🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️

17 Mart Kilo Bildirimi
Geçen hafta:69.3
Bu hafta: 68.8
Fark: 500 gr
Yüzde: %0.72
Tebrik ediyorum balım, hafta içi gördüğün artılara rağmen bu eksiyle gelmen çok iyi.
17 mart kilo bildirimi:
gecen hafta:80.0
bu hafta:79.0
fark :-1
yuzde:1.25
Lisbetim aynı yüzdede kilo vermişiz maşallah. 7leri görmek artık bana da nasip olsun inşallah.
Evet geçen hafta 70.3 bugün 69.3
Fark -1
Yüzde 1 oluyor sanırım 🙏🙏
Tebrik ederim canım, çok güzel bir eksi, 6lar hoş geldi.
Geçen hafta 66
Güncel 65.500
Fark 500gr
Yüzde 0,758
Tebrik ederim canım, gayet güzel bir eksi.
Geçen hafta 87.3
Bugün 86.2
Fark 1.1 kg
Oran %1.26
Kendimi de tebrik ediyorum, haftaya 84 ucundan görülsün lütfen songül hanım.
Geçen hafta 53.900
Bu hafta 54.200
😀😀 Regl öncesi haftaya inşallah gerçek kilomu görürüm bu hafta beni pas geçin
Canım bu haftaki sporlar da seni etkilemiş olabilir, ödem tutmuşsundur.
Geçen hafta: 69.9
Bu hafta: 67.9
Fark: -2kg
Ama ameliyat öncesi de 68.6ydım sanırım o fark: -700gr
Tebrik ediyorum canım çok çok güzel bir eksi.
17 Mart Kilo Bildirimim

Geçen Cuma 69.1
Bu Cuma 69.4

Fark +300 :KK12:
Balım üzme kendini, çok artıda değilsin. Kaçamak falan mı oldu.
 
Kuzucum ben almasam ayıp olur mu :KK70:
Yok bebeğim, tatlı opsiyonel :KK60:
Zar zor veriyoruz zaten :KK70:

Seni ve Lisbetimi çook tebrik ederim 💐
, maşaallah iyi götürdünüz yarışı 😍

Ayy aceleden nerelere bastım yine ya tablo falan çıktı, neyse :KK70:

Civcivim ve Sudanı da size en yakın rakip oldukları için tebrik ediyorum :))
 
Tebrik ediyorum balım, hafta içi gördüğün artılara rağmen bu eksiyle gelmen çok iyi.

Lisbetim aynı yüzdede kilo vermişiz maşallah. 7leri görmek artık bana da nasip olsun inşallah.

Tebrik ederim canım, çok güzel bir eksi, 6lar hoş geldi.

Tebrik ederim canım, gayet güzel bir eksi.

Kendimi de tebrik ediyorum, haftaya 84 ucundan görülsün lütfen songül hanım.

Canım bu haftaki sporlar da seni etkilemiş olabilir, ödem tutmuşsundur.

Tebrik ediyorum canım çok çok güzel bir eksi.

Balım üzme kendini, çok artıda değilsin. Kaçamak falan mı oldu.
Balım birkaç gündür suyu çok az içiyorum, karnım falan şiş bugün sanırım yediklerimden kaynaklandı. Ve su maalesef. Haftaya iyi bir eksi görürüm herhalde.

Seni de tebrik ederim balım, güzel eksiyle geldin :))
 
Ya ben bu hafta çozuttum biraz casper olmadım utancımdan yazamadım:KK43: kusura bakma eşim

Yok 14 mart yazmadım sanırım. Bide puan ne oluyor

Menülerim cok kötüydü bu hafta iştahım açıldı biraz sacma beslendim. Geri toparlıyorum
Anladım canım, tamam arada bir öyle sapıtabiliriz, o zaman önümüze bakalım. Madem bu hafta fekaket gibi geçti, bende artı geldim zaten, bir dahaki yarışta bunu telafi edelim ister misin?
 
Balım birkaç gündür suyu çok az içiyorum, karnım falan şiş bugün sanırım yediklerimden kaynaklandı. Ve su maalesef. Haftaya iyi bir eksi görürüm herhalde.

