- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.618
- 773
- 39
haftaya yaparıım ozmn cnm
şimdi senden izinsiz yapmak istemedim yoksa çizelge bnde tamdı doğruydu
aldım cnm bnde aldıma.s
haftaya yaparıım ozmn cnmBAŞAK CANIM
senin exelle aran nasıl
öğretmen olduğuna göre vardır az çok bilgin muhakkak
malum yakında ya takımdan ayrılıcam ya da takım liderliğini bırakıp az katılabilen bir üye olaarak kalıcam
bu nedenle kaptanlığı devredecek birilerini arıyorum birini buldum aslında da 2.sini diyelim:)
azra_sila keşke yapsaydın bugün bildirimi kıs
artık haftaya sen yap ben gelsemde gelmesemde
başakda olursa 2 kişi rahat rahat götürürsünüz bu işi
aldım cnm bnde aldıma.ssibelim kıs haftaya senden de beklentim daha fazla bak ona göre
yeter artık yahu
canlanalım ben 1.lik istiyom özledim yahu
ne zamandır tıkandır yakalayamıyoz o tempoyu
sibelll
tvistshapeini naptın bakim sen varmısın bu hafta benle yarışa
hem sporda hemde %delik dilimde
kuzum kıpraşak azcık gene yaz geldi ve bir yaz daha sisko olcas
o değilde sudemde iyice oburlaştı
anne ben şişkok olucam diyor
yakında bende lillyum gibi sudeden canlı yayına başlıcam yoksa
şişkok annenin şişkok kızı olur tabi
ben zayıf oluyumki kızımda beni örenek alsın dimi
bu yazıdan isteyenler üzerine alınabilirler:))
cnm ben 5 kutuyu düzenli içtim 6. kutuyu bir gün içtim bir gün içmedim kimi zaman iki gün içmedim azar azar kestim vücudumdan birden kesmedim cnm herangi bir yan etkide yapmadı sanırım bende daha sonraları cıkmazsa tabi inşallah çıkmaz aklıma gelince korkuyorum bir terslik olurmu sonradan diye şakaya alınacak bir ilaç da değil biliyorsunreductili kaç kutu kullanmıştın?hala kullanıyormusun?
küçük tansiyonum yüksek biraz korkuyorum kullanmak anlamında...glucophage kullanıyorum..ya inanamazsınız 1 aydır bırakmıştım aşırı gaz sancısı yapmıştı diye..anında 6kg aldım..
sade kırom olan ilaça başladım cnm haklısın ozamanlar müsli nesfit olayını düzenli yiyordum ve daha bi azimliydim cnm yeniden başladım ama artık yoruldum gibi bir süre daha deneyeceğim kg verip kendimi motive etmem lazım acilen yoksa pes etmek üzereyim nesfit müsli iki gündür yiyorum kırom kullanıyorum haftaya inşallah iyi bir sonuç alırımeski azracım bozma moralini almaktan iyidir az olsun ama yağdan olsun dimi
hamsi cim bende reductil kulandım canım sürekli aç aç geziyordum açlık hisetmiyordum yani ama onlar çok çabuk kilo olarak döndü bana şimdi elma kromu kulanıyorum az veriyom ama yemekde yiğorum gereklileri tabi sadece
çok uzun zamandır evde pilav pişirmediğimin farkina vardim canım tatlı ve unlu hiç bir şey çekmiyor
yeni azracım arada bi mola iyi oluyor ama ama gidecek çok yolun var henüz moralini yüksek tut ve kimsenin senin kanına girmesine izin verme
lili ablacım ya verememiş olabilir çocuğuda ürkütme iyicene verdikce hoşuna gider şimdi arada bir duraklıyor zaten kilo verme biliyosun sende kendinden vücut toparlanmaya ihtiyaç duyuyor
lalubecim sende yüzdün yüzdün kuyruğuna geldin biraz daha gayret
sen ilaç kulanmaya devam ediyonmu
hatırlıyom sen müslü ve nesfiti karıştırıp yediğin için bence o dönem çok güzel kilo verdin sürekli vitamin takviyesi yapıyordun
hüselcim bence sende lalube gibi bir takviye yapsan iyi olabilir insanı motivede ediyor bir yandan
bu arada arkadaşlar özel derslere başlıyorum gene eski öğrencilerden talep gedi sadece hafta sonları gidecem
yaza kadar biraz para biriktireyim dükkan açarken lazım olacak
Selmacım sağol canım Şeniz bende aynı durumdayım bedende incelme var ama tartıya yansıyan bir durum yokkafamçokkarıştıhozlemk gecmişolsun
duru sen nasılsın canım bendede bayagı kendime göre incelme var ama tartıda bir gelişme yok sayılır az verdim bu hafta gerci gecen hafta artıydım
geçmiş olsun özlemcim sıkma canını canım düzelir herşey allah can sağlığı versin
kilo dediğin neki verirlir dimi
yeni azracım valla moral çok önemli biliyon ilk önce verebileceğine inanmak önemlisi nerde yanlış yaptığının farkında olmak herkezin vücut yapısı çok farklı
yaz geliyor artık daha ince giyinecez fazlalıkları saklayamıcaz hedef koydum ben gene kendime bu ayın sonuna kadar 75 lileri görecem hüseli yakalıcam mayıs ortasındada hüseli geçmiş olacam inşşallahhhhhh mayıs sonunda 42 bedene girebilecek kıvama gelecemmmmmm hüselde hala 74-75 arası gdip geleceek hala bebek yapmaktan korkacak :kötükedihüso:
BAŞAK CANIM
senin exelle aran nasıl
öğretmen olduğuna göre vardır az çok bilgin muhakkak
malum yakında ya takımdan ayrılıcam ya da takım liderliğini bırakıp az katılabilen bir üye olaarak kalıcam
bu nedenle kaptanlığı devredecek birilerini arıyorum birini buldum aslında da 2.sini diyelim:)
azra_sila keşke yapsaydın bugün bildirimi kıs
artık haftaya sen yap ben gelsemde gelmesemde
başakda olursa 2 kişi rahat rahat götürürsünüz bu işi
Herkese günaydınlar ve iyi hafta sonları....
