Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

gulsenbasak · 16 Şubat 2011

xetrax .!.:
tesekkür ederim tatlim.. dedigin gibi yapmaya calisiyorum ekmek ya da o dedigin sekerli seyleri eve sokmuyorum su an evimde tatli olarak sadece bal cikar bir de bir kac meyve.. ekmek olarak da yiyebilecegim kadar 1 ya da iki dilim siyah ekmek aliyorum günlük misafir gittigim yerlerde ayip olmasin diye az da olsa yiyebiliyorum senin oldugun kiloya bir gelsem ne cok sevinecegim benden sanslisin su an kiymetini bil hayatim

bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm

xetrax · 16 Şubat 2011

Bugün takim kalabalik ne güzel :nazar:

Senaygunergül
Gülsenbasak
Azrasilam
Ayseceylin
Batuhanim ve tabiki ben..:87::87: herkesler burada wingcigim nerde acaba..o da olsa ne balli olurdu simdi :21:

xetrax · 16 Şubat 2011

gulsenbasak .!.:
bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm

Bekarligimin ve yalnizligimin gözünü seveyim o zaman :16:

gulsenbasak · 16 Şubat 2011

xetrax .!.:
Bekarligimin ve yalnizligimin gözünü seveyim o zaman

ee avantajları var işte gördüğün gibi :34:

nuvanda · 16 Şubat 2011

gulsenbasak .!.:
bana kalsa bende eve sokmazdım şu tatlıları filan ama evde 2 çocuk olunca ister istemez görüyo gözüm

aynen aynen bende çok yerdim tabi ay öncesine kadar şimdi eşim bile şaşırıyo niye yemiyosun diye soruor zayıflamak istediğim söyleyemedim dalga geçiyolar sonra yaa 5 kilo verdim nie kimse farketmiyooooooo :62:

uruz · 16 Şubat 2011

Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum

xetrax .!.:
Bugün takim kalabalik ne güzel
Senaygunergül
Gülsenbasak
Azrasilam
Ayseceylin
Batuhanim ve tabiki ben..:87::87: herkesler burada wingcigim nerde acaba..o da olsa ne balli olurdu simdi

uruz · 16 Şubat 2011

Sen kendinde farkı görüyorsundur mutlaka :)
Hem kıyafetlerinde de değişikliği hissedersin.
Belki görüyorlar ama seni şımartmak istemiyorlar

senaygunergul .!.:
aynen aynen bende çok yerdim tabi ay öncesine kadar şimdi eşim bile şaşırıyo niye yemiyosun diye soruor zayıflamak istediğim söyleyemedim dalga geçiyolar sonra yaa 5 kilo verdim nie kimse farketmiyooooooo

gulsenbasak · 16 Şubat 2011

xetrax .!.:
Bugün takim kalabalik ne güzel
Senaygunergül
Gülsenbasak
Azrasilam
Ayseceylin
Batuhanim ve tabiki ben..:87::87: herkesler burada wingcigim nerde acaba..o da olsa ne balli olurdu simdi

aaa bak winglover de geldi :)kulağı çınladı heralde ...

nuvanda · 16 Şubat 2011

xetrax .!.:
tesekkür ederim tatlim.. dedigin gibi yapmaya calisiyorum ekmek ya da o dedigin sekerli seyleri eve sokmuyorum su an evimde tatli olarak sadece bal cikar bir de bir kac meyve.. ekmek olarak da yiyebilecegim kadar 1 ya da iki dilim siyah ekmek aliyorum günlük misafir gittigim yerlerde ayip olmasin diye az da olsa yiyebiliyorum senin oldugun kiloya bir gelsem ne cok sevinecegim benden sanslisin su an kiymetini bil hayatim

sen bu gidişle ooooooo benii geçersin zaten nasıl 70 li kilolara çıktın halaaa anlamış değilim :17:

uruz · 16 Şubat 2011

Takımıma bir göz atayım dedim.
Bir baktım herkes burda :)
Çok sevindim

gulsenbasak .!.:
aaa bak winglover de geldi :)kulağı çınladı heralde ...

gulsenbasak · 16 Şubat 2011

nightwinglover .!.:
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum

ee hadi kutlayalım o zaman :52:

xetrax · 16 Şubat 2011

nightwinglover .!.:
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum

Canim benim ne cok sevindim bu 78 haberini okudugumda.. dün gece gördüm müjdeyi.. Cok sükür tatlim inan senin kadar sevindim bu habere :54:

insallah yakinda 70 li sayilari da geride birakacaksin :16:

gulsenbasak · 16 Şubat 2011

senaygunergul .!.:
aynen aynen bende çok yerdim tabi ay öncesine kadar şimdi eşim bile şaşırıyo niye yemiyosun diye soruor zayıflamak istediğim söyleyemedim dalga geçiyolar sonra yaa 5 kilo verdim nie kimse farketmiyooooooo

olsun biraz dha verince farkederler motivasyonun bozulmasın :)

uruz · 16 Şubat 2011

Azracım yazdığın mesajı okudum canım.
Sanırım 2,5 kg almışsın.
Kaçamaklı bir akşamın ardından mı tartıya çıktın?
Eğer kaçamak yaptığın bir günün ardından sabah tartıya çıkarsan fazla gösterir canım.
1-2 gün dikkat ettikten sonra tartıya çıkarsan en doğru rakamı görürsün :)
Ben 2,5 kg aldığına inanmıyorum bu kadar zamanda, bir yanlışlık olmalı

nuvanda · 16 Şubat 2011

nightwinglover .!.:
Sen kendinde farkı görüyorsundur mutlaka :)
Hem kıyafetlerinde de değişikliği hissedersin.
Belki görüyorlar ama seni şımartmak istemiyorlar

