• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım

iyi geceler kızlar
walla ne desen haklsıın ayşecim
aam inanki çok yoğunum şu sıra
bugün öğlen bi çıktım evden 9 du geri geldim
önce arkadaşa kahveye sonra arkadaşla spora spordan bi başka arkadaşa ordan da kardeşimle reale
anlıcan bu sıra felaket yorgunm
bu haftam tüm dolu hatta
yarın ilk hastaneye sonra bankaya ordan da güne gidecem
çarşamba nilberamla buluşacam
perşembe bi arkadaşıma gidecem
cumayada allah keriim
ama nette oldukça sizlere yazıyorum kızlar
 
Karşı karşıya kalabileceğin muhtemel bir
musibet için en kötü ihtimal ne olabilir sorusunu kendine sor. Sonra bu
muhtemel sonuca kendini alıştır, ona tahammül etme konusunda kendine
telkinde bulun. “Allah bize yeter, O ne güzel vekildir” ayetini tedebbür
ederek bu hali sakin bir şekilde iyimser... bir tabloya dönüştürmeye bak.
La-Tahzen
/ Üzülme
Şunu unutma yaşadığın günün sınırları içinde yaşamazsan
sıkıntı ve kaygıların artacak demektir. Biraz daha açarsak; Sabaha
çıktıktan sonra artık akşamı bekleme, akşama kavuşunca da sabahı
bekleme. Ne maziye takıl kal ne de gelecek kaygısı içinde ol. Yani ânı
yaşa.
La-Tahzen / Üzülme
ınne maal usri yüsran / Her zorlukla
birlikte kolaylık vardır. Yani kolaylık zorluğun içinde saklıdır!.. Bir
başka ifade ile; kolaylık; zorluk zannettiğimiz şeyin taa kendisidir!..
La-Tahzen
/ Üzülme
Arapların bir sözü vardır; “Gerilen ip kopar” yani
sıkıntılar, üzüntüler üst üste geldikçe ferahlama, rahatlama kapı da
demektir. Allah Teala buyuruyor ki “Kim ki Allahtan gerçek manada ittika
ederse Allah da ona bir çıkış, kurtuluş yolu lütfeder ve ona hiç
beklemediği, hesap etmediği yerlerden rızık ihsan eder”.
La-Tahzen /
Üzülme
Ahiret inancı, insanlığa huzurlu bir dünya hayatını sağlama
yolunda büyük bir güç kazandıran muhteşem bir inanç sistemidir. Bu
dünyada malı gasp edilen, zulme uğrayan ve bir şekilde haksızlığa maruz
kalan kimse ahirette adaletin yerine geleceği inancıyla kalbi bir
sükunete kavuşur..

--------------------------------------------------------------------------------
 
Slm kızlar pzt itibarıyla kaldığım yerden devammm!
ama öyle çok kaçtı ki haftasonu şimdi de regl oldum anlayamadım ne kadar yansıdığının umarım artıda olmam bu hafta yarından itibaren spora da devam edecem inşallah..
koşu bandı için yer bulamadım evde salonun tam ortasında duruyor ve oğluşum uyurken kullnabiliyorum çünkü uyanıkken görürse hiç affetmez biliyorum yarın eski yerine çekcem bakalım ama tek başıma nasıl taşıyacaksam..en güzeli açık havada yürümek saat 19.00gibi aslında güneş de olmuyor ..
 
asucum tebrik ederim canım devam böyle.
kızlar ben güne gidiyorum gelince 59 kg lik resmimi eklicem dün yeni ciclier aldım bugün giydim görüşürüz öptm. bu arada gaye nerelerde
ayşeeeeeeee bi deri bi kemik kalmışsın bacım 4-5kilodahamı vermek istiosun gerçekten bilmiyorumkismile
ceylinim pek güzel yeyim onun nanaklarını Şeniz
günaydın kızlar
az sonra hastaneye gidecem dur bakalım ne dicek dr bnm şişgo olmama

handecm hadi bakalım dönüşünü bekliyorum
selmacım saol cnm a.s.

günaydın azracım hayırlı haberlerle gel canım .olumunekankayizsmile
 
ayşeeeeeeee bi deri bi kemik kalmışsın bacım 4-5kilodahamı vermek istiosun gerçekten bilmiyorumkismile
ceylinim pek güzel yeyim onun nanaklarını Şeniz


asuşummmm çok mutlu oldum evet 4-5 kilo versen hiç yağ kalmayacak süper olacak.
kg kolay alınıyo asucum 55 düştükten sonra 52 ye düşeyim tmm sonrada kota koyacağım 52-55 arası gidip geleyim diye planlıyorum inş.
 
azraaaa o ne bende alıyım doktor tavsiyeli zayıflama ilacımı reçeteylemi satıolar banada verirmilerki
canımsın o raporla veriyor
ama eczanede 100 e satılıyor bn raporlu alacağımdan ücretsiz
raporda herekse verilmiyor BMI indeksi 40 ve üzeri olan bn tam 40 çıktım :(

azram sen gördün 59 kg lik halimi asuşum bi deri bi kemik kalmışsın dedi ne kadan mutlu oldumzemuszemus önce 55 i sonraa 52 görsem çok mikemmel olacak
:lepi::lepi:alkisalkisalkisalkisalkisalkis a.s.
bugün 2 şer dilim kepek ekmeğinden yapılmış 2 tane karışık tost yedim
sonrasında pirinç lapası yiyorum garnitür karıştırdım bi öğündede yoğurt karıştıracağım

mezun olmaya az kaldı desneeturkbayragi
 
Back