- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet grubu egzersiz kilo verme online diyet zayıflama
- 7 Ocak 2020
- 428
- 3.971
- 113
Hoş buldukHoşgeldiniz
Laktoz alerjisi için sadece süt mü tüketmiyorsunuz yoksa tüm süt ürünlerini mi?
Birde gluten alerjisi olduğunuzu anlamadan ne gibi şikayetleriniz vardı?
Evet süt ürünlerini yemiyorum ama eski kaşar sert peynir yiyebiliyorum .
Gluten alerjisi belirtim ise
Her sabah karın agrısı eklem agrısı mide ve bagırsak krampları agrılar şişmeler mide bulantısı kollarda sivilce gibi küçük alerjik birşeyler çıktı
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Evet insan kendini daha iyi bilir tabiki
Güzel verdin zaten tempoyu bozma
Tabata ben de çok merak ettim
Yarın denemeyi düşünüyorum
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Senin esin zayif olmani mi istiyo yoksa balik etli olarak kalman daha mi hosuna giderSenin anne demek ki balık etli beğeniyor, benimki hep eskisi gibi olayım istiyor
Şimdi ne zaman görse az ye, biraz kilo ver deyip duruyor yine
Benimki tam sosyete anaları gibi de evlat yanlış olmuş
Ne yapsın anneciğin, ana işte,o da kuzusunun vücut direnci düştü diye endişeleniyor. Benimki gibi değil
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Sadece sağlıklı olmamı istediğini, kilonun önemli olmadığını söylüyor.
Görüntümle ilgili hemen hiçbir konuda asla yorum yapmıyor. Çok çok zorluyorum, sana her şey yakışıyor, sen işini biliyorsun diyor, yorumlamış hali bu kadar işte baskıyla.
Sanki zayıf veya balık etli olmamı daha çok beğeniyor gibi.
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Anladım canım, çok geçmiş olsun.
Peki ekmek işini tamamen çıkardın mı hayatından yoksa glutensiz gıdalarla devam mı ediyorsun?
Bende glutene hassasım ama seninki gibi kramp boyutunda değil. Glutensiz unlara da baktım içeriği hep karbonhidrat. Mısır nişastası, pirinç unu,şeker, kabartıcılar vs. Protein değeri de çok düşük.
- 7 Ocak 2020
- 428
- 3.971
- 113
Ben çölyak hastası oldum canım alerjikken fazla dikkat etmediğim için neyse sanada geçmiş olsun dikkat et.glütensiz ürünleri kullanıyorum ve ekmeği kendimde yapıyorum mısır ve nohut unundan
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Ne guzel boyle soylemesi ama
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
Bi dene bkalim canim belki hosuna giderEvet insan kendini daha iyi bilir tabiki
Güzel verdin zaten tempoyu bozma
Tabata ben de çok merak ettim
Yarın denemeyi düşünüyorum
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Tablo burda dursun nerelerimin olcusunu alcagima bakcam1 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol sudem34
sonngulen
@Felicio enerji_kusagi
Saricivcivcikcik
@birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen Nego
@samdan Mysonismysun
27 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @Felicio @birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen @samdan
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Boyun: 331 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @Felicio @birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen @samdan
27 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @Felicio @birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen @samdan
Göğüs:96
Bel:76
Karin:86
Kalça:103
Basen:99
Üst sag bacak:62
Üst sol bacak:63
Sağ kol:30
Sol kol:31
Cumartesi kilom:69.3
Bugün:69.9
(Dün gece bayagi sisircek seyler yedim muhtemelen ödem 3 4 günde 1 2 kilo almis olamam)
Bugün yola devam moral bozmuyorum
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Günaydın kızlar
dün
enerji_kusagi
enercim silmis her yer temiz zaten de olsun üstten aliveriyim şöyle
dün
enerji_kusagi
enercim silmis her yer temiz zaten de olsun üstten aliveriyim şöyle
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Günaydın negom. Bu mor menekse dimi gercekten bu sefer ciddiyim.
Artik bu da değilse oturup aglicam
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Günaydın canım,evet hercai menekşeGünaydın negom. Bu mor menekse dimi gercekten bu sefer ciddiyim.
Artik bu da değilse oturup aglicam
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Kilo: 76.41 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @Felicio @birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen @samdan
27 ŞUBAT ÖLÇÜLER
BALIMLAR Boyun Göğüs Bel Karın Kalça Basen Üst sağ
bacakÜst sol
bacakSağ kol Sol kol @Felicio @birmuhendisanne @inci-tepik @asliogretmen @samdan
Ölçüler:
Boyun: 35
Göğüs:102
Bel:86
Karin:100
Kalça:108
Basen:103
Üst sag bacak:62
Üst sol bacak:63
Sağ kol:34
Sol kol:35
- 31 Ocak 2019
- 6.408
- 19.869
- 248
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Oley oley bildim iste bildimGünaydın canım,evet hercai menekşe
şubata iyi basladik neyse Günaydın songülüm napiyoruz ortilige var mısınGünaydın bal arıları
Şimdi küçük bir yürüyüş, sonra listemize uygun bir kahvaltı. Hadi bakalım listeye başlayacak olanlar tartilmayi unutmuyoruz
costurcaz mi birbirimizi
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Oley oley bildim iste bildim
Günaydın songülüm napiyoruz ortilige var mısın
sonngulen
seke seke yürüyüşe gitti valla costurcaz mi dedim. bi bekleyeydin ben de geleydim ben cosamadim henüzBenzer Konular
