ama ne yapim yalan mı....kocam bile yok....onu bırakın adaylardan seçemiyorum...valla evde kaldım.....
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
ama ne yapim yalan mı....kocam bile yok....onu bırakın adaylardan seçemiyorum...valla evde kaldım.....
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
oklava yollayım mıklava:
verdikelrini bi çırpıda lamk istiyorsun herhaldeekötükedihüso
dur kaptanım yapma.. yarın telafi edicem ve bu hafta daha çok vericem.. aslında yemek zorunda kaldım.. midem küçülmüş az bişey yedim onlarıda çıkardım.. sonra annem zorla çorba içirdi.. ekmek yedirdi:gitme: devam etmimmm daha bissürü şey yedim.. ama baya yürüdüm ewde dans ettimm..
klava: aslında hakkettim yarın daha sıkı başıcammmm:lepi:teşekkür ederim canım.. haftayada birinciyiz:lepi::lepi::lepi:
teşekkür ederim canım.. darısı kilo vermek isteyen herkesin başına..
günaydın canım.. teşekkür ederim.. inş girersin canım.. opuyorumnanaktan bende yeniyim.. bu takım gerçekten hareketli ve güzel.. birlikten kuvvet doğuyomuş..
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
günaydınzemuszemus
günaydın evet yaa sinek bnde bazı geceler kaşınmaktan uyuyamazdıım:sinifsinif:
kaydirigubbakcemile5vereliniortak:1hug::enbuyukkk:turkbayragi
kimsecikler yokmu??? bende çokıyım bari.. arkadaşlar ben ugün isveç diyetine başladım.. esnek yapıcam.. spor e yürüyüşe ağırlık vericem.. tam menüye uyacağımı zannetmiyorum.. ama rüyamda gördüm.. yapmam gerektiğine inandım.. ben rüyalara biraz fazla kapılırımda:kedi:.. aslında elma diyetimi yapsam dedim onda güzel kilo verenler ama elmam yok bende rüyamda görünce isveçç dedim..
hadi güzeller görüşürüz.. herkese güzel ve bol kalorisiz bi gün diliyorum..opuyorumnanaktan
hadi güzeller görüşürüz.. herkese güzel ve bol kalorisiz bi gün diliyorum..opuyorumnanaktan
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
rüya üzerine diet yapacaksıın kaydirigubbakcemile3
o da güzel kaç kilo vermişti rüyan da pekizemuszemus
günaydın kızlar nasılsınız bakalım
dün akşam yemeğinde
bamya ve salata yedim çok azda melemen vardı ondan yedim
meyve olayını biraz abartım sanırım 2 tane küçük şeftali yedim birazda karpuz yedim
sabah kahvaltısındada
yarım domates
yarım salatalık
k.k kadar peynir
1 dilim kepek ekmeği ve şekersiz çay
dün akşam yemeğinde
bamya ve salata yedim çok azda melemen vardı ondan yedim
meyve olayını biraz abartım sanırım 2 tane küçük şeftali yedim birazda karpuz yedim
sabah kahvaltısındada
yarım domates
yarım salatalık
k.k kadar peynir
1 dilim kepek ekmeği ve şekersiz çay
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
böle ol ilterim işteeeopuyorumnanaktan
bnm de sabah sabah nasıl çektiyse cnm bi avuç yaş fındık yediiimzemuszemus
Son düzenleme:
kızlar kahvaltıda 1 haşlanmış yumurta k.kutusu kadar peynir 1 bardak süt 1 salatalık ve domates yemeyi düşünüyorum çokmu ya sizce normalde 1 beyaz varsa diğerleri olmazdı ama çok çabuk yoruluyorum bırakın 4-5kat çıkmayı evin içindeki merdivende 13 basamak çıkarken yoruluyorum nefes nefese kalıyorum kahvaltıyı böyle sıkımı tutsam çokmu olur acaba
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
herkese günaydın kızlar ben de sbh uyuyamadım yaw bugün aç karnına 20 dk spor yaptım peşinden kahvaltımı yaptım 1yumurta 1k.k peynir 3-4tane zeytn ve şekersiz çay içtim 2 dilim de kepek ekmek yedim şimdi forumu dolaşıyodum da sıcak su içmek faydalıymış baya ben de sbh ve akşam sıcak su içmeyi planlıom ee sizler nasılsınız?
Benzer Konular
