72.5 den 63'e✔️

 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-04-06-21-48-30-17_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    105,3 KB · Görüntüleme: 43
  • Screenshot_2022-04-06-21-46-40-65_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
    43,8 KB · Görüntüleme: 52
8 NİSAN CUMA
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-04-08-23-06-37-62_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
    35 KB · Görüntüleme: 41
  • Screenshot_2022-04-08-22-51-48-05_40deb401b9ffe8e1df2f1cc5ba480b12.jpg
    101 KB · Görüntüleme: 45
2 kuru incir
9 çiğ badem
2-4 kornişon turşusu
2 çatal lahana turşusu
2-4 biber turşusu
1 tatlı kaşığı chia
3 yemek kaşığı ev yoğurdu
4 kaşık kuru fasulye
12 kaşık kadar sade bulgur pilavı
1 Nestle damak çikolata (30 gram)
7 dilim portakal
20 adet ay çekirdeği
2 küçük küp beyaz peynir
1 elma1 haşlanmış yumurta

1.489 kalori
 

Eklentiler

  • Screenshot_2022-04-09-18-27-55-84_dca2d7363d4e0d6f6c447929f113b0fb.jpg
    26,2 KB · Görüntüleme: 41
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
Beta 1700'den 2 gün sonra 300'e düştü ve kist oluştu. Ne yaşıyorum fikri olan?
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
berna12345
B
Kalori Sayarak Zayıflama Diyetine Başlıyorum <3
Yorumlar
18
Görüntüleme
1K
mformomdata
Önceden 30 kilo verdiğim diyet yöntemi
Yorumlar
14
Görüntüleme
4K
dunyamsn
R
geçmeyen acı, vajinal yanma, vulvar vestibülit
5 6 7
Yorumlar
139
Görüntüleme
43K
nghngh
N
Kasım'da Diyet Başkadır 🍂🥗
1377 1378 1379
Yorumlar
28K
Görüntüleme
488K
Chocolita
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…