Canım excel biliyorum ama daha eski arkadaşları bu iş için görevlendir bence.
1. öncelik verdiğin arkadaş ki azra sıla sanırım bu işi tek başına da yapabilir.
Kaldı ki yaptığımız %lik oranlar hiç excel bilmeyen birinin de öğrenip yapabileceği bir şey.
Kısacası ben kıvırabileceğime inanmıyorum.
Teşekkür ederim düşündüğün için.
Bugün sabah ince bi dilim k. ekmeği ile diet peynir, domates ve salatalık yedim.
İlginç bişey oldu, o kadarcık şeyi yerken bile tıkandım, canım istemedi, sebebini bilmiyorum. Şimdi yürüyüşe çıkacam. Sonra da hafta sonu temizlik işleri(((
başak canım gülden yapabilri evet ama her an burda olmayabilir
zaten tüm takımlarda bunu 2 kişi yürütüyor
aslında asıl istenen her hafta bir kişinin bildirim yapması ancak çoğu arkadaşımız uygun olmuyor
ha şimdi neden tek dersen sizin girdiğiniz hafta yaşadığımız sıkıntılar nedeniyle kaptan yardımcısı olan arkadaşı takımdan çıkardık kısacası diskalifiye edildi
hesaplamalar dediğin gibi çok basit sadece takip edilmesi gerekiyor
ancak sende daha farklı bir şey var ki
o da irade ve idare gücü bu da benim hissim:)
şu kızları(ben dahil) hizaya sokabileceğini hissettiğim için senden istedim bunu
eskilerden maalesef yapabilecek kimse yok canım ama genede ben elimi sürmem bu işlere dersen demezsin ama ya
zaten deme de çünkü bildirimlerin takımın devam için aksamaması gerekiyor
ayrıca sadece bildirim yapmak değil mesele dediğim gibi silkelenmesi gerekenleride silkelemek gerekiyor
Malesef veremedim canım bu hafta koşuşturmam çoktu ve asabım bir hayli bozuktu gençler kavga ederken dayımın torunu bıçaklanmış hastaneye alel acele yetiştirdiler 6 saat ameliyatta kaldı hala hastanede çok korkuttu bizi çok. şükür şimdi iyi ama moralim bozuk olunca yemek yapmak canım istemiyor ne bulduysam atıştırdım yürüyüşde yapamadım zamanımın büyük kısmı işte ve hastanede geçti:sm_confused: tabi kiloda veremedim...
Herkese günaydınlaaaaar,
Hanımlar hafta sonu keyif yapmak içindir, bizse temzilik, iş derken mahvettik kendimizi.
Ben de dün çok yoruldum.
Bugün daha çok yorulacam.
Kızkardeşim taşınıyor ve yeni evinde temizlik var.
Onun yanında olacam bugün.
Eminim herkesin kendine göre işleri vardır.
Herkese kolaylıklar diliyorum.
Canım benim teşekkür ederim, şöyle yapalım o zaman.
Gülden bildirimleri yapsın, ben de şu kızları hizaya sokayım)))
İşin esprisi bi yana, canım ben takıma yeni katılmış alakasız biriyken bile kızlara yok şöyle yapma yok böyle yapma diyordum zaten.
Tamam ben yine elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışacam.
Kızlar duydunuz mu???
Bakın kaptan bana tam yetkiyi verdi.kötükedihüso
Artıkın burada elimde oklavayla gezecem!klava:
Bundan sonra ona göre davranın,
Yok şöyle oldu biraz kaçırdık, yok böyleoldu yürüyüşe çıkamadık kabul etmiyorum ona göre
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?