- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Rakipsiz canim yarismayi bosver o zaman dersini calisMenülerin bu sayfaya yazılmasını kendi adıma sevdim.
Adım yarışması rakipli değilse sonlardan katılırım, bir sınava hazırlanıyorum ve çocykları uyuttuktan sonra ders çalışacağım, yürüyüş yapamam malesef 2 ay, günlük adımlarımla son sıralardan eşlik ederim
Bende birinci olabilriimBu adım yarışmasını ben kazanacağım. Hazır kimse spor yapmiyorken 1. Olayım..
Zorlama canim kendiniBen adim yarışına katılamıyorum maalesef kaptanım menümü de yarından itibaren yazacağım insaAllah
Izin dönüşü oldugu icin pek sayilmaz canim :)Anammm nasıl sonuncu mu oldu.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Dünkü menüm
Kahvaltı menemen , domates salatalık peynir ekmek. Hepsinden 1 tane
Ara 3 kare kavun., 1 dilim
Arada yarım bardak şerbet içirdiler tansiyonum düşmüşdü
Akşam yok. Rahatsızdım biraz.
Su 2.5 litre
Spor 5000 adım
Bugünkü menüm
Kahvaltı 2.5 hş yumurta, domates salatalık, 1 dilim peynir
Ara yarım kase aşure
Akşam Fırında tavuk sebze, 1 kase yoğurt
Su 3 litre.
Spor 5500 adım.
Zipzip- E Elif_Eylul 
Cordelia
Kahvaltı menemen , domates salatalık peynir ekmek. Hepsinden 1 tane
Ara 3 kare kavun., 1 dilim
Arada yarım bardak şerbet içirdiler tansiyonum düşmüşdü
Akşam yok. Rahatsızdım biraz.
Su 2.5 litre
Spor 5000 adım
Bugünkü menüm
Kahvaltı 2.5 hş yumurta, domates salatalık, 1 dilim peynir
Ara yarım kase aşure
Akşam Fırında tavuk sebze, 1 kase yoğurt
Su 3 litre.
Spor 5500 adım.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Hadi bakalım iyi olan kazansın
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Afiyet olsun canımDünkü menüm
Kahvaltı menemen , domates salatalık peynir ekmek. Hepsinden 1 tane
Ara 3 kare kavun., 1 dilim
Arada yarım bardak şerbet içirdiler tansiyonum düşmüşdü
Akşam yok. Rahatsızdım biraz.
Su 2.5 litre
Spor 5000 adım
Bugünkü menüm
Kahvaltı 2.5 hş yumurta, domates salatalık, 1 dilim peynir
Ara yarım kase aşure
Akşam Fırında tavuk sebze, 1 kase yoğurt
Su 3 litre.
Spor 5500 adım.
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
50.000 adım atacağım her gün hadi bakalım.Hadi bakalım iyi olan kazansın
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Afiyet olsun canimDünkü menüm
Kahvaltı menemen , domates salatalık peynir ekmek. Hepsinden 1 tane
Ara 3 kare kavun., 1 dilim
Arada yarım bardak şerbet içirdiler tansiyonum düşmüşdü
Akşam yok. Rahatsızdım biraz.
Su 2.5 litre
Spor 5000 adım
Bugünkü menüm
Kahvaltı 2.5 hş yumurta, domates salatalık, 1 dilim peynir
Ara yarım kase aşure
Akşam Fırında tavuk sebze, 1 kase yoğurt
Su 3 litre.
Spor 5500 adım.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Ay bugün herkes pek şakacı. Siz ikinciye karar verin canlar birinci belliRakipsiz canim yarismayi bosver o zaman dersini calis
Bende birinci olabilriim
Zorlama canim kendini
Izin dönüşü oldugu icin pek sayilmaz canim :)
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Çüş50.000 adım atacağım her gün hadi bakalım.
ben hedef koydum hergün 25000 fazla olursa ne güzel ama az olmicak 
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Gaza getirme beni sonra pertim çıkıyor.
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Benim ust sınırım 20 bin daha fazlasini atamam
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 22 Ocak 2013
- 41.523
- 210.158
Gelme sen ne atladın ki ortaya.Gaza getirme beni sonra pertim çıkıyor.
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
Günlük 20000 çok güzel sonuç alırsın. ,Benim ust sınırım 20 bin daha fazlasini atamam
Fazla şey etme. - 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.994
Gelme sen ne atladın ki ortaya.
Günlük 20000 çok güzel sonuç alırsın. ,
- 8 Eylül 2016
- 103.190
- 437.770
- 35
Adim atmayim diye diyorsun degil miGünlük 20000 çok güzel sonuç alırsın. ,
- 9 Nisan 2021
- 21.196
- 115.009
