Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

tekrar merabaaaaaaa:)
Sympathique cim evet artık kendi evimdeyim. alışmaya çalışıyorum. evlendimde bide 0 günlük evliyim. hala inanamıyorum:)))))
düğün çok güsel geçri varya 1 dk oturduğumu hatırlamıyorummm:))
amin canım benim çok ama çok teşekkür ederimmmm

e canim dugun senin dugundu, hic oturmaman normal
hayatinda en guzel ve tek gunlerindi onlar
ay ne guzel daha yenicik evlisin ,hemen ise basladinmi sen
 
e canim dugun senin dugundu, hic oturmaman normal
hayatinda en guzel ve tek gunlerindi onlar
ay ne guzel daha yenicik evlisin ,hemen ise basladinmi sen

10 gündü evlilik iznim Sympathique cim:)))
ama 1 ay sonra 3 hafta daha çıkıcam senelik iznime allah kısmet ederse:)
 
kızlarrrrr günaydınn özledim sizleriiiiii evlendim geldimmmmmm:))))

hoş geldin canım taze gelin nasılsın bakalım alıştınmı evine evliliğe

hadi bakalim es se kolay gelsin
ben sabahlari hic yapmam genelde aksam yapiyorum
sanki bana oyle daha iyimis gib geliyo
aksama kadar yediklerimi eritiyorum diye dusunuyorum
hani sabahtan yapsam sonrasindaki yediklerim kalici olur diye
aslinda ayniya geliyo

bunu ben çok istiyorum bende aynı düşüncedeyim ama benim akşmaları malesef zamanım olmuyo hele bu aralar sporu iyice savsakladım kalkamıyom sabahları :gitme:

10 gündü evlilik iznim Sympathique cim:)))
ama 1 ay sonra 3 hafta daha çıkıcam senelik iznime allah kısmet ederse:)

ohoh harika vallaha bu tatili ii değerlnedir canım ,sonra çok ararsın :eek:
 
hoş geldin canım taze gelin nasılsın bakalım alıştınmı evine evliliğe



bunu ben çok istiyorum bende aynı düşüncedeyim ama benim akşmaları malesef zamanım olmuyo hele bu aralar sporu iyice savsakladım kalkamıyom sabahları :gitme:



ohoh harika vallaha bu tatili ii değerlnedir canım ,sonra çok ararsın :eek:

ozicim tabi canim herkesin bos oldugu zamana bagli
ben mesela gunduz calisiyorum ,ya iste oluyorum ,evde olsam musait olmuyorum
aksam yattmadan once odama gecerim yaparim yatarim
yinede sporumuzu yapalimda hangi saat olursa olsun onemli olan yapmak dimi
 
özi16;7962896]hoş geldin canım taze gelin nasılsın bakalım alıştınmı evine evliliğe

özi canım valla alışma safhasındayım hala:)))))) umarım kısa sürer:)

e peki balayi falan dusunuyomusunuz

balayınadan geldik zaten Sympathique cim:) 1 hafta bodrumdaydık:)
 
Ay bende su Üzerımdekı mıskınlıĞı bı sılkelenıp atabılsem ne gÜzel taıle Çıkmak ıstıyorum ını nasıp olursa 15 gÜn sonra gıdıcem bendde
 
kim gelmisssssssmafoldumben ben duygulanirim yaaa... ayy ne farkli udgun oldu bitti.. off zaman akiyor hayat geciyor fln ..allah allah yaaa
canim allah bir omur mutluluk versin insssss

kizlar nasilsiniz cümleten? keyifler nasil
 
bu günüm

sabah musli
öglen salata
aksam pirasa yemegi yiycem 3LT su ve sabah aksam sirkeli suyumu iciyorum
ara ögünlerde yesil cay agirlikli bitkisel cay

30 dk step,150 mekik,150 ip atlama,3er seri 15 er kere kalca hareketi
 
kim gelmisssssssmafoldumben ben duygulanirim yaaa... ayy ne farkli udgun oldu bitti.. off zaman akiyor hayat geciyor fln ..allah allah yaaa
canim allah bir omur mutluluk versin insssss

kizlar nasilsiniz cümleten? keyifler nasil

çok teşekkür ederim pia cımmmmm:)
valla bende snein gibi duygusalım...

zaman öle bi akıo ki sormaaaa. bakalım bundan sonra neler olucakkk
 
çok teşekkür ederim pia cımmmmm:)
valla bende snein gibi duygusalım...

