-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
akreppppppppppppppppppp ne vuruyon beeeeeeeeeeeee
PP
sabah: 2 dilm ekmek ,,1 zeytin, fasulye kavurması
öğle: 1 adet K bar..
aksam: küçük boy k.yarık, 4 kask p.pilavı, bollll salata,1 dilim ekmek
yine 1 k bar... yarım avuç k,çekirdeği bağırsaklara iyi ğeldini iddea ediyo annem,,
60dk fitnes
35 dk yürüdüm ...
PP sabah: 2 dilm ekmek ,,1 zeytin, fasulye kavurması
öğle: 1 adet K bar..
aksam: küçük boy k.yarık, 4 kask p.pilavı, bollll salata,1 dilim ekmek
yine 1 k bar... yarım avuç k,çekirdeği bağırsaklara iyi ğeldini iddea ediyo annem,,
60dk fitnes
35 dk yürüdüm ...
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
30 0CAK-06 ŞUBATeditoryal 0 *
bu hafta neler oldu
akrep33 1
asi_deniz 0,1 aldı *
husel 1,7
lubabe 0,9 aldı *
gülaygülay 0,2
LİLLYUM 1,4
hozlemk 0 *
tinkimi 2
azad 0 *
çitos 0,5 aldı *
bu hafta kilo almada dereceye girenler
1.lubabeklava::mymeka:
2.çitos
3.asi
buhafta kilo vermede dereceye girenler
1.tinkimi:hooray:a.s.Şeniz
2.husel
3.LİLLYUM
akrep varya gel alnından öpeyim seni Şeniz
işte bu be kötükedihüso
sok gözlerine gözlerine
haftaya devamını da bekleriz bu uygulamanın harika olmuş delikafadulden
tüm geçmişi okudum
dün gece 12 de pestil gibi yerlerdeydim fena yoruldum -tatlicadiarzu-
koşuşturmada birşeyde yiyemedim tabi
sadece 5 tane falan sigara böreği yediğimi hatırlıyorum :1no2:
sabahta yarım tost yemiştim
ama tost ekmeğinin yarısı yanlış anlaşılmasın
luboş listemdekilerden biride sendin zatende oğluşun hasta şoku atlat tıktan sonra dönecem ben sana :jeyyar:
dün gece 12 de pestil gibi yerlerdeydim fena yoruldum -tatlicadiarzu-
koşuşturmada birşeyde yiyemedim tabi
sadece 5 tane falan sigara böreği yediğimi hatırlıyorum :1no2:
sabahta yarım tost yemiştim
ama tost ekmeğinin yarısı yanlış anlaşılmasın
luboş listemdekilerden biride sendin zatende oğluşun hasta şoku atlat tıktan sonra dönecem ben sana :jeyyar:
ben bu saatlerde girebiliyorum siteye :1no2:
ve genelde kimsede olmuyor
şansıma :1no2:
yarın okullar açılacak eğitim öğretim yılının ikinci yarısı çocuklarımıza ve husele hayırlı uğurlu olsun Şeniz
benim kızımda yarın başlıyor marotona ama oğluşumun tatili haftaya salıya kadar a.s
ve genelde kimsede olmuyor
şansıma :1no2:
yarın okullar açılacak eğitim öğretim yılının ikinci yarısı çocuklarımıza ve husele hayırlı uğurlu olsun Şeniz
benim kızımda yarın başlıyor marotona ama oğluşumun tatili haftaya salıya kadar a.s
arkadaşlar bazılarımız paylaşım alanını takip ederken bazılarımız sadece takıma gelip gidiyor bu nedenle yarışma konusunda herkesin bilgi sahibi olabilmesi için yarışmayla ilgili kesin kuralların bulunduğu karar defterinini incelenmesi önemle rica olunura.s.
http://www.kadinlarkulubu.com/3063166-mesaj4.html
http://www.kadinlarkulubu.com/3063166-mesaj4.html
(ortadaki kilo verilen rakamı hep o yöntemle değiştirdim husel
ama 68 yazan son rakam yok bu çizelgede :1no2:
hatta baştaki 77 yazan rakamda yok :1no2:
http://ticker.7910.org/wg__68__01Vo...JlbmltIGFkaW0gbGlsaSBiZW4geWFwYXJpbTopKSk.gif
olay bu bak işte bunun neresini değiştirecem
ayrıca fotonda acayip tatlı çıkmışsın bayıldım :asigim:
olay bu bak işte bunun neresini değiştirecem
ayrıca fotonda acayip tatlı çıkmışsın bayıldım :asigim:
