canım o çok iyi ya ben bir ay yapmıştım şahane sıkılaştırdı. bende hareketleri tam yapamıyordum ama inan önemli değil elinden geldiği kadar yap. ben şu an jullian yaptığım dönemden daha az kilolu olmama rağmen daha sarkık duruyorum. çok güzel sıkılaştırıyor o hatun. en kısa zamanda tekrar başlamam gerek.
kız acık daha dur 59 gör sonra yersin.başkaları hakkında bıdı bıdı yapmak kolay. herkes kendini beğeniyor boşver bacım. tartıda ki rakam değil bence kendini iyi hissettiğin görüntü önemli. ben bir zamanlar 60 dım kendime şişko derdim şimdi aaaaaaah aaaaaaah 60 bulsam ona sımksıkı sarılacağım bir daha da bırakmayacağım.60.
bende de saç dökülmesi sorunu var ya. ısırgan otlu şampuanı deneyeceğim ama bulamadım burada. doktor bana bir karışım vermişti bir ay kullandım o iyi geldi gibi ama çok kötü kokuyor oda. saçını yıkadıktan sonra bile terleyince falan saç diplerim kokuyordu.
ısıran otunu kaynatıp soğutup o su ile saçı yıkamayı öneriyorlar deneyen varmı tek kulllanımda bile fark ediyormuş:26:
Benim boy 1.58 ya o sebepten canım.
Çok bodurum ya.
Sana attım diye hatırlıyorum sanki.:26:
Yawruşkaaa bacaklar çöp toto maaşaallah.
Yürümekten geçtim sen kalça ve göbek hareketleri çalış bence.
Güzelmiş canım nugget 5-6 tane yiyebilirsin demişti dr bana.
Tartıya olumlu mesajlar gönder sen şimdiden
Geliyoooo geliyyyoooo geliyooooooo
Toton kocaman olmamıstır reglden dolayı şiştiysen bu sebe
Güzelmişşş Neslimm yoksun gene senn
kız acık daha dur 59 gör sonra yersin.başkaları hakkında bıdı bıdı yapmak kolay. herkes kendini beğeniyor boşver bacım. tartıda ki rakam değil bence kendini iyi hissettiğin görüntü önemli. ben bir zamanlar 60 dım kendime şişko derdim şimdi aaaaaaah aaaaaaah 60 bulsam ona sımksıkı sarılacağım bir daha da bırakmayacağım.60.
Benim boy 1.58 ya o sebepten canım.
Çok bodurum ya.
Sana attım diye hatırlıyorum sanki.:26:
Yawruşkaaa bacaklar çöp toto maaşaallah.
Yürümekten geçtim sen kalça ve göbek hareketleri çalış bence.
Güzelmiş canım nugget 5-6 tane yiyebilirsin demişti dr bana.
Tartıya olumlu mesajlar gönder sen şimdiden
Geliyoooo geliyyyoooo geliyooooooo
Toton kocaman olmamıstır reglden dolayı şiştiysen bu sebe
Güzelmişşş Neslimm yoksun gene senn
bende şöle kocaman bir dilim revani istiyorum şerbetini akıta akıta yesem. ay şerbetli tatlı sevmeyen ben diet teyim ya bulsam yiyecem valla. neyse ben kaçtım siz aklıma kötü kötü şeyler sokuyorsunuz60:
58 kilo olan arkadaşta 158 boyundaymışBenim boy 1.58 ya o sebepten canım.
Çok bodurum ya.
