- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 8. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 26 Nisan 2008
- 21.009
- 7.623
- 773
- 39
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
günaydın arkadaşlar. selmay kimse seni kıracak birşey söylemedi ki .neden kendinide bizide üzüyorsun. üzücü bi olay oldu evet ve geldi geçti. neden hala aklına takıyorsun ki. hepimiz burda bi amaç için toplandık. yok öyle kızınce çizdim oynamıyorum deyip te gitmek. bi yere gitmiyorsun. yapmayın böyle yaaaa.
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
neden kimse yok kine.
akşamki menüm bi kase tarhana çorba 3 kabak dolma ve bolca yoğurt. ama malum kabızlık olayından dolayı yediklerim aynen afedersiniz geri gitti. bende çaydan sonra bi kaç fındık birazda kuru üzüm yedim.
sabahta kahvaltılık bişiyler hazırlamıştım. hatta listeye uyum diye yumurta bile haşladım sabah ama annemde ete vardı dayanamadım 4 lokma yedim. bir iki lokma peynirle.
birazdan çay iççem
akşamki menüm bi kase tarhana çorba 3 kabak dolma ve bolca yoğurt. ama malum kabızlık olayından dolayı yediklerim aynen afedersiniz geri gitti. bende çaydan sonra bi kaç fındık birazda kuru üzüm yedim.
sabahta kahvaltılık bişiyler hazırlamıştım. hatta listeye uyum diye yumurta bile haşladım sabah ama annemde ete vardı dayanamadım 4 lokma yedim. bir iki lokma peynirle.
birazdan çay iççem
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
ohhh afiyet olsun maşallahın var. benim içinde düne göre daha güzel bi gün. çok şükür sorunumu çözdüm tozla.
bende accık sona çay iççecem. ben 15 yaşımdan beri çayı kahfeyi şekersiz içerim.
ohh rahatlamana sevindim canım bugün de ben de aynı problem var ya..şekersiz dediğimttalandırıcılı canım ya içemiyom şekersiz ben..sorudm diyetisyene içebilirsin günde 10 u geçmemek kaydıyla dedi..
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
GÜnaydın fıstıklarrrrr
ben geldimmmmmmmmmm
sabah tartıldımmmm ve şişliğimin indiğini gördümmmm...oleyyyyyyy...demek ki regl denmişş...
bu arada dün çok kötüydüm çıktım taksiye atlayı eve gittim inliye inliye uyumuşumm çok değil ama rahatladımmm...dinlendimmm....
bugün daha iyiyimmmm......
bu arada evet selmaycığımmm hiç biryere gitmiyoooosunnnnnnnnnnnnnnnnnnn
ben geldimmmmmmmmmm
sabah tartıldımmmm ve şişliğimin indiğini gördümmmm...oleyyyyyyy...demek ki regl denmişş...
bu arada dün çok kötüydüm çıktım taksiye atlayı eve gittim inliye inliye uyumuşumm çok değil ama rahatladımmm...dinlendimmm....
bugün daha iyiyimmmm......
bu arada evet selmaycığımmm hiç biryere gitmiyoooosunnnnnnnnnnnnnnnnnnn
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
günaydın ortim. evindim iyi olduğuna. her hafta kilo verdiğimi hissederdim ama bu hafta sanki kilo vermiyomuşunm gibi geliyor. yediklerimede dikkat ediyorum ama.
selmay sana ve bana kızdı sanırım. söylediği laflar bize ama neyse olsun bakalım.
gel çay içek
yok be canım özeldeyim ben ..Koç grubu çalışanlarındanım..geçmişi okudum da şimdi..bişiler yazsam mı yazmasam mı bilemiyorum valla...Kaptanımı dinlicem bişey yazmıcam ama şuna vurgu yapmak istiyorum..ben o alıntı yapılan yerin üstünde üşenmeden teker teker faydalı olmak adına diyetisyenimin listesini,değişimleri,meyve değişim oranlarını yazdım..Bunu yapma kararı aldık,üzerine konuştuk...Takım olarak silkelenmek için yeni hedefler belirledik,ortiler seçtik..Neden peki?Burda zayıflama amacıyla bulunduğumuz için..Bunların hiçbiri hakkında tek kelime edilmeden sadece o konuya dönüp üzerinden yorumda bulunmak burda bulunma nedenimizle uyuşmuyor. Neden burdayız?Amacımız ne?Herkes üzerinde düşünsün diyorum..Birdaha da bu konuda birşey söylemek istemiyorum ..Lütfen amacımıza kilitlenenelim...
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
çok geçmiş olsun neslicim...iyi olmana çok sevindim..şişlik gidince insna kendini kuş gibi hissediyor..ben de bugün şişim..Bizim takımın hatunlarının herbirinin yanına iğneli birini dikmek lazım..şiştikçe indirsin de hepimiz rahat bir nefes alalım..
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
nihalcimmmmm lütfenn cnmmmmm ikinizinde sonuçtaa çok seviyoruzzz.....
hani gerçekten ağır söyler olunca ortada selmay dayanamadı seninde öylE düşündüğünü görünce hatalı old. düşünüp çekilmek istemişş....ama lütfen yapmayınnn...SıZı ÇO.KK SEVıYORUZZ BAŞKALARININ YÜZÜNDEN BıRBıRıNıZE BUNU YAPMAYINNNN.....
hani gerçekten ağır söyler olunca ortada selmay dayanamadı seninde öylE düşündüğünü görünce hatalı old. düşünüp çekilmek istemişş....ama lütfen yapmayınnn...SıZı ÇO.KK SEVıYORUZZ BAŞKALARININ YÜZÜNDEN BıRBıRıNıZE BUNU YAPMAYINNNN.....
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 19 Temmuz 2007
- 4.179
- 5.317
- 773
ben bana kızdı sandım. ya ben kimse kırılsın üzülsün istemiyorum yaa.
mesela br örnek vereyim. biz hiç birimiz birbirimizi tanımıyoruz ama dün hastayım dedin ve gittiğinde merak ettik ettim seni. neden ...burda aynı hedef için çabalarken bişiyleride paylaşıyoruz. ben kocama hergün liste halinde ne yediğimi sölesem 2 gün sonra sıkılır anlatamazsın ama burası farklı o yüzden kimse kırılmasın gücenmesin üzülüyorum sonra.
evet ortişim allahın izniyle yaza fit gireceğiz. mesela 1 haftadır montumla oturmuyorum. aynıyım ama sankim kendime güvenim geldi. inşş bu haftayı bi atlatsam gerisi kolay. sen şimdi tam olarak kaçsın ortişim
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
- 20 Mayıs 2009
- 4.703
- 3.540
- 373
- 42
