Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Ben mezun olunca bi kaç ayda 15 kilo almış bir insan olarak hiç bir artı beni şaşırtamaz😁
O zaman çöyle yazayım aradaki farkı sen bul😁😁😁
Rqmazan bayramında 58.2 ile mezun oldum
Şuan 64. 3

Ama tabiki buna ek deli gibi yemek ama ben oturdum mu bir öküzü yiyebilirim o derece kapasitem var yani🤪🤪🤪
 
kilo bildirimim :)
Baslangicin hayirli olsun canim 💕
Günaydın kıslar 🙋🏻‍♀️ kaç gündür giremiyorum rahatsızdım aşıdan sonra halsizlik ve baş dönmem oldu birkaç gün grip oldumüstüne iyiyim çok şükür bu hafta sabit geleyim istedim ama dün de regl oldum +200 grla geldim 😕🤦🏻‍♀️
Günaydın canim gecmis olsun:KK43:
Günaydın canim 💚
Günaydın kızlar okuldayim kızımı bekliyorum💞
Günaydın canim 💜
Gecen hafta 64.6
Bu hafta 64.5
(Dün regl oldum ona rağmen yine de iyi)
Zipzip- Zipzip-
Eksiyle gelmişsin guzel canim
01 eylul 69,2 kg
03 eylul 68,3
Fark - 0,900 kg
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Guzel eksi tebrik ederim canim 💜
Günaydın kizlar bol eksili bir cuma olsun
Günaydın canim 💜
Günaydın 6.takim bugün şampiyon olmaya hazır mıyız.
♥️🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋🌺🦋♥️
Günaydın canim 💜
Gunaydin kizlar dun asi oldum cok etkiledi bas donmesi uyku eklem agrisi mahvoldum resmen
Eski kilo 72.2
Guncel kilo 71.4
Fark 0.8
Yuzde %1.108

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim 💜
Haftaya resmi daha net cekebilir misin yaziyi okuyamiyorum haftaya duruma gore listeye alabiliriz
Dunki menüm
11.00
Yogurt 1 dilim tam bugday ekmegi
15.00
kepekli ekmek kasarli tost (disardaydim)
20.00
3 kepçe mercimek çorbasi
2lt su 😍
Yalniz ben tartilmayi unutup
Gene yogurtla ekmek yedim 🤪🤪🤪 aksam mi tartilim oglen ac karnina mi bilemiyorum 🥲
@MiraPham Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun canim daha guzel menuler bekliyoruz 💕
Listede değilsin yarin bildirim yapabilirsin
Gunaydin kizlar hic mesajlari okumadan atiyorum bundan sonrasi hep kosusturma bana ogle aramda ugrarim :KK53:
Gecen hafta
65.6
Bu hafta 65.15
-450 gr
%0.685
Eki Görüntüle 2910331
Guzel eksi tebrik ederim canim 💕
Dunku menum
Sabah sade kahve 1 saat sonra 2 si 1 arada sekersiz
Oglen 1 adet muz
15:00 form bitterli biskuvisi 3 adet
17:00 limonlusundanda 3 adet
Aksam 2 kase corba 2 adet nuget salata
Afiyet olsun canim aksam nugget olmamis
Evet Günaydın kızlar nur topu kilolarımla geldim artık dikkat etme zamanı👏👏
Gunaydin canim💕
Baslangicin hayirli olsun 💕
Geçen cuma 73.1
Bu hafta 72.7
Fark 4oo
Yüzde o,54
Haftaya artık en az eksi bir görmek için cabaliycamEki Görüntüle 2910333
Guzel eksi tebrik ederim canim 💕
 
Günaydın hayırlı cumalar:KK36:

Başlangıç:105,8
Bugün: 104,2
Fark:1,6

Bilgi olsun diye
Başlangıcın hayirli olsun canim 💕
Gunaydin🙋 Maşallah günün ne nedar erken basliyor🧿
Gunaydin canim incir toplamaya gidiyorum sabah ezaninda🤗
Eksin cok guzel canim tebrikler 💕
kilo bildirimim :)
Hayirli olsun Başlangıcın 💕
🤦‍♀️
Gecen hafta 64.6
Bu hafta 64.5
(Dün regl oldum ona rağmen yine de iyi)
Zipzip- Zipzip-
100gramda olsa eksi💕
01 eylul 69,2 kg
03 eylul 68,3
Fark - 0,900 kg
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Tebrikler canim💕
Gunaydin kizlar dun asi oldum cok etkiledi bas donmesi uyku eklem agrisi mahvoldum resmen
Eski kilo 72.2
Guncel kilo 71.4
Fark 0.8
Yuzde %1.108

