Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

cnm bnm seni çok merak ettim bnopuyorumnanaktan
hatta en son giriş tarihine bile baktım
uzun süredir kk ya girmiyorsun
hamilelik nasıl geçiyor cinsiyet belli oldumu:CüvCüv:
sen artık hamişsin ama bizlerede sürekli yazkaydirigubbakcemile5
sohbet edelimŞeniz


nazcım cnm
,çok çok teş.ederimŞeniz
bn daha bu işin mantığını çözemedim ama yardımn için tekrar teşekkür ederim a.s.


azracığım genel sonuçta - 6,33 yazarmısın canım ben - yi koymamışım .


tmm cnm
 
güldencim kusura bakma canım yaaa sanırım geciktim (

ama özelden de yazdığım gibi 2 gündür annemle uğraştım hastanelerde falan..

geçen hafta 73.9 civarında olan kilom 72.8 oldu.çok mutluyum bu hafta hiç spor da yapamamıştım ama iyi gitti darısı
diğer haftalara olsun..
 

rica ederim canım . bizim listede bu şekilde hesapladık püüskütüm doğru olduğunu söylemişti....
 
8. TAKIM * *173.ETAP SONUÇLARI** ETAP DOKUZUNCUSU (SONUNCUSU) klava::tomato:

rukiye_38 ( 97,5 / 100,5 / -3,0 / -3,08% )
AySeCeYlİn ( 61,0 / 62,1 / -1,1 / -1,80% )
azra_sila ( 116,9 / 117,0 / -0,1 / -0,09% )
asutaha ( 82,0 / 80,8 / 0,12 / 0,15% ) 164. etapta yarışmaya ara veridi. Bu süre zarfında 1,2 kg verdi
çokoprens ( 59,0 / 57,5 / 0,15 / 0,25 % ) 164. etapta yarişmaya ara veridi. Bu süre zarfında 1,5 kg verdi.
cernea (54,5) kendi isteği ile ayrıldı hamile
elimphia ( 84,8 / 87,2 / -2,4 / -2,83% ) eski üye
handerya ( 73,7 73,7 0,0 0,00% ) eski üye

8. TAKIM TOPLAM KİLO ( 574,9 / 578,8 /- 6,33 / - 1,1 % )
 


ayşecim teş. ederim
listeyi kopyladığın için
kile verenleri tebrk ediyorum
geri kalan bizlerede acilen kilo verme diliyorum
 
:sinifsinif: lmaz: inş. bidaha sonuncu olmak nasip olmaz kızlar
şuan yüzümn sol kısmı uyuşuk diş doktorunn acilene gittim akşam
şimdi geldim
uyuşturucu iğne vurdu
geçici bir işlem tabii

geçmiş olsun güldenim çektirde kurtul valla

kızlar bugünki menümü yazamıycam tam bi felaketti kilo veremememin acısını çıkardım sanki bu hafta yürüyüşe ağırlık vericem
 
güldencim geçmiş olsun..
kilo alıp geri döndm benim yzümden sonuncu olduk ama sizlere söz telafi edicem..gerçi 10 gün önce gelseyim 91.3 düm bu da bişeydir di mi:)
iyi geceler ben yarın akşama kadar eğitimdeyim öptm sizlerii..
kg veren herkesi tebrik ediyorum darısı başıma ..bu arada başladığımdan beri hiç kaçak yapmadım bir yudum bile haberiniz ola:)
 
vereliniortakalkisalkisalkisalkisalkisalkis
 
bugünkü menüm
sabah azıcık patatesli omlet (oğlumdan arda kalan ),peynir,domates,biber,zeytin ve 1 dilim çok tahıllı ekmek
öğlen pırasa 1 dilim çok tahıllı ekmek
akşam pirinç pilavı+bamya
bugün çok verimli değildi ne yürüyüş yaptım ne de ara öğün yedim hala tam oturtamadım yaaa(
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…