Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

Merhaba Can'ım hoşbulduk
Ben takımın mezunlarındanım aslında
Ama takımı bırakmayacağım sözüne rağmen pek uğrayamamıştım ama inşallah bundan sonra buralardayım inşallah daha sık görüşürüz
Inşallah güzelim
Birazdaha fazla gelde bizede çıtırlık bulaşsın :KK48:
 
İyi yaptın güzelim tabiki anlat
Önce ne yaparsan yap bu erkeklere yaranamazsın onu bil şekercim.
Kimse dört dörtlük değilki güzelim
En azından seninki başkalarına laf söyletmiyomuş buda bişey
Her erkek annesine laf söylensin istemez buda normal cnm varsın öyle olsun
Ama kendisi çok köyden kadın istiyorduysa ordan evlenseydi madem
Amannn boşver güzelim takma bunları sonuçta sen kendini biliyon gerisi fasa fiso
Sadece bi yeri geldiğinde çok kırıldığını uygun bi dille söylersin
Tatlım sen bilmiyonmu bütün erkeklerin en iyi yaptığı şey zeytinyağı gibi üste çıkmaktır
Ya ben onun annesine bisi demedimki durduk yere kendi soktu konuya dedigin gibi zeytinyağı nolacak yok anladi sonra yaptigini geldi sarilip duruyo bende tabi duvar ya napiyim kizma bana oyle demek istemedim falan diye de ne biliyim ben kendim kolay kolay pişman olacagim Bisey dememek için cok dikkat ederim oda tam tersi der sonra pişman dir hep bende sinir oluyorum bu huyuna tabi dedim ya hormonlar ayakta alinganlik zirvede
 
Ya ben onun annesine bisi demedimki durduk yere kendi soktu konuya dedigin gibi zeytinyağı nolacak yok anladi sonra yaptigini geldi sarilip duruyo bende tabi duvar ya napiyim kizma bana oyle demek istemedim falan diye de ne biliyim ben kendim kolay kolay pişman olacagim Bisey dememek için cok dikkat ederim oda tam tersi der sonra pişman dir hep bende sinir oluyorum bu huyuna tabi dedim ya hormonlar ayakta alinganlik zirvede
En azından hatasını anlamış güzelim
Bide yapıp yapıp anlamayan biri olsaydı
Ne yazıkki erkekler bizler kadar ince düşünemiyolar
 
Başınız sağolsun :KK43:
Teşekkür ederim canım
Öncelikle başın sağolsun kuzum
Allah ecir sabır versin
Keşke tek derdimiz Kilo olsa nasıl olsa verilir
Ama bide hayatın gerçekleri varki, elden bişey gelmiyor
Aynen canım. . İşte diyet yaparak da kendime mesgale buluyorum çok zor günler geçiriyorum içimdeki yara kocaman. .
Cnm turşuların hepsi tuzlu olduğu için ödem tutar
Biz o yüzden turşu yemiyoruz
Canım turşusu ben yaptım az tuzlu yedim vallah bir daha Yemicem söz :KK43:
Aramıza hoşgeldin tatlım, doğru yerdesin. Benim de 72. Günüm takımda 101 le başladım. Uzun bi kilo verme serüvenim var 117.8 i bile bulmuştum bi ara :KK43: Bu arada başınız sağolsun. Yeni mi kaybettiniz kardeşini?
Olsun canım yeter ki verelim pes etmeden zamanin önemi yok kendini en sevdiğin kıyafetlerin içinde hayal et..
Gerisi geliyor zaten..
Mesela bugün eşofman almaya gittim kot pantolon gördüm çok güzel biraz da tuzlu 38 beden.. aldım geldim içine girecem inşallah şu an 44 bedenim
Evet 10 gün oldu canım :KK43:
40 gün de yoğun bakimda kaldi
AdaisyLove AdaisyLove tatlım bi de profiline kilonu ve boyunu yaz istersen hepimiz yazdık menülere yorum yaparken iyi oluyor.
Tamam canım hemen yazıyorum
Canım çok üzüldüm. Başın sağolsun.
Teşekkür ederim canım
 