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Guzel eksi canim💕
Gunaydin kizlar hic mesajlari okumadan atiyorum bundan sonrasi hep kosusturma bana ogle aramda ugrarim :KK53:
Gecen hafta
65.6
Bu hafta 65.15
-450 gr
%0.685
Eki Görüntüle 2910331
Eksin guzel canim tebrikler💕
Evet Günaydın kızlar nur topu kilolarımla geldim artık dikkat etme zamanı👏👏
🤐
Geçen cuma 73.1
Bu hafta 72.7
Fark 4oo
Yüzde o,54
Haftaya artık en az eksi bir görmek için cabaliycamEki Görüntüle 2910333
Eksin guzel canim tebrikler 💕
Geçen cuma 73. 2
Bugün. 72.9
Fark. -300
Yüzde. 0.409
Guzel eksi canim💕
 
Geçen cuma 73. 2
Bugün. 72.9
Fark. -300
Yüzde. 0.409
Tatile ragmen eksisin tebrik ederim canim 💕
Herkese günaydın tarih falan doğru mu kahvaltıya oturacağım. Elimden gelen bu oldu kaptanlarım 💕😘
Dogru canim afiyet olsun 🤭💜
menü paylaşımlarını bir sonraki gün mü yapıyoruz ?
Menuyu aksam da paylasabilirsin vakti olmayanlar bir sonraki gün paylaşıyor
Günaydın kızlar 😊
Günaydın canim 💜
 
Baslangicin hayirli olsun canim 💕

Günaydın canim gecmis olsun:KK43:

Günaydın canim 💚

Günaydın canim 💜

Eksiyle gelmişsin guzel canim

Guzel eksi tebrik ederim canim 💜

Günaydın canim 💜

Günaydın canim 💜

Günaydın canim guzel eksi tebrik ederim 💜
Haftaya resmi daha net cekebilir misin yaziyi okuyamiyorum haftaya duruma gore listeye alabiliriz

Afiyet olsun canim daha guzel menuler bekliyoruz 💕
Listede değilsin yarin bildirim yapabilirsin

Guzel eksi tebrik ederim canim 💕

Afiyet olsun canim aksam nugget olmamis

Gunaydin canim💕
Baslangicin hayirli olsun 💕

Guzel eksi tebrik ederim canim 💕
Tamamdir 🥰🥰🥰
Başlangıcın hayirli olsun canim 💕

Gunaydin canim incir toplamaya gidiyorum sabah ezaninda🤗

Eksin cok guzel canim tebrikler 💕

Hayirli olsun Başlangıcın 💕

🤦‍♀️

100gramda olsa eksi💕

Tebrikler canim💕

Guzel eksi canim💕

Eksin guzel canim tebrikler💕

🤐

Eksin guzel canim tebrikler 💕

Guzel eksi canim💕
💐🥰
 
Günaydın.
Kg veren herkesi tebrik ederim 😍
Bende geçen hafta 79.7ydim.
Bu hafta 77.5
Fark: 2.4 kg
Çok sevindim artilari temizliyorum çok şükür. Artik hedefe koşmaya devam
 

Eklentiler

  • IMG_20210903_102859_N.jpg
    IMG_20210903_102859_N.jpg
    67,1 KB · Görüntüleme: 22
Regl olmam iyi oldu diyebilirim biliyorum en azından beni aşağı çekecek başka problem kalmadı bu hafta full yattım annem geldi baktı eve yemek yaptı özel yemek yapamadığım içinde ne varsa onu yedim 2 gün önce -100 gr dım ama şimdi +200 çıktım vallahi sanki böyle bahane üretir gibi oluyorum keşke hiç yaşamasam bunları diyorum
 
Günaydın.
Kg veren herkesi tebrik ederim 😍
Bende geçen hafta 79.7ydim.
Bu hafta 77.5
Fark: 2.4 kg
Çok sevindim artilari temizliyorum çok şükür. Artik hedefe koşmaya devam
Eksin cok guzel canim tebrikler 🥰
 
Regl olmam iyi oldu diyebilirim biliyorum en azından beni aşağı çekecek başka problem kalmadı bu hafta full yattım annem geldi baktı eve yemek yaptı özel yemek yapamadığım içinde ne varsa onu yedim 2 gün önce -100 gr dım ama şimdi +200 çıktım vallahi sanki böyle bahane üretir gibi oluyorum keşke hiç yaşamasam bunları diyorum
Haftaya artilari atarsin üzülme buhafta böyle oldu
 
X