Seni de tebrik ederim balım, güzel eksiyle geldin :))
İki haftalık haftaya gidecek kesin geçen ki yarışmada Harika vermiştin canım
 
Kızlar ben hafta sonu fazla kaçırdım dedimya. Bana ne abur cubur ne o ne bu en kötü gelen şey hamur işi. Cikolatadir abur cuburdur hepsini bir şekilde eritiyorum kacamak yapınca. Ama bi börek poğaça ne zaman yesem o bana yük oluyor çok zor atıyorum.
O yüzden bi süre komple ara vercem onlara kaçamak gününde de yemicem.
Ramazanda genelde sahurda bazlama falan çok yenir bizde ama onu da yapmicam sahurda klasik kahvaltı yaparız.

Tatlı da bu aralar pek canım çekmiyor yemedikçe insan alışıyor. Ramazan boyunca olabildiğince az yemek hedefim tatlıyı da.

Şimdilik kafamda böyle netlestirdim insallah uygulayabilirim😍 beraber uygulayabiliriz❤

Ramazanda kopmamak çok önemli beni rahat bırakmayın gözünüzü seviyim çok çozutuyorum iftarda :KK70:
Kuzum yesende hareketi eksik etme etmeyelim bazen çok az yediğimiz için de vücut savunma da oluyor dün gerçekten ben hayvani yedim ama -400 verdi demek ki arada hayvanlık yapmalıyım 🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
 
Kızlar çooookkkk uzun bir alıntıya hazır olun, çok işim var ama bakmadan duramadım buraya. Akşam daha sakin olurum inşallah.



Afiyet olsun balım, çok güzel menü, spor da çok iyi bence.

Afiyet olsun canım, sporun muhteşem yine.

Lisbetim afiyet olsun balım, menü de spor da çok güzel.

İnşallah iyi haberlerle gelirsin derken.......

.... iyi haberlerle gelmiş bile balım :KK76:

Sağol canım benim :KK68:

Balım öyleyse hamur işini gördüğümde sana ceza vereyim, böylelikle bir süre ondan uzak durmanı sağlamış oluruz ne dersin.

A Alyasena @MiLissy canlar çok tebrik ediyorum birinciliğinizi, hakettiniz siz bunu.

Lisbetim eline emeğine sağlık balım, civciv ve sudansebep sizleri de kutlarım ballar. Hepimize güzel hareket oldu bence. Ama ben enerji_kusagi enerji_kusagi balıma da tebriklerimi gönderiyorum, buraya yazmasa da güzel sporlarını tahmin edebiliyorum.

Vayyyy bu da mı vardı, bak nasıl sevindim ben buna, ekürim çok tebrik ediyorum.

Canlar hepimize kocaman tebrikler.
Balım evet hamur işine ceza ver bana.
Ve teşekkür ederim ben de sizi tebrik ederim güzel oldu. Bu hafta kişisel olarak da yapalım herkes eş seçsin kendine meydan okuma challange yapalım yeni neslin tabiriyle:KK53::KK53:
17 Mart Kilo Bildirimim

Geçen Cuma 69.1
Bu Cuma 69.4

Fark +300 :KK12:
Balım fazla bir şey değil artı bile sayılmaz hemen atarsın ❤️
Kızlar hodri meydan, kendime rakip arıyorum. Gelecek cuma verdiğimiz kiloyu oran olarak karşılaştırıp yarışmak isteyen bir cengaver var mıdır aranızda :KK76: :21::KK50:
Yazan oldu mu?
Ona göre şey etcem:KK70: cengaver diyince üstüme alındım nedense:KK70: pehlivan kollarım bunu begendi:KK70:
Yok bebeğim, tatlı opsiyonel :KK60:
Zar zor veriyoruz zaten :KK70:

Seni ve Lisbetimi çook tebrik ederim 💐
, maşaallah iyi götürdünüz yarışı 😍

Ayy aceleden nerelere bastım yine ya tablo falan çıktı, neyse :KK70:

