-
- Konu Sahibi Handandandan
- #116.121
kaptan super basladınPek degil ama iyi HIc yoktan
85.1
Pzt sine 84 lü birsey olur insallah
Yine olur canım genceciksin niye olmasın kiİnşallah canım. Ogrenicez öyle yanda böyle gidecek bu kilolar
Ben 2 sene önce cook zayiftim 36 beden giyiyordum yani small bile büyük geliyordu bazen..
Heyyy gidi günler Heyyy. .
Keşke o günlere donebilsem cook zor gibi geliyor bana
Berilceee 751 Aralik hedefi
Berilceee 75
Goodidea 70
Mefkurem 69.9
Sudur o Canimkaptan super basladın
masallah
3 kıloya yakın gıtmış
Bende ben de 74 kg hedefim.1.12.15
Berilceee 75
Goodidea 70
Mefkurem 69.9
Elifce1453 88.9
Vira Bismillah
1.12.15
Berilceee 75
Goodidea 70
Mefkurem 69.9
Elifce1453 88.9
Vira Bismillah
Kesinlikle beril spor olmayınca olmuyor. Ben bunu bizzat bir ayda denedim. Hiç ilerleyemedim. Simdi tekrardan başlıyorum eski tempomla.Sudur o Canim
Ama spor olmayinca olmuyor bende
1.12.15
Berilceee 75
Goodidea 70
Mefkurem 69.9
Elifce1453 88.9
Elifce80 74
Vira Bismillah
Kesinlikle beril spor olmayınca olmuyor. Ben bunu bizzat bir ayda denedim. Hiç ilerleyemedim. Simdi tekrardan başlıyorum eski tempomla.
spor da onemlı bence deSudur o Canim
Ama spor olmayinca olmuyor bende
Yok Canim Suan corbayla ölecegime intihar etsem daha iyi olurspor da onemlı bence de
ne yapın ki çorbaya devam mı?
Bence çok güzel gitmiş cnmPek degil ama iyi HIc yoktan
85.1
Pzt sine 84 lü birsey olur insallah
1 ayda hedefin 10 kilomuu1.12.15
Berilceee 75
Goodidea 70
Mefkurem 69.9
Elifce1453 88.9
Elifce80 74
Amannn tatlım bitaneden ne olacakki1 tanecıktı
bundan sonra yemem yanı rakıbım var artık
İnsallah[/QUOTE]
Hadi bakalım eski elifimiz geri gelsinBende ben de 74 kg hedefim.
Bu gün çok katı başladım. Eßim de yardım edeceğine söz verdi. Yürüyüşlerimi yapabilmem için çocuğa bakıcam dedi.
Hadi Bismillah.
Günaydınnnnn şekerler
Enerji dolu kaçamaksız bi haftasonu diliyorum herkese
Malum ben artıyla başladım güne, bakalım 2 günde nekadarı gidecek