Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

t4229.gif
Ben filiz elif ciko 🤣
 
Ctesi menu
Sabah
2 yumurtadan omlet
1 dlm peynir
Domates salatalik

Ara
1 muz ustune kakao
Sutlu h.cevizli kahve

Ogle
1 kepce yayla corbasi
1 hurma

Aksam(17:30)
2 kepce yayla corbasi
1 buyuk kase salata
100g et doner
1/2 dlm tam bugday

Su:suan 2lt spor: suan 30dk leslie boosted Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
Afiyet olsun canım 🌼
 
Inşallah sen de mezun olursun ...
Zayifken kendini hayal et ..
Tüm kıyafetler oluyor ve kendine aşırı derecede güvenin geliyor..
Senin pek fazla kilon yok gibi gördüm ben ama yanlış mıyım bilmiyorum???
O az kiloyu da hemen verirsin..
Bebisko gobegim var her goren hamile saniyor ondan bende diyeye basladim belki hafifler ineer bisey olur 🤣🤣
 
Ctesi menu
Sabah
2 yumurtadan omlet
1 dlm peynir
Domates salatalik

Ara
1 muz ustune kakao
Sutlu h.cevizli kahve

Ogle
1 kepce yayla corbasi
1 hurma

Aksam(17:30)
2 kepce yayla corbasi
1 buyuk kase salata
100g et doner
1/2 dlm tam bugday

Su:suan 2lt spor: suan 30dk leslie boosted Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia Cordelia
Afiyet olsun bebiko
 
Cmtsi menüm
11.00
Domates biber sarimsak 1 ymk kasigi yagda kavurup 2 dilim tam .b ekmegi ile yedim
------
15.00
1 seftali
2 dal üzüm
-------
19.00
10 adet etli cig kofte ve marul
----------
2 lt su
20 dk walk fitnnes
25 dk eva fitnes
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip-
Aksam 11 gibide yesil cay icicem
 
X