çokda fazla belli değil diyebilirim biraz düşük bel ldu kıyafetlerim aaaaa unutmuşum tabi fermuarları zor kapanıyordu onların :77:

xetrax · 16 Şubat 2011

nightwinglover .!.:
Ben de burdayım
Oh ohh takımımız bugün coşmuş :)
Ben de güzel haberlerle geldim, bu sabah tartı 77.9 ile 78 arasında gidip geldi
Ben 78 olarak kabul ettim tabii, çok mutluyum

Umarim artik cuma günleri bize katiliyorsun wingcigim ??? bu sayilarla takimimizi arenaya cikartmak gerek artik dimi ?

uruz · 16 Şubat 2011

Canım ben de senin güzel haberlerini alıyorum ve çok mutlu oluyorum
Umarım takımızdaki herkes hedefine sağlıklı bir şekilde ulaşır, en büyük dileğim bu :)

Cuma günü Azracım da kabul ederse kilo bildiriminde bulunucam :)
Sanırım sadece 1 hafta kilo bildiriminde bulunmadım, belki 2 hafta da olabilir, emin değilim.
Verdiğim kiloyu eğer 1 hafta bildirimde bulunmadıysam bu haftayı de ilave ederek ikiye, eğer 2 hafta bildirimde bulunmadıysam bu haftayı da ilave ederek üçe bölebiliriz.
Yarışta adil olmak için iyi bir yöntem bence.

Hanımlar siz ne dersiniz?
Azracım sen ne dersin?

Ayşecim gelmiş, artık paylaşımlarına devam ediyor.
Çok sevindim tekrar aramızda olmana, gerçekten özlettin kendini

xetrax .!.:
Canim benim ne cok sevindim bu 78 haberini okudugumda.. dün gece gördüm müjdeyi.. Cok sükür tatlim inan senin kadar sevindim bu habere insallah yakinda 70 li sayilari da geride birakacaksin

xetrax .!.:
Umarim artik cuma günleri bize katiliyorsun wingcigim ??? bu sayilarla takimimizi arenaya cikartmak gerek artik dimi ?

xetrax · 16 Şubat 2011

senaygunergul .!.:
sen bu gidişle ooooooo benii geçersin zaten nasıl 70 li kilolara çıktın halaaa anlamış değilim

Hersey 70 sayisini tartida görmekle basladi zaten hayatim.. kendimi bildim bileli 66 -69 arasi oldum diyebilirim.. kac yildir bu sayilar disinda bir sayi görmedim. bir kac yil önce bir kez 65 i görür gibi olmustum :1:

diyet yapmaya calisiyordum ama motivasyonum eksiliyordu birakiyordum hemen. bir de herkes aaa hic ihtiyacin yok senin basenin göbegin yok kilo alma sadece, vermene gerek yok diye beni kandiriyorlardi :59:

hersey 70 sayisi ve cok begendigim ama 38 disinda numarasini bulamadigim gece kiyafetini satin alip eve getirmekle basladi :16:

diyete karar verdim basladim bir kac hafta sonra da burayi kesfettim :62:

motivasyon eksikligim yok artik.. kalorili seyler yesem de birakmiyorum diyetimi. ertesi gün daha az kalori alip devam ediyorum yoluma :16:

bu kez bu is olacak inaniyorum kendime :66:

nuvanda · 16 Şubat 2011

xetrax .!.:
Hersey 70 sayisini tartida görmekle basladi zaten hayatim.. kendimi bildim bileli 66 -69 arasi oldum diyebilirim.. kac yildir bu sayilar disinda bir sayi görmedim. bir kac yil önce bir kez 65 i görür gibi olmustum diyet yapmaya calisiyordum ama motivasyonum eksiliyordu birakiyordum hemen. bir de herkes aaa hic ihtiyacin yok senin basenin göbegin yok kilo alma sadece, vermene gerek yok diye beni kandiriyorlardi hersey 70 sayisi ve cok begendigim ama 38 disinda numarasini bulamadigim gece kiyafetini satin alip eve getirmekle basladi diyete karar verdim basladim bir kac hafta sonra da burayi kesfettim motivasyon eksikligim yok artik.. kalorili seyler yesem de birakmiyorum diyetimi. ertesi gün daha az kalori alip devam ediyorum yoluma bu kez bu is olacak inaniyorum kendime [/QU
olmuş olacağı kadar sınırı geçmişsin çoktan inşallah istediğin kiloyada ulaşırsın tatlım

uruz · 16 Şubat 2011

Azracım cuma yarışma sayfasına baktım.
2 hafta önce 80,6 kilo ile bırakmışım yarışı.
Cuma günü kaç kilo olurum bilmiyorum, şimdiden 2,6 kg fark var bıraktığım yerle şu an arasında.
Sanırım bu farkı üçe bölmek yarışmada adil olmak için iyi olur :)
Ne dersin kaptanım?
Sen ne dersen o :)

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

Aktif Üye

everything will be okay..

everything will be okay..

Aktif Üye

Aktif Üye

∞ No more excuses, just action ∞

∞ No more excuses, just action ∞

Aktif Üye

Aktif Üye

∞ No more excuses, just action ∞

Aktif Üye

everything will be okay..

Aktif Üye

∞ No more excuses, just action ∞

Aktif Üye

everything will be okay..

∞ No more excuses, just action ∞

everything will be okay..

Aktif Üye

∞ No more excuses, just action ∞

Benzer Konular