- 15 Eylül 2007
- 2.104
- 868
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.701
canım ben 9. takımdan berry31 in adına bildirim yapıyorum diyerek ekledim listenizi paylaşım alanına :S anlaşamadık sanırım bilmiyorumkismile
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım
- Konu Sahibi Handandandan
- Başlangıç Tarihi
canım ben 9. takımdan berry31 in adına bildirim yapıyorum diyerek ekledim listenizi paylaşım alanına :S anlaşamadık sanırım bilmiyorumkismile
- 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.702
berrycim kusura bakma kızımı yıkıyordum canım
- 8 Mart 2008
- 1.437
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.703
aa tamam peki madem yollamışsın teşekkr ederm ben kahvaltı ediordum geciktim...
- 28 Mayıs 2008
- 4.281
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.704
hayır leylacım çok sağol canım
- 25 Kasım 2008
- 4.545
- 453
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.705
busranazim kizin kac aylik?
- 12 Temmuz 2007
- 7.348
- 91
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.706
bakınırken elektrikler gitti birden.gelmesini beklemeden çıktım hemen.
berrycim ben hep açık kumral biriydim kumral rengide çok severim.yavrucum biz güzeliz zaten:))bize her renk ve model yakışır dimi:))
berrycim ben hep açık kumral biriydim kumral rengide çok severim.yavrucum biz güzeliz zaten:))bize her renk ve model yakışır dimi:))
- 12 Temmuz 2007
- 7.348
- 91
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.707
berrycim senin eşinde benimkii gibi galiba bi tarafı yaparken diğer tarafı bozar.bide tamam yaptım artık bi şey olmaz der:))
- 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.708
buket benim kızım 11 aylık :))
- 8 Mart 2008
- 1.437
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.709
akşama yürüyüşe gitmek istiyorum yeni kestiğim korsemi giyip :)) ama sonra evin yokuşunu çıkmak çok zor geliyo keşke evde yürüyüş bandım olsaydıı 
( ilaçlarımada ara verdim kaç gndr çok kilo almasam bari o arada
( ilaçlarımada ara verdim kaç gndr çok kilo almasam bari o arada - 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.710
ipocum moralini yüksek tut canım bende bugün hiç yürüyemedim geceki uykusuzluğum etkiledi baya korseninde böyle daha çok faydasını görürsün inş canım :)
- 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.711
menüm
kahvaltı
1 dilim ekmek 2 dilim salam 1 dilim kaşar yeşilçay
aralar ve öğlen
3 4 yeşil elma 1 salatalık bol limonlu salata 2 bardak portakal suyu
akşam
bir kase bahratlı yogurt
su 2 litre 3 kupa yeşilçay
spor malsf yok
kaçak yok
kahvaltı
1 dilim ekmek 2 dilim salam 1 dilim kaşar yeşilçay
aralar ve öğlen
3 4 yeşil elma 1 salatalık bol limonlu salata 2 bardak portakal suyu
akşam
bir kase bahratlı yogurt
su 2 litre 3 kupa yeşilçay
spor malsf yok
kaçak yok
- 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.712
şimdide bir fincan light süt içtim ne alakaysa canım istedi :)
- 9 Mart 2010
- 467
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.713
Peki bayanssulusmile
- 9 Mart 2010
- 467
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.714
Selam kızlarr bugün bende dışarı çıkıp yürüyüş yaptım. Bende bi tane egzersiz cd si var zorluyor ama bi arkadaşım tavsiye etmişti.Çok işe yarıyormuş.Değişim olursa bildiririm.
- 9 Mart 2010
- 467
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.715
İnsanın canı bazen hiç aklına gelmeyecek şeyler istiyor. İnşallah ideal kilona ulaşırsın canım zemuszemus
- 9 Mart 2010
- 467
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.716
Yemek molası... :) 7 den sonra yemek yememek gerekiyormuş. 35 dakikam var guclubacismile
- 28 Mayıs 2008
- 4.281
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.717
menünün formata uygun yazarsan sevinirim.regli sancılarım başladı burnum tıkalı ve midem bulanıyorakşam birşey yemedim tat da almıyorum zaten
- 9 Mart 2010
- 467
- 0
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.718
Canım bana dediysen eğer 1 haftanın sonunda yazmayacakmıyım.Öyle demiştin sanırım.
- 10 Temmuz 2009
- 2.311
- 7
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.719
slm pnruthn adın pınar sanırım dimi hoş geldin
malesef benim canım genelde saglıksız kilo yapan şeyler çeker ama bugünlük iyi gittim inşlh hep böyle olur
umarım hep birlikte istediğimiz kiloya ulaşırız :)))
berrycim şimdide tvde diyorlarki yanardag patlamış biyerde külleri pazartesi salı Türkiyeye geliyormuş solunum yolları rahatsızlıkları yapabilirmiş inşşlh atlatırsın canım bu hastalıgı
malesef benim canım genelde saglıksız kilo yapan şeyler çeker ama bugünlük iyi gittim inşlh hep böyle olur
umarım hep birlikte istediğimiz kiloya ulaşırız :)))
berrycim şimdide tvde diyorlarki yanardag patlamış biyerde külleri pazartesi salı Türkiyeye geliyormuş solunum yolları rahatsızlıkları yapabilirmiş inşşlh atlatırsın canım bu hastalıgı
- 28 Mayıs 2008
- 4.281
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #10.720
pınar dı sanırım ismin hergün menünü akşam yazacaksın,kendine bir kilo cetveli hazırlıcaksın ve paylaşımda bulunacaksın sanki gruptaymış gibi.1 hafta sonunda katılım düzenine ve menüne göre karar vericez.Hoşgeldin
