- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Canim ne kadar uyabilirim bilmiyorum ama elimden geldigince katilirim size
Sag ol canimAfiyet olsun balım,menün de sporun da güzel olmuş
❤
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
70'lerden 50'lere Spor ve Menü Listesi
- Konu Sahibi sonngulen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet grubu egzersiz kilo verme online diyet zayıflama
❤
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Tamam canım elinden geldiğince yaparsın.Canim ne kadar uyabilirim bilmiyorum ama elimden geldigince katilirim size
Sag ol canim
Tamam canım onu da atayım hemen. Kiloları takip ederim, ölçü almayı da unutmayalım.sonngulen listeye yarın başlıyorum inşallah
Sabah kilomu foto çekip atarım
Bır de alışveriş listesi vardı onu da paylaş istersen balım
Kilolarımizi sen tutarsın olur mu?
Bakalım detoks ne etki yapacak.
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Sistem Sudem geldi 
Şiir yazdığım hafta herkes kilo almıştı
Bu sefer başka bir şey çözdüm
En çok konuşanlar en az kiloyu vermiş
Bundan sonra kendi adıma az laf çok iş umarım becerebilirim
Bir aylık konuşma kotami fazlasıyla harcamışim
Kilo vermede tirt
En az Leyla konuşmuş
En çok kiloyu o vermiş
Leyla izinden gelmeye çalışacam
Şiir yazdığım hafta herkes kilo almıştı
Bu sefer başka bir şey çözdüm
En çok konuşanlar en az kiloyu vermiş
Bundan sonra kendi adıma az laf çok iş umarım becerebilirim
Bir aylık konuşma kotami fazlasıyla harcamışim
Kilo vermede tirt
En az Leyla konuşmuş
En çok kiloyu o vermiş
Leyla izinden gelmeye çalışacam
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
1. GÜN
Eki Görüntüle 2773345
2. GÜN
Eki Görüntüle 2773343
3. GÜN
Eki Görüntüle 2773342
4. GÜN
Eki Görüntüle 2773346
5. GÜN
Eki Görüntüle 2773344
Kızlar 5. Günlük liste bu, diyetisyen Sebahat karadavutun yeni listesi. Listeyi bugün bitirdiler, yarın sonuçları açıklayacaklar. Ne dersiniz yarın hep beraber bu listeye başlayalım mı. Cumartesi sonuçları görmüş oluruz.
Bu da alışveriş listesi.
sudem34
Felicio
enerji_kusagi
birmuhendisanne
Saricivcivcikcik
asliogretmen
inci-tepik
Nego
kk birinci noteri
Mysonismysun
Kızlar yarın kilo bildirimi ve vücut ölçüleri alıp başlıyoruz, katılacak olanlar bildirsin. Katılmayacak olanlar da ölçü bildirirse iyi olur çünkü aylık takip yapacağız
Eki Görüntüle 2773345
2. GÜN
Eki Görüntüle 2773343
3. GÜN
Eki Görüntüle 2773342
4. GÜN
Eki Görüntüle 2773346
5. GÜN
Eki Görüntüle 2773344
Kızlar 5. Günlük liste bu, diyetisyen Sebahat karadavutun yeni listesi. Listeyi bugün bitirdiler, yarın sonuçları açıklayacaklar. Ne dersiniz yarın hep beraber bu listeye başlayalım mı. Cumartesi sonuçları görmüş oluruz.
Bu da alışveriş listesi.
sudem34
Felicio
enerji_kusagi
birmuhendisanne
Saricivcivcikcik
asliogretmen
inci-tepik
Nego
kk birinci noteri
Mysonismysun
Kızlar yarın kilo bildirimi ve vücut ölçüleri alıp başlıyoruz, katılacak olanlar bildirsin. Katılmayacak olanlar da ölçü bildirirse iyi olur çünkü aylık takip yapacağız
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Tespitin dibi olmus buSistem Sudem geldi
Şiir yazdığım hafta herkes kilo almıştı
Bu sefer başka bir şey çözdüm
En çok konuşanlar en az kiloyu vermiş
Bundan sonra kendi adıma az laf çok iş umarım becerebilirim
Eki Görüntüle 2773362
En az Leyla konuşmuş
En çok kiloyu o vermiş
Leyla izinden gelmeye çalışacam
3. Sirada ben varim bundan sonra ben de susuyorum
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
En çok yüzde Myson ,Leyla ve MühendisTespitin dibi olmus bu
En çok kilo Myson ,Aslı ve İnci
En çok konuşan dan bir tek Leyla var
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
O biraz zor ve balım
Az laf bol icraat
Hatta herkes beni gecene kadar
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Niye kiO biraz zor ve balım
Doğuştan konuşkan diyosun
Bakayım 27 Şubat ta bir daha yapicam
Hala konuşup kilo vermediysem ne diyim
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
En çok yüzde Myson ,Leyla ve Mühendis
En çok kilo Myson ,Aslı ve İnci
En çok konuşan dan bir tek Leyla var
Mysonismysun
Felicio
ve
birmuhendisanne
ballarım en çok yuzdeye sahip üç kişi olarak coookkk tebrik ediyorum sizleri, sizlerden feyz alırız umarım 
- 17 Mart 2010
- 26.353
- 67.824
- 798
Hoşgeldiniz
Kendinizi tanıtılabilir misiniz?