zaman öle bi akıo ki sormaaaa. bakalım bundan sonra neler olucakkk

görürsün bak arkadan hemen pitirciklar gelicek :))) benim pitirciklarim büyüdü bile inanamiyorum yaaa


pia.cımm nasılsın canım ?
ahh iyiyim hacerim sen nasilsin? tatil yok..malesef sicakta is güc devam...tek tatilimiz evimiz bahcesinde iste uzanirsakmafoldumben..amaaaaannnn:teytey::teytey: kafayi yiyince insan-tatlicadiarzu-


ha birde noldu..bi pardesüm vardi..belki ceket deniyodur..belkide mantokaydirigubbakcemile3 bilmiyorum..iste öyle tarz bir giysim vardi
asla dügmeleri kavusmuyordu kalca kisminda ozellikle ,,rahat 3-4 parmak aciklik kaliyodu:kedi:
dün dügmeler kavustuuuuuuuuuuuuuuuu mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben
hemde rahat rahat.. ki daha hedefimi baya bir var...o giysiyi eskiden giydigimde bol dururdu..okadar kilo almisimki onu kapanmiyodu...bu cümleleri böyle tekrar tekrar tekrar yuzlerce kez takrar edebilirim kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3:emir_bebek::roflol:
 
piacım umarım sevinçten ağlıyorsundur :lepi:
süpersin bitanecim bak yakında o kıyafetlere girecek, yeni yeni küçük kıyafet giyisiler alacaksın zemuszemus
 
piacım umarım sevinçten ağlıyorsundur :lepi:
süpersin bitanecim bak yakında o kıyafetlere girecek, yeni yeni küçük kıyafet giyisiler alacaksın zemuszemus

evet evet sevincten..catlattim dün arkadaslarimikaydirigubbakcemile2
ya zaten kiyafet manyagiyim.. ama zayiflasamda almiycam..eskilere girsem allllaaaa
kiyip kimseye veremedigim bazi esyalarim vardi onlari cikaricam piyasaya yeniden :))
benim iki abim var ve ikiside giyim uzerine is yapiyorlar..bende onlari sömürüyorum kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3 sen izmirdesin diymi? kucukabim de izmirde:çok üzgünüm: özledimm senağlama


öpyüorum canimcimm iyigeceler tatli rüyalarmirmirmirmir
 
selam kızlar eve yenı geldım onun ıcn gec bıldırım yapıyorum
sabah bır ufak yufka ııcne yagsız peynır tavada pişirdim (yağsız)
saat 5de tavuk doner yedım kıraz kayısı ananas 2.8 lt su yesıl ve zencefıllı cay
1saat acık hava yuruyus 300 mekık leslıe ıle 30 dk yer egsersızı
15 dk masaj 1saat kosu bandı 7km koşu
 
ha birde noldu..bi pardesüm vardi..belki ceket deniyodur..belkide mantokaydirigubbakcemile3 bilmiyorum..iste öyle tarz bir giysim vardi
asla dügmeleri kavusmuyordu kalca kisminda ozellikle ,,rahat 3-4 parmak aciklik kaliyodu:kedi:
dün dügmeler kavustuuuuuuuuuuuuuuuu mafoldumbenmafoldumbenmafoldumben
hemde rahat rahat.. ki daha hedefimi baya bir var...o giysiyi eskiden giydigimde bol dururdu..okadar kilo almisimki onu kapanmiyodu...bu cümleleri böyle tekrar tekrar tekrar yuzlerce kez takrar edebilirim kaydirigubbakcemile3kaydirigubbakcemile3:emir_bebek::roflol:[/QUOTE]



NE GÜZEL CANIM hihoyyythihoyyyt

hepinize günaydın takım arkadalrım dün ki bildirimim

sabah sirkeli su
yarım saat streçli yürüyüş bi simit bi yeşil çay
2 bardak limonlu su 3 lt su
öğlende bi simit bi ayran akşamda biraz türlü vardı az türlü salata bi razda kavun
ama bundna sonrası sorun oldu eltim oğılların sünnet ettirdi ssat 10,30 du bu arada ondan sonrada haliyle tatlı ve pilav verdi bide kola içtim mafoldumben:kedi::kedi:


zaten spor yapamıyorum deliricem :eek:klava::eek:klava:
 
günaydınnn..
pokohantas hoşgeldin canım..
benim hiç bişe yiyesim yok şişliğimden dolayı inanjılmaz bir şişkinlik var bende ağlamak istiyorum..regl olsamda kurtulsqm ya..
dün akşam hiç bir şey yemedim.
şimdide elimde şeftali kayısı filan yiyorum..
 
günaydınnn..
pokohantas hoşgeldin canım..
benim hiç bişe yiyesim yok şişliğimden dolayı inanjılmaz bir şişkinlik var bende ağlamak istiyorum..regl olsamda kurtulsqm ya..
dün akşam hiç bir şey yemedim.
şimdide elimde şeftali kayısı filan yiyorum..

hoşbuldum Saruboceq :)
ay bilirim ya o zamanlar çok kötü oluo...
 
X