sonrası zaten tatil ama evdende bıkmaya başladım öğrencilerimi özledim beaaaa:110::110::110:
Ben kızarım o kilolara :KK48:
Rahat bırakın benim kamilemi o incecik çıtır olacak :KK70:
 
Sabah : 1 kk peynir 1 yumurta 7 zeytin biraz çökelek 1 dilim kepek ekmegi
1 bardak süt domates
Öğlen : 6 yk meyhane pilavı 1 köfte 1 kase yoğurt
Ara : 1 mandalina 1 elma
1 sade kahve
Aksam : birazdan yicem
Küçük tabak taze fasulye 3 köfte 1 kase yoğurt
Spor yok çok yoruluyorum aksama da misafirim var
Suyu 2 litreye tamamlamaya calisacam
Menum kötü mu herkes Nerede niye kimse yorum yapmıyor :110:
Bende bilmiyom cnm
Halbuki herkes birbirine yorum yapsa ne iyi olur
Sen başkalarına yorum yapıyonmu bakayım :KK56:
Sabah akşam güzel
Ama meyhane pilavının içinde neler var bilemiyorum yinede sonuçta pilav
Belki köftesi fazla yiyip pilavı yemesen daha iyi olurdu
Tabi köfte kızartma değilse
 
menüm günü 5 te kapattım
sabah:iki dilime yakın ekmek kenarı 2 tyagda yumurta peynir domates salatalık bi kaşıkta kaymak sutun uzerinden aldım

ara:1 elma 1b sut

öğle
corba salata limonlu pul biberli yogrt

ara:1 b sut 2 bisküvi


akşam
fırında karanabahar salata yoğurt 2-3 çatal makarna


spor yarım kalan leslim oglan sebebeiyle arada ev içinde yürüyüş
su 2 lt yi geçti üç olur
Kamilem kızz çok aradınmı sütün kaymağını
O sırf yağ güzelim
Onun dışında menü güzel
 
X