bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm
tesekkür ederim tatlim.. dedigin gibi yapmaya calisiyorumekmek ya da o dedigin sekerli seyleri eve sokmuyorum su an evimde tatli olarak sadece bal cikar bir de bir kac meyve.. ekmek olarak da yiyebilecegim kadar 1 ya da iki dilim siyah ekmek aliyorum günlük misafir gittigim yerlerde ayip olmasin diye az da olsa yiyebiliyorum senin oldugun kiloya bir gelsem ne cok sevinecegim benden sanslisin su an kiymetini bil hayatim
bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm
Bekarligimin ve yalnizligimin gözünü seveyim o zaman
bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm
Bugün takim kalabalik ne güzel
Senaygunergül
Gülsenbasak
Azrasilam
Ayseceylin
Batuhanim ve tabiki ben..:87::87: herkesler burada wingcigim nerde acaba..o da olsa ne balli olurdu simdi
aynen aynen bende çok yerdim tabi ay öncesine kadar şimdi eşim bile şaşırıyo niye yemiyosun diye soruor zayıflamak istediğim söyleyemedim dalga geçiyolar sonra yaa 5 kilo verdim nie kimse farketmiyooooooo
Bugün takim kalabalik ne güzel
Senaygunergül
Gülsenbasak
Azrasilam
Ayseceylin
Batuhanim ve tabiki ben..:87::87: herkesler burada wingcigim nerde acaba..o da olsa ne balli olurdu simdi
tesekkür ederim tatlim.. dedigin gibi yapmaya calisiyorumekmek ya da o dedigin sekerli seyleri eve sokmuyorum su an evimde tatli olarak sadece bal cikar bir de bir kac meyve.. ekmek olarak da yiyebilecegim kadar 1 ya da iki dilim siyah ekmek aliyorum günlük misafir gittigim yerlerde ayip olmasin diye az da olsa yiyebiliyorum senin oldugun kiloya bir gelsem ne cok sevinecegim benden sanslisin su an kiymetini bil hayatim
aaa bak winglover de geldi :)kulağı çınladı heralde ...
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum
olsun biraz dha verince farkederler motivasyonun bozulmasın :)aynen aynen bende çok yerdim tabi ay öncesine kadar şimdi eşim bile şaşırıyo niye yemiyosun diye soruor zayıflamak istediğim söyleyemedim dalga geçiyolar sonra yaa 5 kilo verdim nie kimse farketmiyooooooo
Sen kendinde farkı görüyorsundur mutlaka :)
Hem kıyafetlerinde de değişikliği hissedersin.
Belki görüyorlar ama seni şımartmak istemiyorlar
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum
Canim benim ne cok sevindim bu 78 haberini okudugumda.. dün gece gördüm müjdeyi.. Cok sükür tatlim inan senin kadar sevindim bu habereinsallah yakinda 70 li sayilari da geride birakacaksin
Umarim artik cuma günleri bize katiliyorsun wingcigim ??? bu sayilarla takimimizi arenaya cikartmak gerek artik dimi ?
sen bu gidişle ooooooo benii geçersin zaten nasıl 70 li kilolara çıktın halaaa anlamış değilim
Hersey 70 sayisini tartida görmekle basladi zaten hayatim.. kendimi bildim bileli 66 -69 arasi oldum diyebilirim.. kac yildir bu sayilar disinda bir sayi görmedim. bir kac yil önce bir kez 65 i görür gibi olmustumdiyet yapmaya calisiyordum ama motivasyonum eksiliyordu birakiyordum hemen. bir de herkes aaa hic ihtiyacin yok senin basenin göbegin yok kilo alma sadece, vermene gerek yok diye beni kandiriyorlardi hersey 70 sayisi ve cok begendigim ama 38 disinda numarasini bulamadigim gece kiyafetini satin alip eve getirmekle basladi diyete karar verdim basladim bir kac hafta sonra da burayi kesfettim motivasyon eksikligim yok artik.. kalorili seyler yesem de birakmiyorum diyetimi. ertesi gün daha az kalori alip devam ediyorum yoluma bu kez bu is olacak inaniyorum kendime [/QU
olmuş olacağı kadar sınırı geçmişsin çoktan inşallah istediğin kiloyada ulaşırsın tatlım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?