Civcivim ve Sudanı da size en yakın rakip oldukları için tebrik ediyorum :))
Teşekkürler balım ben de seni tebrik ederim sen de yaptın spor😍❤️‍🔥
Kuzum yesende hareketi eksik etme etmeyelim bazen çok az yediğimiz için de vücut savunma da oluyor dün gerçekten ben hayvani yedim ama -400 verdi demek ki arada hayvanlık yapmalıyım 🤣🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Evet canim çok haklısın savunma kısmını diyorum :KK70:
 
Vayyyy bu da mı vardı, bak nasıl sevindim ben buna, ekürim çok tebrik ediyorum.
balım ben de senı tebrik ediyorum :KK200: hep birlikte bol eksiler görelim inşALLAH.
Kuzucum ben almasam ayıp olur mu :KK70:
ben alayım senın yerıne de yarın off gunum herseyı yemek ıstıyorum :KK70:
Lisbetim aynı yüzdede kilo vermişiz maşallah. 7leri görmek artık bana da nasip olsun inşallah.
ınşALLAH songulum.az kaldı bı kac hafta daha sık dişini :super:
Kızlar hodri meydan, kendime rakip arıyorum. Gelecek cuma verdiğimiz kiloyu oran olarak karşılaştırıp yarışmak isteyen bir cengaver var mıdır aranızda :KK76: :21::KK50:
tabıkı de yarısta senı yalnız bırakmam :KK70: hadı bakalım hodrı meydan :KK70: ama off gunu haftama denk geldı sonuc nasıl olur bılmem :KK70::KK70:
L lisbethsalander00 sonngulen sonngulen sizi ekstra tebrik ederim harikasınız çok çok eksiler göresiniz ❤️🧿😘
tesekkür ederim alyamsenam ben de sızı tebrik ederim :KK200:
 
Songulu lisbet kaptı galiba 😁

Benimle haftaya yüzde olarak kapışmak isteyen var mı hodri meydan :halay:
Her türlü çirkin oyuna başvurulur sonra ağlamak yok:KK8:
Ben varım 🤣🤣🤣 yenilen pehlivan oluruz en kötü bence enerji_kusagi enerji_kusagi da gelsin kilolar yakın

Sadece yüzde hesaplamalarında başarısızım sana bırakabilirim 🤦‍♀️🙈😅
 
Songulu lisbet kaptı galiba 😁

Benimle haftaya yüzde olarak kapışmak isteyen var mı hodri meydan :halay:
Her türlü çirkin oyuna başvurulur sonra ağlamak yok:KK8:
Civcivim seni de ben kapardımda, bizim VioletCat ile gerçekleştirilememiş bir randevumuz var, önce onu bir halledelim, bir dahaki yarışa benimsin ha, kimseye yar etmem 💛 iyice bilen bak şimdiden :KK70: İdman yap Rocky, ring çetin geçecek :KK70:
 
Ben varım 🤣🤣🤣 yenilen pehlivan oluruz en kötü bence enerji_kusagi enerji_kusagi da gelsin kilolar yakın

Sadece yüzde hesaplamalarında başarısızım sana bırakabilirim 🤦‍♀️🙈😅
Tamam ben hesaplarım sen beni bi yen de gorusuruz:süslü:
Saricivcivcikcik Saricivcivcikcik bu arada yarışma devam gibi ben devam kuzum 🤣ona göre
Aynen bu hafta yine yuzdeler kapışacak devamke🤣
Civcivim seni de ben kapardımda, bizim VioletCat ile gerçekleştirilememiş bir randevumuz var, önce onu bir halledelim, bir dahaki yarışa benimsin ha, kimseye yar etmem 💛 iyice bilen bak şimdiden :KK70: İdman yap Rocky, ring çetin geçecek :KK70:
Haha tamam rövanşını alın siz bi gecen haftanin acı yok rocky:rapci:
Ooo, o zaman sen Saricivcivcikcik Saricivcivcikcik ile, ben VioletCat VioletCat ile olur bu iş :)))
körlerle topallar misali birbirimizi ağırlarız :KK70:
:KK70: :KK70: herkesn grubu aynı kaldı bir tek alyayla biz degistik gibi oldu yalniz:KK70:

Çaktırmadan ittifak mı kursak enerji 🤣🤣🤣
:sopa::sopa::sopa:
 
X