Arkadaşlar bu arada jullian nasıl bir spor nereden bulabilirim?
Arkadaşlar bu arada jullian nasıl bir spor nereden bulabilirim?
arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum beni de aranıza alırsanız sevinirim.şimdi 52.5 kiloyum boyum 1.58 evlendiğimde 48 kiloydum 1 buçuk yılda 4 kilo aldım. tekrar 48 kiloya düşmek istiyorum.son zamanlarda psikolojim bozuldu sürekli evdeyim hep kendimle ilgileniyorum eşim ve ailesi tabi kendi ailemde zayıfsın diye şikayetçiler.ama ben öyle düşünmüyorum.
arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum beni de aranıza alırsanız sevinirim.şimdi 52.5 kiloyum boyum 1.58 evlendiğimde 48 kiloydum 1 buçuk yılda 4 kilo aldım. tekrar 48 kiloya düşmek istiyorum.son zamanlarda psikolojim bozuldu sürekli evdeyim hep kendimle ilgileniyorum eşim ve ailesi tabi kendi ailemde zayıfsın diye şikayetçiler.ama ben öyle düşünmüyorum.
arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum beni de aranıza alırsanız sevinirim.şimdi 52.5 kiloyum boyum 1.58 evlendiğimde 48 kiloydum 1 buçuk yılda 4 kilo aldım. tekrar 48 kiloya düşmek istiyorum.son zamanlarda psikolojim bozuldu sürekli evdeyim hep kendimle ilgileniyorum eşim ve ailesi tabi kendi ailemde zayıfsın diye şikayetçiler.ama ben öyle düşünmüyorum.
Hosbulduk canimhoşgeldin canım
Ayriyeten dukan yapiyorum surekli orda da yaziyorum telefondan giriyorum elimden dedusmuyor nete bisey olmadigi surece hep burdayimTamamdır buse.. Ancak önemli olan devamlılık menüleri günlük paylaşıyoruz... Eğer 2 gün girilmezse listeden çıkarıyoruz.. aramıza hoşgeldin..
Hosbulduk canım , strese girince kilo alanlardanim bende hersey stresle basladi bir senede 9 kilo aldim malesef..hem anne olup hem 54 kilo bence suanda bile fitsiniz :) gecen ay 46 kiloydum baya abarttim yeme isini 4 kilo aldim cabuk alip zor veren bir bunyem var malesef o yuzden pay birakayim benHoşgeldin canım, ben de evlendiğimde 46 kiloydum gerçi düğün stresi vs kilo vermiştim normalde 48 tim. 50 kiloyla hamile kaldım ve sonuç 54 üm:) 48 ten aşağısı sağlıksız olur bence..
Memnun oldum canım, bu arada sınıf öğretmeniyim 4. sınıfları okutuyorum.
Canim youtubeda var cok efor sarfettiren bir spor dayanamamistim ben kadin baya calistiriyor bizi :) bende callanetics yapiyorum ona da bir bak derimArkadaşlar bu arada jullian nasıl bir spor nereden bulabilirim?
Bende Ankaraliyim :) neresindenAdım Özlem Ankara avukatım... yeni evliyim:)
Istanbulda yasıyorum , universitede okuyorum :)
Hoşgeldin.. Ancak lütfen düzenli ve devamlı menülerimizi paylaşalım.. 2 Gün üst üste menü girilmediği takdir listeden o kişi çıkarılacaktır.. Aramıza hoşgeldin..
teşekkürler.. ama ben diyet yapmadım sinir stresle kilo veririm hep onun için sizden yardım istiyorum.
Hosbulduk canim
Ayriyeten dukan yapiyorum surekli orda da yaziyorum telefondan giriyorum elimden dedusmuyor nete bisey olmadigi surece hep burdayim
Hosbulduk canım , strese girince kilo alanlardanim bende hersey stresle basladi bir senede 9 kilo aldim malesef..hem anne olup hem 54 kilo bence suanda bile fitsiniz :) gecen ay 46 kiloydum baya abarttim yeme isini 4 kilo aldim cabuk alip zor veren bir bunyem var malesef o yuzden pay birakayim ben
Canim youtubeda var cok efor sarfettiren bir spor dayanamamistim ben kadin baya calistiriyor bizi :) bende callanetics yapiyorum ona da bir bak derim
Bende Ankaraliyim :) neresinden
Callaneticsi biliyorum.. ancak linklerini bulamıyorum artık sende varsa bana özelden mesaj atarmısın jullianınkinide.. Ankara yenimahalle sen?
1 ayda mi bu degisim mukemmel olmus hakkaten kilonuzda degisim olmus muydugöremeyen arkadaşlar için kendi resmimi eklıyorum daha önce yaptığım jillian öncesi ve sonra sı fotograflarım canlarımmm
Eki Görüntüle 863250 Eki Görüntüle 863251
Eki Görüntüle 863252 Eki Görüntüle 863253
öncesi ve sonrası :)
Hosgeldiin :)arkadaşlar bende kilo vermek istiyorum beni de aranıza alırsanız sevinirim.şimdi 52.5 kiloyum boyum 1.58 evlendiğimde 48 kiloydum 1 buçuk yılda 4 kilo aldım. tekrar 48 kiloya düşmek istiyorum.son zamanlarda psikolojim bozuldu sürekli evdeyim hep kendimle ilgileniyorum eşim ve ailesi tabi kendi ailemde zayıfsın diye şikayetçiler.ama ben öyle düşünmüyorum.
Jullian bende yok ama callaneticsi bilgisayara indirmistim telefondan giriyorum birazdan becerebilirsem size videoyu atayim :)Callaneticsi biliyorum.. ancak linklerini bulamıyorum artık sende varsa bana özelden mesaj atarmısın jullianınkinide.. Ankara yenimahalle sen?
Slm kızlar 1.68 boyum 61 kg.var 10 kg bermek istiyorum bacaklarım kalın birazda popo var ama yeni cicişlerimden operasyon gecirdim yapamam sanırım.sizi takip edeceğim gönlünüzce olsuz..
1 ayda mi bu degisim mukemmel olmus hakkaten kilonuzda degisim olmus muydu
Hosgeldiin :)
Jullian bende yok ama callaneticsi bilgisayara indirmistim telefondan giriyorum birazdan becerebilirsem size videoyu atayim :)
Canım ben de senin albümüne bakıyordum buraya da eklemişsin fotoları. Süpersin ya harika olmuşsun. Bu arada benim göbeğin şuanki hali senin ilk fotondaki gibi. Gerçi sezeryan oldum onun da etkisi var. Benim göbek-bel çevrem var. Bir de göğüsler biraz iri. Basen , bacak kalça yok normal yani:)
Kızlar ben de aslen Ankara lıyım. En son Y. mahalle de oturduk Varlık ta. Ortak yönler çıkıyor ne güzel:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?