Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dünden sonra iki gün pazartesiye doğru yapabildiğim kadar adım ve spor yapicam🙈 birde küçük kızım ishal iki kere doktora götürdük bakalım inşallah bugünden sonra biraz daha düzelir gün içinde sürekli onun yemesi içmesi ile uğraşıyorum😔
Gecmis olsun canim hâlaa devammi ediyor Rawflor alsaydin hemen kesiyo
 
3 eylül menüm
Sabah
5-6 zeytin 2 dilim tam buğday ekmeği domates salatalık bir dilim ezine peyniri tek şekerli çay bir kupa
Öğle
Salata sadece

ara öğünde (16:00 gibi ) bir avuç leblebi bir iki dilim armut

akşam et sote biraz yanında pilav
2,5 litre su 5 bin adım 🙄
Ayet olsun canım . Adımlarını resim olarak paylaşabilir misin? 💕
Dünden sonra iki gün pazartesiye doğru yapabildiğim kadar adım ve spor yapicam🙈 birde küçük kızım ishal iki kere doktora götürdük bakalım inşallah bugünden sonra biraz daha düzelir gün içinde sürekli onun yemesi içmesi ile uğraşıyorum😔
Geçmiş olsun canım
 
Gecmis olsun canim hâlaa devammi ediyor Rawflor alsaydin hemen kesiyo
Evde iki tane ayrı şase bağırsak düzenleyici var dün gittik doktora günde dört kez vericem belki bugünden sonra düzelir sürekli su meyve suyu muz birde yedirebidigim kadar yemek yediriyorum.
 
Ayet olsun canım . Adımlarını resim olarak paylaşabilir misin? 💕

Geçmiş olsun canım
Sağol canım benim bu hafta çok yoğun geçiyor bir yandan okul uyumu bir yandan diğer kızımla uğraşmak bir de ufak olan çok yoruyor akşam 9 da uykum geliyor.
 
X