- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
Bizim geceleri de hep sıcaktı canım yaz boyunca ya da bizim ev esmiyordu. Ama bu aralar ciddi üşütüyor, ama hala nevresim örtüyoruz ve pencereler kısmen açık yatıyoruz. Bu ayı bu şekilde çıkartırız gibi geliyor, gelecek ay kapatırız kapı pencereyi.İyi bari canım evet ya bu aralar burda da geceleri fena esiyor artık camları kapatiyorum. Bu yaz çok değişik oldu eskiden burası cayır cayır yanardı. Bu yaz sadece 2 3 hafta bastırdı o da bi yerlerden sıcak hava kütlesi dedilerya o zaman. Sonra hep serin oldu.
Bence o zamana görürsün balım bi kısmı ödem olcagi için çabuk gitme şansı var
İncelecekler inşallah balim
Balım bence çok ödem yok hepsi kilo. Çünkü 74 gördüm ama daha fazla düşmüyor. Sporla ilgili bir şeyler de yapmam lazım daha hızlı gitmesi için.
Afiyet olsun balım, bence menü çok abartılı değil. Miktarlar listedekinden daha fazla ama sorun yaratacak yiyecekler değil. Suyu artırman çok iyi olur.
Ellerine sağlık balım, hakkaten evi yıkamışsın. Bir taraftan da annenlerin gelmesi iyi olmuş, bahaneyle sağlam temizlik yapmışsın :)) Camlar da kusur kalıversin :)Bugünde bütün gün 'hunharca' ev temizledimKoltuk kılıfları ve yastıklarını da söktüm yıkadım, zaten o kılıfları sökmekle takmak
Dünden beri bütün evi yıkadım sanki vay anasını ya, bi duvarlar kaldı, anamlar bir an önce gelse
Bi ara niyetlendim camları da silecektim, vazgeçtim, yağmur yağacak gibi oldu o da vazgeçti, şöyle bi esti gürledi, birkaç damla serpiştirir gibi yaptı geçti, silsem yağardı kesin
Nem %84, sıkıcı bir hava,
Silse miydim camı acaba?
(Kafiyesiz yazamıyordu)
Eşin hala iyi mi balım :)) Bu kadar işin arasına onu niye soktun ki kuzum. Ellerine sağlık.Bugün bi de sucuk yaptım, mutfak bildiğin laboratuvara döndü, ilk bir şeyleri fazla kattım galiba, sucuk yerine önce pastırmayı keşfettimNeyseki sonraki deneylerimde koku sucuğa doğru evrildi, dolapta dinleniyor şimdi, yordum biraz, sabah eşime bi yedireyim bakalım zehirlenecek mi
Başladın mı uymaya?
Sana günaydın diyebilmek için alıntıları sabaha bıraktım 
İyi ama yorgunum ve de heyecanlı, sen nasılsın balım? 
Çok şükür bir süredir ciddi oranda azalttım, listede olmasa belki yemezdim de, az yiyince insan alışıyor Songülüm, pek aranmıyor. Ekmek de bir çeşit bağımlılık bence, sürekli kola içince nasıl bağımlılık yapıyorsa(bilimsel olarak kanıtlanmıştı), ekmekte aynı 
Bende pazartesi diyete başladım. Emziren anneyim. Devlet hastanesinin diyetisyenine gittim kilom 76 tartı günümde 28 eylül. normalde hep özel diyetisyenlerle kilo verdim ve her hafta tartı olurdu bu sefer tartı zamanının uzun olması beni daha çok heyecanlandırdı ve daha fazla kararlılaştırdı 
Çok zayıflamak istemiyorum benim için ideal olan 65-68 bandı 
geçici şehir değişikliği yaptık kaldığımız evde tartı yok almakta istemiyorum. 80 kiloya kadar çıkmıştım ramazan falan derken gitti biraz. İnşallah hepimiz güzel sonuçlar alırız kendimizi en güzel hissettiğimiz kilolara düşeriz.
Benim kafa iyice gitmiş sevgim. Bugün senin bildirimini heyecanla bekliyorum.