Can'ım ablam bence sen bize bulaştır şu hırsından azıcık, çıtır Bi babaanne oluyorsun süper bişe yaa :KK200::nazar::nazar:
Daha çıtır olmadım Kızzz
Bende bi 6 ları göreydim içim rahat edecek

İnşallah Allah sizede göstersin o günleri
Tabi önce gençliğinizin keyfini çıkarın
Ben şimdi çocukların küçüklüklerini öyle özlüyorumki
Tabi ozaman yaşımda küçük olduğu için yaptığım yada yapmadığım bi sürü yanlışlar var
Şimdi anne olsaydım çocuklara karşı çok farklı olurdum
Ama tren kaçtı ne yazıkki
 
Hoşgeldin tatlim ben kamile benimde iki cocugum Var ve ücretsiz izindeyim kızım 4,5 yaşında oglum alti aylik başladığımda 86 idim simdi 76 sinirindayim bakalim yetmisin altini görmekte nasip olur ins
Hosbulduk bende burcu
Herkes de süper iyi kilolar vermissiniz masallah

Hos geldin canim ben serpil kilom profilde yaziyor zaten daha coook yolum var ben hergun tartiliyorum bu aralar
Hosbulduk canım memnun oldum
Tatlım adın neydi ben hatırlayamadım
Bu sefer bırakmadan devam edersen hedefine ulaşırsın tatlım
Sen gittiğinde ben kaç kiloydum hatırlamıyom
1 ocakta 113.5 kiloyla başladım şimdi 74 civarıyım
Süpersin maşallah
O zaman 90 lardaydin galiba

Bunu konusmustuk senle
Hergün tarti sinir bozmaktan baska bir ise yaramiyor bence
Kaptancim hafıza süper ben unutmuşum konuştuğumuzu. Ama doğru soluyosun cumaya kadar tartilmiycam .ondan sonra tartı günlerinde tartilirim

Yaşım 22 canım
6 aylık kızım var evdeyim
Önlisans sosyal hizmetler mezunuyum
Kpssye girdim atanamadim
Ben 10 gün önce yine diyete başlamıştım evet ğer gün salata yiyordum sonra kardeşim vefat etti diyet kaynadi stresten yemeğe vurdum dün topqrlayip yeniden başladım işte. .
Basın sağ olsun uzuldum.
 
Bugünkü menum
Sabah :1 kibrit kutusu peynir
1 Kıymalı yumurta
1 dilim kepek ekmegi
1 bardak çay 2 mısır pirinç patlagi
Ara : 1 elma
Öğlen :3 köfte bir kase yoğurt bir dilim kızarmış kepekli ekmek
Ara :1 küçük muz
Aksam: 2 tavuk Baget bir kase yayla çorbası
Lahana turşusu.
Az önce de 2 mandalina
 
Teşekkür ederim canım

Aynen canım. . İşte diyet yaparak da kendime mesgale buluyorum çok zor günler geçiriyorum içimdeki yara kocaman. .

Canım turşusu ben yaptım az tuzlu yedim vallah bir daha Yemicem söz :KK43:

Olsun canım yeter ki verelim pes etmeden zamanin önemi yok kendini en sevdiğin kıyafetlerin içinde hayal et..
Gerisi geliyor zaten..
Mesela bugün eşofman almaya gittim kot pantolon gördüm çok güzel biraz da tuzlu 38 beden.. aldım geldim içine girecem inşallah şu an 44 bedenim
Evet 10 gün oldu canım :KK43:
40 gün de yoğun bakimda kaldi

Tamam canım hemen yazıyorum

Teşekkür ederim canım
Daha çok yeniymiş cnm
Tabiki ateşi sönmicek ama zamanla mecburen alışacaksın, sonuçta başka alternatifimiz yok

Fırsat buldukça buraya gel kafan dağılsın
Bence çok azimli birisin
Sende bizlere biraz gaz verirsin
 
Sağolasın tatlım
Daha bebişi görmediğimiz için nasıl bi duygu bilemiyorum yaşayıp görecez inşallah

Evet cnm sende önceden daha çok gelirdin
Hepimiz birazdaha çok çaba gösterelim
Hep diyorumya bu takım motivasyonu olmasaydı ben ne 10 aydır devam edebilirdim nede bu kiloları verebilirdim
Bide herhafta farklı bi heyecan olunca zamanın nasıl geçtiğini anlamıyoz bile
Bak sen başlayalı bile ne kadar oldu
Benim gibi sanada daha dün gibi geliyordur

3 ay oldu herhalde ama çok fark ediyor. Toplamda 12-13 kilo verdim ama herkes süper oldun diyor. Çok mutlu oluyorum.



