Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Allah bereket versin canim kolay gelsin
 
Selam kizlar. Sukur elim iyilesti. Iz kaldi sari kantaron falan suruyorum ama acisi gecti.
Pazartesi yavastan basladim diyetime.
Tabi izin kilosunun birazzcikkk ustundeyim
Herkesler iyidir umarim.
Hoşgeldin canım kac kilosun
 
Menü ve spor

16.567 adım 1656 puan
 

Eklentiler

  • Screenshot_20210826-000049_Samsung Health.jpg
    43,2 KB · Görüntüleme: 17
  • Screenshot_20210826-000029_FatSecret.jpg
    71,5 KB · Görüntüleme: 21
  • Screenshot_20210826-000021_FatSecret.jpg
    72,2 KB · Görüntüleme: 24
  • Screenshot_20210826-000018_FatSecret.jpg
    66,1 KB · Görüntüleme: 22
  • Screenshot_20210826-000003_FatSecret.jpg
    70,5 KB · Görüntüleme: 23
1de
4 ymk kasigi melemen
2 dilim tam b ekmegi
Biraz peynir
Su
------------
18de
1 tahta kasik taze fasulye
Firinda makarna yarim
3 ymk kasigi yogurt
1 dilim tam b. Ekmek
Su
Bide turk kahvesi
3000 adim ama yukselir daha
2lt su
Cordelia şeklinde etiket yap tatlim.
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…