Yukarda liste var yarın başlıyoruz yarın sabah tartı fotoğrafı çekip başlayabilirsiniz.
- 7 Ocak 2020
- 428
- 3.971
- 113
Hoş buldukHoşgeldiniz
Kendinizi tanıtılabilir misiniz?
Yukarda liste var yarın başlıyoruz yarın sabah tartı fotoğrafı çekip başlayabilirsiniz.
35 yaşında evli 2 çoçuklu (11-9 erkek ve kız annesi) çalışan bir kadınım .İsviçrede yaşıyorum meslek yapıyorum. Koç
burcuyum daha ne öğrenmek istiyorsunuz
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 898
Canım akşam inceleyip yazıcam1. GÜN
Eki Görüntüle 2773345
2. GÜN
Eki Görüntüle 2773343
3. GÜN
Eki Görüntüle 2773342
4. GÜN
Eki Görüntüle 2773346
5. GÜN
Eki Görüntüle 2773344
Kızlar 5. Günlük liste bu, diyetisyen Sebahat karadavutun yeni listesi. Listeyi bugün bitirdiler, yarın sonuçları açıklayacaklar. Ne dersiniz yarın hep beraber bu listeye başlayalım mı. Cumartesi sonuçları görmüş oluruz.
Eki Görüntüle 2773361
Bu da alışveriş listesi.
Kızlar yarın kilo bildirimi ve vücut ölçüleri alıp başlıyoruz, katılacak olanlar bildirsin. Katılmayacak olanlar da ölçü bildirirse iyi olur çünkü aylık takip yapacağız
Yeni kararlar verme peşindeyim zaten
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Hosgeldiniz grubumuzaHoş bulduk
35 yaşında evli 2 çoçuklu (11-9 erkek ve kız annesi) çalışan bir kadınım .İsviçrede yaşıyorum meslek yapıyorum. Koç
- 16 Ocak 2018
- 5.174
- 18.529
- 248
Tamam BebişimmTabatayi sen yap bakim begenirsen ben de arkandan gelirim enercik hanımefendiler önden buyursun lütfen
Step icin bi basamak bulamamak cok canimi sıkıyo sandalyeyle devam mi etsem
Denediklerimi yazacam sana tek tek
Step için ben onu sert bir meyve kasasından uyarlamıştım deneme için hatırlıyor musun?
Geçen taşınırken denk geldi az daha dursun bakayım, belkiii demiştim
10-15 cm falan bir yüksekliği var. Epey de sert
Sen sehpaya çıkmaya çalışıyordun o sıra daha etkili olursa diye
- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
Kiz alcak bisey bulamadim tamamen caresizlikten sehpaya ciktimTamam Bebişimm
Denediklerimi yazacam sana tek tek
Step için ben onu sert bir meyve kasasından uyarlamıştım deneme için hatırlıyor musun?
Geçen taşınırken denk geldi az daha dursun bakayım, belkiii demiştim
10-15 cm falan bir yüksekliği var. Epey de sert
Sen sehpaya çıkmaya çalışıyordun o sıra daha etkili olursa diye
hala bulamiyorum ama kasa mantikliymis bulabilirsem dur ben de bakim bi
Step en son spor salonuna gitmistim bi donem orda yaptırıyodu hoca. Bayagi güzel geliyodu bana etkiliydi yani. Evde de yapabilsem harika olur hem de leslie ye farkli bi secenek cikar
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Merhabalar hoşgeldiniz aramıza. Şimdilik yeterli gibi bu bilgiler. Yarın sabah kilo da bildirirseniz güzel olur. Cumartesi günleri tartiliyoruz, eğer düzenli şekilde gelmeye de devam ederseniz takip tablolarimiz var, oraya da isminizi ekleriz.Hoş bulduk
35 yaşında evli 2 çoçuklu (11-9 erkek ve kız annesi) çalışan bir kadınım .İsviçrede yaşıyorum meslek yapıyorum. Koç
Benim adım Songül, 36 yaşındayım, akademisyenim, 8.5 yaşında oğlum var. İkizler burcuyum
Tamam canım bekliyorum, yeni kararlarını da merak ettim.Canım akşam inceleyip yazıcam
Yeni kararlar verme peşindeyim zaten
- 22 Ocak 2012
- 14.598
- 62.710
- 798
Balım sehpa çok yüksek değil mi, Allah korusun sakatlık çıkmasınKiz alcak bisey bulamadim tamamen caresizlikten sehpaya ciktim
Step en son spor salonuna gitmistim bi donem orda yaptırıyodu hoca. Bayagi güzel geliyodu bana etkiliydi yani. Evde de yapabilsem harika olur hem de leslie ye farkli bi secenek cikar
Benzer Konular
