- 8 Ağustos 2008
- 35.693
- 44.669
- 1.123
Seninde sabahın xeyirli olsun canım, günün gözel keçsin.
Seninde sabahın xeyirli olsun canım, günün gözel keçsin.Sabahınız xeyir gününüz uğurlu olsun şekerler
İşte seni bunun için çok seviyorum yaaaaa. Banum sakın sen ve o biri arkadaşlarım beni yanlış anlamayın amma bir an önce toparlanmalayız ben öbür takımlara da bakıyorum amma maşallah onların heç biri bizim takım qibi sessiz deyil.Kızlarrrrr yaaa benim bilgisayar iyice kafayı yedi
Deminden beri girip yazmaya çalıştıkça devamlı sayfa değişiyor ve abuk subuk reklam sayfalarına atıyor beni
Format işini bir türlü yaptıramadım bizim buradaki bilgisayarcı kapandı diye
Aslında eşim yeni Laptop alsak falan diye geçen gün beni elektronik mağazasına sürükledi ama acıkcası şimdi banyo tadilatı falan olunca ben istemedim sonuçta laptobu alırsam bu seferde banyo tadilatını ertelemek zorunda kalırım oda acıkcası işimge gelmiyor sonuçta öbürü daha önemli
Artık olmadı pazartesi ya eşim bana CDleri getirecek yada laptobu işe götürüp halledecek ( patron şirkette olmazsa ancak yaptırabilir onuda şirkette yoksa adam söylenir)
Valla bana uyar canım hatta bu hafta sonu karar verelim de pazartesi hemen başlarız ( eksik varsada artık haftasonu alırımama bana sakın karabuğday deme evde var kuşlar bile yemiyor )
Haklısın canım hatta hemen şimdi bir tane içeyim belki sabaha biraz bağırsakları çalıştırır ( malum uzun zaman ara verince ilk günlerde ishal yapıyor)
İnsülin direncine daha yeni baktırmıştım var ama ilaca gerek yok zayıflayınca geçer demişti doktor ben 1000 mglık glukophage kullandım ama kendi kendime bıraktım iyi hissediyorum diyinceen iyisi bir müddet daha devam edeyim dedim gibi
Ben her gün leslie yapıyorum zaten ama yarından itibaren biraz daha birşeyler yapmaya çalışacağım
Valla ben tartıda eksi görmeyince bir an yine bunalıma girdim ama çabuk çıkıyorum Allahtan
Haftasonu sporumu yapmaya devam ediceğim ama beslenmeyi biraz serbestleştireceğimHangi detoksu yapmaya karar verirsem artık ona göre biraz metabolizmayı şaşırtık sonra daha bir enerjiyle devam ederim diye düşünüyorum
Valla bende anlamadım Ayşemİzne ayrılmak istememin tek sebebi listeye dahil olup ortalamayı yükseltmemek adına yoksa yine her gün buradayım şekerim
Kovalasanızda gitmem
Teşekkür edrim 2-ci takıma selamlar.Seninde sabahın xeyirli olsun canım, günün gözel keçsin.
Sana da günaydın.Günaydın güzelleeeeeerrrrrr
son haftada bebek 2 katına çıkar kıloda endişelenme cnm normaloldu valla canım aynen baya zor gecıyor agrılı sancılı zamanlar gecıyor bakalım kılo cok almadım 81-82 arasında gıdıyorum 78 e kadar ınmıstım daha bugun doktora gıttım kasıklarımda baya sıddetlı agrı vardı cok sukur bısey cıkmadı bebıste ıyı ama benım kafam cok karıstı 2 hafta ozele gıttıgımde bebegım 1400 gramdı bugun 2250 cıktı sankı bu kadar cok almaz gıbı gelıyor kılo ama boyuda 48 cıkıyor bebekler zaten 48-50 cm doguyor
aynen bende şurda kaldı 8kg bi gitseydiKızlar ben gerçekten her yönden ii değilim ama yarın söz toparlaniyorum, güzel bi dönüş yapiyorum cunku gerçekten yeni sezon alışveriş az kaldı son 6 kilom kaldı sikilasmamda lazım. Yarın görüşürüz öpüyorum sizi.