Ya ben onun annesine bisi demedimki durduk yere kendi soktu konuya dedigin gibi zeytinyağı nolacak yok anladi sonra yaptigini geldi sarilip duruyo bende tabi duvar ya napiyim kizma bana oyle demek istemedim falan diye de ne biliyim ben kendim kolay kolay pişman olacagim Bisey dememek için cok dikkat ederim oda tam tersi der sonra pişman dir hep bende sinir oluyorum bu huyuna tabi dedim ya hormonlar ayakta alinganlik zirvede

Vanım bak en azından pişman olmuş. Bazen ben bu çok iş yapmamız konusunda kendimizi sućluyorum. Başta bütün işleri üstümüze aldık. Şindi boğuluyoruz.

Kızlar heralde ben mezun olana kadar
Kimler geldi kimler geçti şarkısını söylicem :KK48:
Şu anda takımın en eskisi olarak doktoramı yapıcam

Ben de arkandan ikinci olurum sürede bu gidişle. Ćok ağır gidiyorum. Maşallah sen süper vermişsin mefkuş.
 
Hosbulduk bende burcu
Herkes de süper iyi kilolar vermissiniz masallah


Hosbulduk canım memnun oldum

Süpersin maşallah
O zaman 90 lardaydin galiba


Kaptancim hafıza süper ben unutmuşum konuştuğumuzu. Ama doğru soluyosun cumaya kadar tartilmiycam .ondan sonra tartı günlerinde tartilirim


Basın sağ olsun uzuldum.
Burcu tartı günümüz pazartesi ve perşembe tatlım
 
Daha çok yeniymiş cnm
Tabiki ateşi sönmicek ama zamanla mecburen alışacaksın, sonuçta başka alternatifimiz yok

Fırsat buldukça buraya gel kafan dağılsın
Bence çok azimli birisin
Sende bizlere biraz gaz verirsin

Buradayım artık canım çok teşekkür ederim. .
Hamileyken cikmiyordum burdan zaten :)
 
Bugünkü menum
Sabah :1 kibrit kutusu peynir
1 Kıymalı yumurta
1 dilim kepek ekmegi
1 bardak çay 2 mısır pirinç patlagi
Ara : 1 elma
Öğlen :3 köfte bir kase yoğurt bir dilim kızarmış kepekli ekmek
Ara :1 küçük muz
Aksam: 2 tavuk Baget bir kase yayla çorbası
Lahana turşusu.
Az önce de 2 mandalina
Ilk Gün iyi sayılır cnm
Zaten artık turşu yemicen
Aslında meyveyi gün içinde yesen akşamla beraber dükkanı kapatsan iyi olur
Suyunu yazmamışın cnm
Spora başladınmı

Nehircim ilk sayfada kurallar var bi göz at istersen
Onlara ilave pazartesi perşembe tartı günümüz
 
Menü
Sabah
1 domates
Dereotu
4 zeytin
1dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta
1kk peynir

Ara
10 tane üzüm

Aksam
1 tabak fırında sebze
Yarım kase yoğurt
Salata
1 çatal Tulumba tatlisidortte bir
 
3 ay oldu herhalde ama çok fark ediyor. Toplamda 12-13 kilo verdim ama herkes süper oldun diyor. Çok mutlu oluyorum.





Vanım bak en azından pişman olmuş. Bazen ben bu çok iş yapmamız konusunda kendimizi sućluyorum. Başta bütün işleri üstümüze aldık. Şindi boğuluyoruz.



Ben de arkandan ikinci olurum sürede bu gidişle. Ćok ağır gidiyorum. Maşallah sen süper vermişsin mefkuş.
Onda sonuna kadar haklısın ona guvenemeyip herseyi jendin yaparsan olacan bu dimi akılsız kafam



AdaisyLove AdaisyLove canim basin sağolsun atlamisim kusura bakma
 
X