- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
60 kilodan 48 kiloya inme hırsımı paylaşacak yol arkadaşı arıyorum!!
- Konu Sahibi therapne
- Başlangıç Tarihi
kızlar size küçük bir sır benim kardeşim sporcu o söylemişti bende yapıyorum gerçekten faydası var.
yapacağınız şey; çok basit sıcak bir duşun ardından tabi eğer selülitiniz varsa selülitli bölgelere soğuk suyla şok yaparsanız gerçekten selülitler siliniyor benim birazcık vardı şimdi kalmadı.
yapacağınız şey; çok basit sıcak bir duşun ardından tabi eğer selülitiniz varsa selülitli bölgelere soğuk suyla şok yaparsanız gerçekten selülitler siliniyor benim birazcık vardı şimdi kalmadı.
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
vayyy bu çok iyiymiş yaaa kesınlıkle denıcem canımkızlar size küçük bir sır benim kardeşim sporcu o söylemişti bende yapıyorum gerçekten faydası var.
yapacağınız şey; çok basit sıcak bir duşun ardından tabi eğer selülitiniz varsa selülitli bölgelere soğuk suyla şok yaparsanız gerçekten selülitler siliniyor benim birazcık vardı şimdi kalmadı.
- 20 Aralık 2012
- 2.267
- 741
- 398
- 29
Topiğin hayırlı uğurlu olsun tatlım
Sevgili Mercani seni burada görmek ne güzel arada bize de uğra olurmu bir yeşil çayımızı içersin hepinize başarılar kızlar
Sağol canım takıma bir iki kere uğradım ama kadro tamamen değişmiş selam versem alan olmazdı diye yazmadım
Mezun oldum ama hala diyet topiklerindeyim Sana da başarılar Yatmadan önce su içersem uyuyamam, sürekli wc ye giderim o yüzden yatmaya yakın sıvı tüketmiyorum.
Bu arada kızlar paylaşım çok olmuş tek tek alıntılayamadım. Gayet iyi gidiyorsunuz, ben o kadar yapabilir miyim bilmiyorum.
Ayrıca benim de göbek sorunum var, göbek-karın-bel yan ne varsa işte :) Yarın jilliana başlıcam ama kadın bir de türkçe konuşsa süper olacak..
Ayrıca p.tesiden itibaren oruç tutmayı düşünüyorum. Ramazandan kalma borçlarımı tamamlarım, hem de okulda fazla kaçırıyorum ondan uzak kalırım.
Bu arada akşam 4-5 kaşık z.yağlı kabak, 1 kase şehriye çorbası ve 2 dilim ekmek yedim. Diyet günüm yarın ama bugün çok bozmadığım için mutluyum. Üstüne yaptığım temizlikleri de sayalım.
Görüşürüz yine iyi akşamlar güzeller...
Sağol canım takıma bir iki kere uğradım ama kadro tamamen değişmiş selam versem alan olmazdı diye yazmadım
canım aşk olsunnnn selam versen alırımmm sende benım topikteydın bı ara unuttun mu
- 20 Aralık 2012
- 2.267
- 741
- 398
- 29
akşam yemeğim ;
1 tabak mercimek çorbası
1 kase yoğurt
bol limonlu roka
ufak bir kase sütlaç :)
bu arada ben ekmeği sadece sabahları 1 dlm tüketiyorum canlarım
Ben hem sabah hem öğle ekmek yiyorum. Ekmekten başka yiyecek birşey bulamıyorum öğlede
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
