9.cu mesajım
Selamün Aleyküm kızlarrrrrrr
Yine ben geldimm
Anam bugünde felaket yoruldum ( psikolojik acıdan )
kuzumun bir ara ateşi 39.5 u gördü hatta hastaneye gitmeye niyetlendim ama az daha sabredeyim dedim ve ateş düşürücüsünü verip birde ılık duş aldırdım
Şükür o an düştü ama ara ara yine yükselir
Eşim akşam iğnesini ben çok yoruldum diye kendi götürüp yaptırdı ablasıyla
tam uyuya kaldım ki geldiler
Anam Cimcime yine yapacağını yapmış hastane önünde bir direnmiş ağlamış sonrada tamam neyse olacağım iğne demiş
tabi bizimkilerde kuzu sakinleşti diye rahatlamışlar ama o anda cadı hastane içinde ben iğne olmayacağım diye kaçmaya başlamış
Eşim diyor bir halini görmen lazımdı tazı gibi kaçtı zor yakaladık diyor
Söylene söylene iğnesini olmuş hatta eşimle bir sonraki iğneler içinde anlaşmışlar
hesapta hiç itiraz etmeden iğnelerini olacakmış yoksa iyileşemezsin ve serum takılması gerekir diyince eşim
Yarın nasılsa ben sabahtan doktora gidicektim iğnesinide o zaman ohastanede yaptırırım dedim
Bugün yine çok yorucu ve yine halsiz bir gün daha bitti
Artık hastalıktan ööö geldi ama yine bugünümüze şükür diyorum ( RAbbim beterinden saklasın...Aminnn )
cok alakasız olucak ama arkadaşlar bişi sorucaktım.20 aylık kızım var.kızımı bugun doktora götürdüm.gece ağlıyarak uyandı.afedersiniz ağzı burnunu resmen balgam tıkamış.çocuk nerdeyse nefes alamıyordu.ağlıya ağlıya biraz tıkayanları çıkardı.ama oksuruyor.doktor faranjıt dedı ilaç verdı.sizin bir tavsıyenız varmı bana.yeme çme ile ilgili önerileriniz.bir arkadaş su buharı makınasının ıçıne vıks koy dedı.
kusura bakmayın bu konuyu nerden açacağımda bulamdım.sizide meşgul edicem
Bende ayağının tabanına vicks sür diyecektim ama yst38 arkdaşımız benden evvel davranmış
Allah yardımcınız olsun canım çok zor heleki o yaşta
Rabbim acil şifalar versin canım...Aminnnnn
Şimdi bana ceza vermenizi bekliyorum
benim ekstra cezam ise bugün saat 4 te yemeği bıraktım, uyuyana kadar 1 litre daha su içicem çok acıkırsam meyve salatası yapacağım
Canım saat 4 çok erken ama mervenin dediği gibi ayranla dengele artık
Çok fazlada aç bırakma kendini ki vucut kıtlık sinyali verip sağlıklı yediklerinide yağa cevirmesin devamı nasılsa gelmeyecek diye
Allah razı olsun kız
hemen bende inceliyorum onu
birde 4 gündür diyetteyim yahu hiç mi inmez insan 74 te çakıldım
(
Canım her gün tartılıp stres yaratma
Emin ol stres kilo vermeye en büyük engel
Ben ne zaman ay kilo verebildimmi acaba diye stres yapıp tartıya çıksam inan 1 kg hatta bazen 2 kg bile fazla çıkıyorum
Geçenlerde bir şiş hissettim kendimide bir baktım 118 çıktım
Yemin ederim kafayı yiyordum ve hemen oooo ne takacağım kafaya giderse gider diye yattım uyudum ve inan ertesi sabah daha lavaboya gitmeden tartıya son bir çıkayım dediğimde 3 kg yok olmuştu
Vucut sen inat ettikçe direniyor o yüzden kendi haline bırak ve sen sadece sağlıklı beslen elbet gidecek o fazlalıklar ( ki ben o kiloda olsam herhalde banu alkan gibi 38 bedenim moduna girmiş olurdum
)
5. Mesajım
Iyi akşamlar kızlar
Burada en yaşlı ben miyim yaşlı demeyeyim büyüğü diyeyim:)
40 yaşındayım demiştim daha önce de.
Neyse yas aldıkça kılo vermek de zorlaşıyor
Bugünkü menüm
Sabah 2 dilim tahıllı ekmek
Peynir maydanoz
Öğlen snitzel patates kız cısssss
Yoğurt salata 2 mandalina sehriye çorba
Aksam taze fasulye ve 1 biber dolma yerim sanırım
2,5 lt suyum olur yatana kadar sudan sıkıntım yok aslında en az 2 Lt içiyorum
Serviste de 3 saat git gel hep suyum olur yanımda.
Aksam yemeğinde değişiklik olursa yazarım gene
Menü gayet güzel öğlende yenilen o patates kızartması olmasa
hadi neyse görmemezlikten gelelim okadarınıda
bol bol eksi olarak döner inşallah