seninde şekerSabahınız xeyir gününüz uğurlu olsun şekerler
yok bazen olur böle sessizlik kal olurmuİşte seni bunun için çok seviyorum yaaaaa. Banum sakın sen ve o biri arkadaşlarım beni yanlış anlamayın amma bir an önce toparlanmalayız ben öbür takımlara da bakıyorum amma maşallah onların heç biri bizim takım qibi sessiz deyil.Vallahi açık söylicem bir ara ayrılmayı bile düşündüm amma sırf sizlere ayıp etmemek için yapmadım. Amma böyle devam ederse oturub bir düşüncem ne yapiyim diye. Ayrılıb evdemi devam etsem yoksa burdamı.Mesaj gönderiyorum ya hiç cevab gelmiyor ya da çok geç geliyor ve ben çok üzülüyorum. Mesela akşam ne zaman listeye dahil olucağımı sordum kimse cevab yazmadı. Eğer Ayşe hanım cevab yazmasaydı kimsenin yazıcağı yokdu. Hepinizi çok seviyorum. Lütfen beni yanlış anlamayın.
selam kaptan gunaydınHayırlı sabahlar kelebeklerim
Toparlanma vaktidir canlarım,kar tatil derken üzerimize çöken rehavetten kurtulma vakti
Yaza da şunun şurasında ne kaldı di mi ama
Günlük en az. 5 mesaj yazıyoruz ama bunu mesaj sayısınını doldurmak için asla yapmıyoruz
Menüler düzenli yazılacak,içilen su yapılan sporda mutlaka yazılacak..en önemliside yazılan menülere yorum yapılacak
Ben bize güveniyorum kelebeklerim
Kızlarrrrr yaaa benim bilgisayar iyice kafayı yedi
Deminden beri girip yazmaya çalıştıkça devamlı sayfa değişiyor ve abuk subuk reklam sayfalarına atıyor beni
Format işini bir türlü yaptıramadım bizim buradaki bilgisayarcı kapandı diye
Aslında eşim yeni Laptop alsak falan diye geçen gün beni elektronik mağazasına sürükledi ama acıkcası şimdi banyo tadilatı falan olunca ben istemedim sonuçta laptobu alırsam bu seferde banyo tadilatını ertelemek zorunda kalırım oda acıkcası işimge gelmiyor sonuçta öbürü daha önemli
Artık olmadı pazartesi ya eşim bana CDleri getirecek yada laptobu işe götürüp halledecek ( patron şirkette olmazsa ancak yaptırabilir onuda şirkette yoksa adam söylenir)
Valla bana uyar canım hatta bu hafta sonu karar verelim de pazartesi hemen başlarız ( eksik varsada artık haftasonu alırımama bana sakın karabuğday deme evde var kuşlar bile yemiyor )
Haklısın canım hatta hemen şimdi bir tane içeyim belki sabaha biraz bağırsakları çalıştırır ( malum uzun zaman ara verince ilk günlerde ishal yapıyor)
İnsülin direncine daha yeni baktırmıştım var ama ilaca gerek yok zayıflayınca geçer demişti doktor ben 1000 mglık glukophage kullandım ama kendi kendime bıraktım iyi hissediyorum diyinceen iyisi bir müddet daha devam edeyim dedim gibi
Ben her gün leslie yapıyorum zaten ama yarından itibaren biraz daha birşeyler yapmaya çalışacağım
Valla ben tartıda eksi görmeyince bir an yine bunalıma girdim ama çabuk çıkıyorum Allahtan
Haftasonu sporumu yapmaya devam ediceğim ama beslenmeyi biraz serbestleştireceğimHangi detoksu yapmaya karar verirsem artık ona göre biraz metabolizmayı şaşırtık sonra daha bir enerjiyle devam ederim diye düşünüyorum
Valla bende anlamadım Ayşemİzne ayrılmak istememin tek sebebi listeye dahil olup ortalamayı yükseltmemek adına yoksa yine her gün buradayım şekerim
Kovalasanızda gitmem
kızlar benim bir programım var detoks için aslında raw yani çiğ beslenme ve hayvansaldan uzak kalma programı. ben 4 gün yaptığımda 3kg dan fazla kaybetmiştim izinde aldığım kiloların 2kg mı böylece gitmişti. ama ozaman 15 tatildi ve evde çocuklar yoktu tatildeydiler kaçamaksızca eşimle yapmıştık. şimdi çocuklarla evde zor oluyor beceremiyorum ben. isterseniz paylaşayım. hatta 6. takımda kaptanım banuda yapmıştı ve oda 2,5 kg vermişti çok sevdik biz ama siz ne dersiniz paylaşayımmı bakarmısınızBanum karabuğdaydan çok tiksindiğim için hiç yemeyi düşünmüyorum. Ben hiç detoks yapmadığım için nasıl bir progran yapmalıyız onu bile bilmiyorum. Aklımdan 1000 kalorilik bir diyet geçiyor ama henğz araştırma fırsatım olmadı. Oğlum çok hasta,öksürük kulak ağrısı ve uykusuz gece... başım fena çatlıyor. Sen bir şey bulursan haberleşelim.
Günaydın canımhepinize günaydın takımdaşlarım
Eğer sana zahmet olmassa ben paylaşmanı isterim eğer yazdıklarını bulabilirsem ben de yaparım.kızlar benim bir programım var detoks için aslında raw yani çiğ beslenme ve hayvansaldan uzak kalma programı. ben 4 gün yaptığımda 3kg dan fazla kaybetmiştim izinde aldığım kiloların 2kg mı böylece gitmişti. ama ozaman 15 tatildi ve evde çocuklar yoktu tatildeydiler kaçamaksızca eşimle yapmıştık. şimdi çocuklarla evde zor oluyor beceremiyorum ben. isterseniz paylaşayım. hatta 6. takımda kaptanım banuda yapmıştı ve oda 2,5 kg vermişti çok sevdik biz ama siz ne dersiniz paylaşayımmı bakarmısınız
ekledim canım 5 sayfa olan mesaj okey anlamadığın yer olursa sor. ben prinç yerine bulgur kullandım. kimi zaman menulerime çiğ olmak şartıyla çerez ekledim, ceviz,badem fındık gibiEğer sana zahmet olmassa ben paylaşmanı isterim eğer yazdıklarını bulabilirsem ben de yaparım.
Teşekkür ederim canım ama ben Saraçoğlunun kürünü yapmışdım hekime gittiyimde sana olmaz demişti. Çok güzel bir şey olduğunu söylemişdi ama bana olmaz demişdi. Amma bunu deye bilerem çok süper bir şey beni öyle zayıflatmışdı ki görenler şaşırıp kalıyodu. Amma tabii dietle.ekledim canım 5 sayfa olan mesaj okey anlamadığın yer olursa sor. ben prinç yerine bulgur kullandım. kimi zaman menulerime çiğ olmak şartıyla çerez ekledim, ceviz,badem fındık gibi
bilmiyorum saraçoğlu hangi kuru yaptın ama benim verdiğim raw diyet sağlıksız bi tarafı yok doyana kadar salata çiğ çerez yiyebilirsinTeşekkür ederim canım ama ben Saraçoğlunun kürünü yapmışdım hekime gittiyimde sana olmaz demişti. Çok güzel bir şey olduğunu söylemişdi ama bana olmaz demişdi. Amma bunu deye bilerem çok süper bir şey beni öyle zayıflatmışdı ki görenler şaşırıp kalıyodu. Amma tabii dietle.
Canım benim diyeti demiyorum ömrümbilmiyorum saraçoğlu hangi kuru yaptın ama benim verdiğim raw diyet sağlıksız bi tarafı yok doyana kadar salata çiğ çerez yiyebilirsin
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?