Geliyoooo geliyyyoooo geliyooooooo
Toton kocaman olmamıstır reglden dolayı şiştiysen bu sebe
anladım canımcanım haftasonundan buyana habire yedim gene pazartesiye kadar
onun için dengelemeye çalışıyom en azından cuma günü aynı kalsam
şuan +600 olmuşum yaa
şerbetli tatlılara bitiyorum bendebende şöle kocaman bir dilim revani istiyorum şerbetini akıta akıta yesem. ay şerbetli tatlı sevmeyen ben diet teyim ya bulsam yiyecem valla. neyse ben kaçtım siz aklıma kötü kötü şeyler sokuyorsunuz60:
geçmiş olsun canım umarım hemencecik atlatırsınızevet canım ya şimdi çocukta biraz hasta gibi korkuyom
babasından geçti heralde
dün biraz şurup murup verdim ateşi vardı
şimdi iyi
birazdan da pazara çıkayım diyom
evde hiç sebze meyve yok
dün doktorum programında doktorlar diyor
pazardan taze alışverişş yapın hormanlu gıdalardan uzak durun
mevsiminde
tadında
kokusunda
dokusunda
değişiklik olan yiyecekleri almayın dedi
bende pazarı hiç sevmem
hep marketten alırım
bugün bakayım pazara neler var neler yokmuş
evet canım ya şimdi çocukta biraz hasta gibi korkuyom
babasından geçti heralde
dün biraz şurup murup verdim ateşi vardı
şimdi iyi
birazdan da pazara çıkayım diyom
evde hiç sebze meyve yok
dün doktorum programında doktorlar diyor
pazardan taze alışverişş yapın hormanlu gıdalardan uzak durun
mevsiminde
tadında
kokusunda
dokusunda
değişiklik olan yiyecekleri almayın dedi
bende pazarı hiç sevmem
hep marketten alırım
bugün bakayım pazara neler var neler yokmuş
bunu ilk defa duydum totom kimse laf etmemişti bugüne kadarYawruşkaaa bacaklar çöp toto maaşaallah.
Yürümekten geçtim sen kalça ve göbek hareketleri çalış bence.
bunu ilk defa duydum totom kimse laf etmemişti bugüne kadar
58 kilo olan arkadaşta 158 boyundaymış
aklıma sen geldin hmm kısayım diyor ama iyiymiş dedim görmeyince seni karşılaştırma yaptım
çok uzun boyuda sevmiyorum ben kilo alınca daha iri görünüyor insan
bodur deme kız kendine
teşekkürler fıstıkım arttırırım belki biraz daha nuggetı
o tartıyı alıp kırıcam hep o benim kalbimi kırıyo bende onu kırcam
evet canım ya şimdi çocukta biraz hasta gibi korkuyom
babasından geçti heralde
dün biraz şurup murup verdim ateşi vardı
şimdi iyi
birazdan da pazara çıkayım diyom
evde hiç sebze meyve yok
dün doktorum programında doktorlar diyor
pazardan taze alışverişş yapın hormanlu gıdalardan uzak durun
mevsiminde
tadında
kokusunda
dokusunda
değişiklik olan yiyecekleri almayın dedi
bende pazarı hiç sevmem
hep marketten alırım
bugün bakayım pazara neler var neler yokmuş
Nasıl duruyo peki sence o boyda o kilo:26:
55 olmak istiorum artık ben:26:
Uf diyet listem bozulunca deliriyorum
Öğlen yemeği için tavuk butum hala gelmediğinden menüyü değiştirdim...
Öğlen : Kepekli ekmekle tost , ayran
Zaten öğle yemeği saati de geçti. Babam sağolsun
canım o doğum yapmış bir bayan en küçük çocuğu anaokuluna gidiyor
yani aynı boy ve kilodada olsanır evlenmemiş birisi daha sıkı görünür
bide doğum yaptığı için göbeği var onun çok dar giyiyor bide göbek pörtlüyor
yoksa kilolu görünmüyor ama eminim sen daha iyi görünüyorsundur
giyim tarzından sanırım ben onu en az 62 falan nasıyordum ama değilmiş
yani karşılaştırmak doğru olmaz senin avantajların fazla
Aklimi okumussun aynen oyle yaptim canimSalatanın yanında göğüs etinden ızgara yapabilirsin yada 2-3 adet ızgara köfte :)
Hatta gögüs etini salatanın içinede atabilirsin...
Aklıma başka bişey gelmedi.
Supeeeerrrr halimden anlayacak birini buldum superbende 3 gündür Jillian yapıyorum cnm.çok güzel evet.çok yoruluyorum
ama bire bir hareketleri yapamıyorum henüz vücudum alışmadı daha
Bu jillian nedir acaba ilk defa gordum de
Hııı o zaman ayrııı tabi.
Doğum yapmış bayanla fark oluyor.:26:
Biraz daha kilo vereyim ben gene resim çekinirim madem bana bakarsınız.